Meniu pentru 03-01-2013, ond

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 03/01/2013, ond - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Prânz, ora 13:00
Ciorba de legume cu piept de pui (Ramo)	200g	4.8	1.4	12.8	2	0.8	25.8	0.4	40
Baguette deVito cu sunca	140g	10.2	8.1	-	44.1	-	-	-	292
Iaurt dietetic 0.1% grasime, Pilos	100g	3.6	0.1	-	4.6	-	-	-	34
		18.6	9.6	12.8	50.7	0.8	25.8	0.4	366
Gustare 2, ora 20:25
Praline de ciocolata cu Grappa	6g	0.2	1	0	3.4	0	0	0	29
		0.2	1	0	3.4	0	0	0	29
Cina, ora 19:00
Sarmale, 365	249g	22.2	21.2	-	8.7	0	1245	-	320
Franzela extra feliata, Titan	16g	1.1	0	0	8.1	0	0	0	38
		23.3	21.2	0	16.8	0	1245	0	358
Total ingerat		42.1	31.8 (mult)	12.8	70.9 (mic)	0.8	1270.8	0.4	753
Norma zilnică		min:40 max:60	min:20.9 max:25.1		min:84.7 max:94.1		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1056
Total consumat		-1056


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Prânz, ora 13:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-legume-piept-pui-ramo.html]Ciorba de legume cu piept de pui (Ramo)[/url], 200g - [b][color=#FF0000]40[/color] calorii[/b], 4.8 proteine, 1.4 grasimi, 12.8 colesterol, 2 carbohidrati, 0.8 fibre, 25.8 sodiu, 0.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-baguette-devito-cu-sunca.html]Baguette deVito cu sunca[/url], 140g - [b][color=#FF0000]292[/color] calorii[/b], 10.2 proteine, 8.1 grasimi, - colesterol, 44.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-dietetic-0-1-pilos.html]Iaurt dietetic 0.1% grasime, Pilos[/url], 100g - [b][color=#FF0000]34[/color] calorii[/b], 3.6 proteine, 0.1 grasimi, - colesterol, 4.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 2, ora 20:25[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-praline-ciocolata-grappa.html]Praline de ciocolata cu Grappa[/url], 6g - [b][color=#FF0000]29[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 1 grasimi, 0 colesterol, 3.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 19:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sarmale-365.html]Sarmale, 365[/url], 249g - [b][color=#FF0000]320[/color] calorii[/b], 22.2 proteine, 21.2 grasimi, - colesterol, 8.7 carbohidrati, 0 fibre, 1245 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-franzela-extra-feliata-titan.html]Franzela extra feliata, Titan[/url], 16g - [b][color=#FF0000]38[/color] calorii[/b], 1.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 8.1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]753[/color] calorii, 42.1 proteine, (mult)31.8 grasimi, 12.8 colesterol, (mic)70.9 carbohidrati, 0.8 fibre, 1270.8 sodiu, 0.4 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1056[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1056[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Prânz, ora 13:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-legume-piept-pui-ramo.html]Ciorba de legume cu piept de pui (Ramo)[/url], 200g - [b][color=#FF0000]40[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-baguette-devito-cu-sunca.html]Baguette deVito cu sunca[/url], 140g - [b][color=#FF0000]292[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-dietetic-0-1-pilos.html]Iaurt dietetic 0.1% grasime, Pilos[/url], 100g - [b][color=#FF0000]34[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 20:25[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-praline-ciocolata-grappa.html]Praline de ciocolata cu Grappa[/url], 6g - [b][color=#FF0000]29[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 19:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sarmale-365.html]Sarmale, 365[/url], 249g - [b][color=#FF0000]320[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-franzela-extra-feliata-titan.html]Franzela extra feliata, Titan[/url], 16g - [b][color=#FF0000]38[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]753[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1056[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1056[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Prânz, ora 13:00</em><br/><a title="Calorii Ciorba de legume cu piept de pui (Ramo)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-legume-piept-pui-ramo.html">Ciorba de legume cu piept de pui (Ramo)</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">40</span> calorii</strong>, 4.8 proteine, 1.4 grasimi, 12.8 colesterol, 2 carbohidrati, 0.8 fibre, 25.8 sodiu, 0.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Baguette deVito cu sunca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-baguette-devito-cu-sunca.html">Baguette deVito cu sunca</a>, 140g - <strong><span style="color:#FF0000">292</span> calorii</strong>, 10.2 proteine, 8.1 grasimi, - colesterol, 44.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Iaurt dietetic 0.1% grasime, Pilos" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-dietetic-0-1-pilos.html">Iaurt dietetic 0.1% grasime, Pilos</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">34</span> calorii</strong>, 3.6 proteine, 0.1 grasimi, - colesterol, 4.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 20:25</em><br/><a title="Calorii Praline de ciocolata cu Grappa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-praline-ciocolata-grappa.html">Praline de ciocolata cu Grappa</a>, 6g - <strong><span style="color:#FF0000">29</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 1 grasimi, 0 colesterol, 3.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 19:00</em><br/><a title="Calorii Sarmale, 365" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sarmale-365.html">Sarmale, 365</a>, 249g - <strong><span style="color:#FF0000">320</span> calorii</strong>, 22.2 proteine, 21.2 grasimi, - colesterol, 8.7 carbohidrati, 0 fibre, 1245 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Franzela extra feliata, Titan" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-franzela-extra-feliata-titan.html">Franzela extra feliata, Titan</a>, 16g - <strong><span style="color:#FF0000">38</span> calorii</strong>, 1.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 8.1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">753</span> calorii, 42.1 proteine, (mult)31.8 grasimi, 12.8 colesterol, (mic)70.9 carbohidrati, 0.8 fibre, 1270.8 sodiu, 0.4 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1056</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1056</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Prânz, ora 13:00</em><br/><a title="Calorii Ciorba de legume cu piept de pui (Ramo)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-legume-piept-pui-ramo.html">Ciorba de legume cu piept de pui (Ramo)</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">40</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Baguette deVito cu sunca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-baguette-devito-cu-sunca.html">Baguette deVito cu sunca</a>, 140g - <strong><span style="color:#FF0000">292</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Iaurt dietetic 0.1% grasime, Pilos" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-dietetic-0-1-pilos.html">Iaurt dietetic 0.1% grasime, Pilos</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">34</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 20:25</em><br/><a title="Calorii Praline de ciocolata cu Grappa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-praline-ciocolata-grappa.html">Praline de ciocolata cu Grappa</a>, 6g - <strong><span style="color:#FF0000">29</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 19:00</em><br/><a title="Calorii Sarmale, 365" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sarmale-365.html">Sarmale, 365</a>, 249g - <strong><span style="color:#FF0000">320</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Franzela extra feliata, Titan" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-franzela-extra-feliata-titan.html">Franzela extra feliata, Titan</a>, 16g - <strong><span style="color:#FF0000">38</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">753</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1056</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1056</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 03-01-2013, ond

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 03-01-2013, ond

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!