Meniu pentru 02-12-2009, Mimiz

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 02/12/2009, Mimiz - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 13:36
Fulgi de porumb cu multivitamine si fier Fortza, Titan	30g	2.4	0.2	-	25.7	1.1	-	-	114
Iaurt integral	100g	3.5	3.3	13	4.7	0	46	4.7	61
Fructoza	35g	0	0	0	34.7	0	0	0	140
		5.9	3.5	13	65.1	1.1	46	4.7	315
Prânz, ora 13:37
Sticks Clip cu susan, Ulker	49g	3	3.9	-	41.2	-	-	-	214
Saratele Cheese CD cu cascaval, Monte Banato	60g	6.8	6.6	0	42.4	0	0	0	257
		9.8	10.5	0	83.6	0	0	0	471
Cina, ora 12:22
Varza calita	250g	8	31.6	0	39.5	14.4	4361.4	0	450
Pulpe de pui	150g	26	23	126	0	0	114	0	317
		34	54.6	126	39.5	14.4	4475.4	0	767
Total ingerat		49.7 (mic)	68.6 (mult)	139	188.2	15.5	4521.4 (mult)	4.7	1553
Norma zilnică		min:73 max:109.5	min:43.1 max:51.8		min:174.7 max:194.1		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1406
Total consumat		-1406


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -0.5 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 13:36[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-porumb-multivitamine-fier-fortza-titan.html]Fulgi de porumb cu multivitamine si fier Fortza, Titan[/url], 30g - [b][color=#FF0000]114[/color] calorii[/b], 2.4 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 25.7 carbohidrati, 1.1 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-integral.html]Iaurt integral[/url], 100g - [b][color=#FF0000]61[/color] calorii[/b], 3.5 proteine, 3.3 grasimi, 13 colesterol, 4.7 carbohidrati, 0 fibre, 46 sodiu, 4.7 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fructoza.html]Fructoza[/url], 35g - [b][color=#FF0000]140[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 34.7 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 13:37[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sticks-susan-ulker.html]Sticks Clip cu susan, Ulker[/url], 49g - [b][color=#FF0000]214[/color] calorii[/b], 3 proteine, 3.9 grasimi, - colesterol, 41.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-saratele-cheese-cd-cascaval-monte-banato.html]Saratele Cheese CD cu cascaval, Monte Banato[/url], 60g - [b][color=#FF0000]257[/color] calorii[/b], 6.8 proteine, 6.6 grasimi, 0 colesterol, 42.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 12:22[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-calita.html]Varza calita[/url], 250g - [b][color=#FF0000]450[/color] calorii[/b], 8 proteine, 31.6 grasimi, 0 colesterol, 39.5 carbohidrati, 14.4 fibre, 4361.4 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpe-pui.html]Pulpe de pui[/url], 150g - [b][color=#FF0000]317[/color] calorii[/b], 26 proteine, 23 grasimi, 126 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 114 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1553[/color] calorii, (mic)49.7 proteine, (mult)68.6 grasimi, 139 colesterol, 188.2 carbohidrati, 15.5 fibre, (mult)4521.4 sodiu, 4.7 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1406[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1406[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 13:36[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-porumb-multivitamine-fier-fortza-titan.html]Fulgi de porumb cu multivitamine si fier Fortza, Titan[/url], 30g - [b][color=#FF0000]114[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-integral.html]Iaurt integral[/url], 100g - [b][color=#FF0000]61[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fructoza.html]Fructoza[/url], 35g - [b][color=#FF0000]140[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 13:37[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sticks-susan-ulker.html]Sticks Clip cu susan, Ulker[/url], 49g - [b][color=#FF0000]214[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-saratele-cheese-cd-cascaval-monte-banato.html]Saratele Cheese CD cu cascaval, Monte Banato[/url], 60g - [b][color=#FF0000]257[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 12:22[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-calita.html]Varza calita[/url], 250g - [b][color=#FF0000]450[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpe-pui.html]Pulpe de pui[/url], 150g - [b][color=#FF0000]317[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1553[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1406[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1406[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 13:36</em><br/><a title="Calorii Fulgi de porumb cu multivitamine si fier Fortza, Titan" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-porumb-multivitamine-fier-fortza-titan.html">Fulgi de porumb cu multivitamine si fier Fortza, Titan</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">114</span> calorii</strong>, 2.4 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 25.7 carbohidrati, 1.1 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Iaurt integral" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-integral.html">Iaurt integral</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">61</span> calorii</strong>, 3.5 proteine, 3.3 grasimi, 13 colesterol, 4.7 carbohidrati, 0 fibre, 46 sodiu, 4.7 zaharuri<br/><a title="Calorii Fructoza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fructoza.html">Fructoza</a>, 35g - <strong><span style="color:#FF0000">140</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 34.7 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 13:37</em><br/><a title="Calorii Sticks Clip cu susan, Ulker" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sticks-susan-ulker.html">Sticks Clip cu susan, Ulker</a>, 49g - <strong><span style="color:#FF0000">214</span> calorii</strong>, 3 proteine, 3.9 grasimi, - colesterol, 41.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Saratele Cheese CD cu cascaval, Monte Banato" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-saratele-cheese-cd-cascaval-monte-banato.html">Saratele Cheese CD cu cascaval, Monte Banato</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">257</span> calorii</strong>, 6.8 proteine, 6.6 grasimi, 0 colesterol, 42.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 12:22</em><br/><a title="Calorii Varza calita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-calita.html">Varza calita</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">450</span> calorii</strong>, 8 proteine, 31.6 grasimi, 0 colesterol, 39.5 carbohidrati, 14.4 fibre, 4361.4 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Pulpe de pui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpe-pui.html">Pulpe de pui</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">317</span> calorii</strong>, 26 proteine, 23 grasimi, 126 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 114 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1553</span> calorii, (mic)49.7 proteine, (mult)68.6 grasimi, 139 colesterol, 188.2 carbohidrati, 15.5 fibre, (mult)4521.4 sodiu, 4.7 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1406</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1406</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 13:36</em><br/><a title="Calorii Fulgi de porumb cu multivitamine si fier Fortza, Titan" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-porumb-multivitamine-fier-fortza-titan.html">Fulgi de porumb cu multivitamine si fier Fortza, Titan</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">114</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Iaurt integral" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-integral.html">Iaurt integral</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">61</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Fructoza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fructoza.html">Fructoza</a>, 35g - <strong><span style="color:#FF0000">140</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 13:37</em><br/><a title="Calorii Sticks Clip cu susan, Ulker" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sticks-susan-ulker.html">Sticks Clip cu susan, Ulker</a>, 49g - <strong><span style="color:#FF0000">214</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Saratele Cheese CD cu cascaval, Monte Banato" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-saratele-cheese-cd-cascaval-monte-banato.html">Saratele Cheese CD cu cascaval, Monte Banato</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">257</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 12:22</em><br/><a title="Calorii Varza calita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-calita.html">Varza calita</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">450</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pulpe de pui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpe-pui.html">Pulpe de pui</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">317</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1553</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1406</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1406</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 02-12-2009, Mimiz

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 02-12-2009, Mimiz

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!