Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 03-06-2015, gabi23oct

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 07:55
Apa plata 2000ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Cirese 140g 1.5 0.3 0 22.4 2.9 0 17.9 89
1.50.3022.42.9017.989
Gustare 1, ora 09:56
Cafea 100ml 0.1 0 0 0 0 2 0 1
Lapte 1.5%, Oke! 300ml 9 4.5 0 13.5 0 0 0 129
Zahar 18g 0 0 0 18 0 0 18 70
Banane/Banana 50g 0.6 0.2 0 11.4 1.3 0.5 6.1 45
9.74.7042.91.32.524.1245
Prânz, ora 17:40
Branza feta 50g 7.1 10.6 44.5 2 0 558 2 132
Biscuiti cu ciocolata, Balocco 26g 1.9 5.9 - 16.4 0.8 - - 127
Ulei de masline extravirgin, Italia 15ml 0 13.8 0 0 0 - 0 125
Ceapa, verde (intreaga), cruda 100g 1.8 0.2 0 7.3 2.6 16 2.3 32
Rosii Cherry 200g 1.4 1.4 0 8.4 1.4 14.2 0 50
Valeriana, Le 3 Moulins 400g 8 1.6 - 8 - - - 56
Muschi de vita 200g 52.6 19.4 166 0 0 108 0 386
72.852.9210.542.14.8696.24.3908
Gustare 2, ora 15:53
Cirese 175g 1.9 0.4 0 28 3.7 0 22.4 111
1.90.40283.7022.4111
Cina, ora 19:53
Salata verde cu ceapa 50g 0.6 1.7 - 2.7 1 0.6 0.4 24
Ton natural, Za Rodinu 150g 34.5 1.5 - 0 - - - 152
Masline verzi fara samburi 70g 1 9 - 0.6 - - - 88
Ulei de masline extravirgin, Italia 15ml 0 13.8 0 0 0 - 0 125
36.12603.310.60.4389
Total ingerat 122
84.3
(mult)
210.5 138.7
(mic)
13.7 699.3
69.1
(mult)
1742
Norma zilnică min:101
max:151.5
min:48.4
max:58.1
min:196
max:217.8
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Activitati casnice 10min -53
Spalat, vase 5min -19
Metabolism bazal -1752
Total consumat -1824

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: