Meniu pentru 03-02-2012, AceSS

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 03/02/2012, AceSS - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 21:43
Castraveti	70g	0.5	0	0	2.5	0.4	0	1.2	11
Sunca	100g	18.3	8.4	53	2.3	0	1278	0	162
		18.8	8.4	53	4.8	0.4	1278	1.2	173
Gustare 1, ora 21:42
Mozarrella	40g	8.6	9.8	35.6	1	0	166	0.4	128
Bacon afumat	60g	12.5	6.5	-	0.1	-	660	-	110
		21.1	16.3	35.6	1.1	0	826	0.4	238
Prânz, ora 21:43
Pui la gratar	300g	57	6	-	6	-	-	-	306
Varza calita	500g	16	63.1	0	79	28.9	8722.8	0	900
		73	69.1	0	85	28.9	8722.8	0	1206
Cina, ora 21:43
Bacon afumat	60g	12.5	6.5	-	0.1	-	660	-	110
		12.5	6.5	-	0.1	-	660	-	110
Total ingerat		125.4	100.3 (mult)	88.6	91 (mic)	29.3	11486.8 (mult)	1.6	1727
Norma zilnică		min:101.5 max:152.3	min:48 max:57.6		min:194.3 max:215.9		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1769
Total consumat		-1769


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -1.5 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 21:43[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html]Castraveti[/url], 70g - [b][color=#FF0000]11[/color] calorii[/b], 0.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 2.5 carbohidrati, 0.4 fibre, 0 sodiu, 1.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca.html]Sunca[/url], 100g - [b][color=#FF0000]162[/color] calorii[/b], 18.3 proteine, 8.4 grasimi, 53 colesterol, 2.3 carbohidrati, 0 fibre, 1278 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 21:42[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mozarrella.html]Mozarrella[/url], 40g - [b][color=#FF0000]128[/color] calorii[/b], 8.6 proteine, 9.8 grasimi, 35.6 colesterol, 1 carbohidrati, 0 fibre, 166 sodiu, 0.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bacon-afumat.html]Bacon afumat[/url], 60g - [b][color=#FF0000]110[/color] calorii[/b], 12.5 proteine, 6.5 grasimi, - colesterol, 0.1 carbohidrati, - fibre, 660 sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 21:43[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pui-gratar.html]Pui la gratar[/url], 300g - [b][color=#FF0000]306[/color] calorii[/b], 57 proteine, 6 grasimi, - colesterol, 6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-calita.html]Varza calita[/url], 500g - [b][color=#FF0000]900[/color] calorii[/b], 16 proteine, 63.1 grasimi, 0 colesterol, 79 carbohidrati, 28.9 fibre, 8722.8 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 21:43[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bacon-afumat.html]Bacon afumat[/url], 60g - [b][color=#FF0000]110[/color] calorii[/b], 12.5 proteine, 6.5 grasimi, - colesterol, 0.1 carbohidrati, - fibre, 660 sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1727[/color] calorii, 125.4 proteine, (mult)100.3 grasimi, 88.6 colesterol, (mic)91 carbohidrati, 29.3 fibre, (mult)11486.8 sodiu, 1.6 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1769[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1769[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 21:43[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html]Castraveti[/url], 70g - [b][color=#FF0000]11[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca.html]Sunca[/url], 100g - [b][color=#FF0000]162[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 21:42[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mozarrella.html]Mozarrella[/url], 40g - [b][color=#FF0000]128[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bacon-afumat.html]Bacon afumat[/url], 60g - [b][color=#FF0000]110[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 21:43[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pui-gratar.html]Pui la gratar[/url], 300g - [b][color=#FF0000]306[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-calita.html]Varza calita[/url], 500g - [b][color=#FF0000]900[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 21:43[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bacon-afumat.html]Bacon afumat[/url], 60g - [b][color=#FF0000]110[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1727[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1769[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1769[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 21:43</em><br/><a title="Calorii Castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html">Castraveti</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">11</span> calorii</strong>, 0.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 2.5 carbohidrati, 0.4 fibre, 0 sodiu, 1.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Sunca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca.html">Sunca</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">162</span> calorii</strong>, 18.3 proteine, 8.4 grasimi, 53 colesterol, 2.3 carbohidrati, 0 fibre, 1278 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 21:42</em><br/><a title="Calorii Mozarrella" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mozarrella.html">Mozarrella</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">128</span> calorii</strong>, 8.6 proteine, 9.8 grasimi, 35.6 colesterol, 1 carbohidrati, 0 fibre, 166 sodiu, 0.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Bacon afumat" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bacon-afumat.html">Bacon afumat</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">110</span> calorii</strong>, 12.5 proteine, 6.5 grasimi, - colesterol, 0.1 carbohidrati, - fibre, 660 sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 21:43</em><br/><a title="Calorii Pui la gratar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pui-gratar.html">Pui la gratar</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">306</span> calorii</strong>, 57 proteine, 6 grasimi, - colesterol, 6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Varza calita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-calita.html">Varza calita</a>, 500g - <strong><span style="color:#FF0000">900</span> calorii</strong>, 16 proteine, 63.1 grasimi, 0 colesterol, 79 carbohidrati, 28.9 fibre, 8722.8 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 21:43</em><br/><a title="Calorii Bacon afumat" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bacon-afumat.html">Bacon afumat</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">110</span> calorii</strong>, 12.5 proteine, 6.5 grasimi, - colesterol, 0.1 carbohidrati, - fibre, 660 sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1727</span> calorii, 125.4 proteine, (mult)100.3 grasimi, 88.6 colesterol, (mic)91 carbohidrati, 29.3 fibre, (mult)11486.8 sodiu, 1.6 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1769</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1769</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 21:43</em><br/><a title="Calorii Castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html">Castraveti</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">11</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Sunca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca.html">Sunca</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">162</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 21:42</em><br/><a title="Calorii Mozarrella" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mozarrella.html">Mozarrella</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">128</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Bacon afumat" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bacon-afumat.html">Bacon afumat</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">110</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 21:43</em><br/><a title="Calorii Pui la gratar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pui-gratar.html">Pui la gratar</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">306</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Varza calita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-calita.html">Varza calita</a>, 500g - <strong><span style="color:#FF0000">900</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 21:43</em><br/><a title="Calorii Bacon afumat" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bacon-afumat.html">Bacon afumat</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">110</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1727</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1769</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1769</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 03-02-2012, AceSS

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 03-02-2012, AceSS

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!