Meniu pentru 02-12-2017, caramici1777

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 02/12/2017, caramici1777 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 12:18
Lapte UHT 3,5%, TIP	500ml	15	17.5	0	23.5	0	500	23.5	310
fulgi de ovaz fini	200g	27	14	0	117.4	18	0	1.4	740
Banane/Banana	114g	1.3	0.3	0	26	3	1.1	13.9	102
Orez Carnaroli, Riso Scotti	100g	6.5	1	0	79.9	0	0	0	335
branza proaspata de vaca 0.5	250g	48.8	1.3	0	9.8	0	0.3	5.5	245
piept de pui simplu	200g	62	7.2	170	0	0	148	0	328
Ou fiert	55g	6.9	5.8	233.2	0.6	0	0	0.6	86
Mandarine	120g	1	0	0	16	2.2	0	12.7	64
		168.5	47.1	403.2	273.2	23.2	649.4	57.6	2210
Total ingerat		168.5 (mult)	47.1 (mic)	403.2	273.2	23.2	649.4	57.6 (mult)	2210
Norma zilnică		min:70 max:105	min:61.4 max:73.7		min:248.6 max:276.3		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1751
Total consumat		-1751


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare +0.4 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 12:18[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-uht-3-5-tip.html]Lapte UHT 3,5%, TIP[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]310[/color] calorii[/b], 15 proteine, 17.5 grasimi, 0 colesterol, 23.5 carbohidrati, 0 fibre, 500 sodiu, 23.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-ovaz-fini.html]fulgi de ovaz fini[/url], 200g - [b][color=#FF0000]740[/color] calorii[/b], 27 proteine, 14 grasimi, 0 colesterol, 117.4 carbohidrati, 18 fibre, 0 sodiu, 1.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 114g - [b][color=#FF0000]102[/color] calorii[/b], 1.3 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 26 carbohidrati, 3 fibre, 1.1 sodiu, 13.9 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-carnaroli-riso-scotti.html]Orez Carnaroli, Riso Scotti[/url], 100g - [b][color=#FF0000]335[/color] calorii[/b], 6.5 proteine, 1 grasimi, 0 colesterol, 79.9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-proaspata-vaca-0-5.html]branza proaspata de vaca 0.5[/url], 250g - [b][color=#FF0000]245[/color] calorii[/b], 48.8 proteine, 1.3 grasimi, 0 colesterol, 9.8 carbohidrati, 0 fibre, 0.3 sodiu, 5.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-simplu.html]piept de pui simplu[/url], 200g - [b][color=#FF0000]328[/color] calorii[/b], 62 proteine, 7.2 grasimi, 170 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 148 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html]Ou fiert[/url], 55g - [b][color=#FF0000]86[/color] calorii[/b], 6.9 proteine, 5.8 grasimi, 233.2 colesterol, 0.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mandarine.html]Mandarine[/url], 120g - [b][color=#FF0000]64[/color] calorii[/b], 1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 16 carbohidrati, 2.2 fibre, 0 sodiu, 12.7 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]2210[/color] calorii, (mult)168.5 proteine, (mic)47.1 grasimi, 403.2 colesterol, 273.2 carbohidrati, 23.2 fibre, 649.4 sodiu, (mult)57.6 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1751[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1751[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 12:18[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-uht-3-5-tip.html]Lapte UHT 3,5%, TIP[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]310[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-ovaz-fini.html]fulgi de ovaz fini[/url], 200g - [b][color=#FF0000]740[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 114g - [b][color=#FF0000]102[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-carnaroli-riso-scotti.html]Orez Carnaroli, Riso Scotti[/url], 100g - [b][color=#FF0000]335[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-proaspata-vaca-0-5.html]branza proaspata de vaca 0.5[/url], 250g - [b][color=#FF0000]245[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-simplu.html]piept de pui simplu[/url], 200g - [b][color=#FF0000]328[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html]Ou fiert[/url], 55g - [b][color=#FF0000]86[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mandarine.html]Mandarine[/url], 120g - [b][color=#FF0000]64[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]2210[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1751[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1751[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 12:18</em><br/><a title="Calorii Lapte UHT 3,5%, TIP" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-uht-3-5-tip.html">Lapte UHT 3,5%, TIP</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">310</span> calorii</strong>, 15 proteine, 17.5 grasimi, 0 colesterol, 23.5 carbohidrati, 0 fibre, 500 sodiu, 23.5 zaharuri<br/><a title="Calorii fulgi de ovaz fini" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-ovaz-fini.html">fulgi de ovaz fini</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">740</span> calorii</strong>, 27 proteine, 14 grasimi, 0 colesterol, 117.4 carbohidrati, 18 fibre, 0 sodiu, 1.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 114g - <strong><span style="color:#FF0000">102</span> calorii</strong>, 1.3 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 26 carbohidrati, 3 fibre, 1.1 sodiu, 13.9 zaharuri<br/><a title="Calorii Orez Carnaroli, Riso Scotti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-carnaroli-riso-scotti.html">Orez Carnaroli, Riso Scotti</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">335</span> calorii</strong>, 6.5 proteine, 1 grasimi, 0 colesterol, 79.9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii branza proaspata de vaca 0.5" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-proaspata-vaca-0-5.html">branza proaspata de vaca 0.5</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">245</span> calorii</strong>, 48.8 proteine, 1.3 grasimi, 0 colesterol, 9.8 carbohidrati, 0 fibre, 0.3 sodiu, 5.5 zaharuri<br/><a title="Calorii piept de pui simplu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-simplu.html">piept de pui simplu</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">328</span> calorii</strong>, 62 proteine, 7.2 grasimi, 170 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 148 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ou fiert" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html">Ou fiert</a>, 55g - <strong><span style="color:#FF0000">86</span> calorii</strong>, 6.9 proteine, 5.8 grasimi, 233.2 colesterol, 0.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Mandarine" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mandarine.html">Mandarine</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">64</span> calorii</strong>, 1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 16 carbohidrati, 2.2 fibre, 0 sodiu, 12.7 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">2210</span> calorii, (mult)168.5 proteine, (mic)47.1 grasimi, 403.2 colesterol, 273.2 carbohidrati, 23.2 fibre, 649.4 sodiu, (mult)57.6 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1751</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1751</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 12:18</em><br/><a title="Calorii Lapte UHT 3,5%, TIP" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-uht-3-5-tip.html">Lapte UHT 3,5%, TIP</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">310</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii fulgi de ovaz fini" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-ovaz-fini.html">fulgi de ovaz fini</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">740</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 114g - <strong><span style="color:#FF0000">102</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Orez Carnaroli, Riso Scotti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-carnaroli-riso-scotti.html">Orez Carnaroli, Riso Scotti</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">335</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii branza proaspata de vaca 0.5" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-proaspata-vaca-0-5.html">branza proaspata de vaca 0.5</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">245</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii piept de pui simplu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-simplu.html">piept de pui simplu</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">328</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ou fiert" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html">Ou fiert</a>, 55g - <strong><span style="color:#FF0000">86</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mandarine" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mandarine.html">Mandarine</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">64</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">2210</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1751</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1751</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 02-12-2017, caramici1777

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 02-12-2017, caramici1777

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!