Meniu pentru 03-07-2016, Roxana20

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 03/07/2016, Roxana20 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 13:23
Oua umplute, cu maioneza light	42g	4.9	2.3	43.2	0.9	0.1	68	0.6	45
Paine de casa	19g	1.3	0.2	-	9.6	-	-	-	45
Vinete cu maioneza a la Adella	27g	0.4	5.2	6.6	1.2	0	0	0	53
Sunca	13g	2.4	1.1	6.9	0.3	0	166.1	0	22
Branza moale in saramura, Sofra	30g	4.5	8.1	-	0.3	-	300	-	92
Cascaval	14g	3.4	3.5	-	0.1	-	-	-	47
Castraveti	23g	0.2	0	0	0.8	0.1	0	0.4	4
Biscuiti simpli	6g	0.5	0.6	-	4.5	-	-	-	25
Bake rolls cu pizza, 7 Days	60g	7.8	8.7	-	39.3	-	-	-	267
Mici, Pegas	200g	26	18	-	0	-	-	-	266
Inghetata de cacao	120g	16.1	10.8	203	17.6	4	2.6	0.2	225
Croissant (corn), cu cascaval (branza)	150g	13.8	31.4	85.5	70.5	3.9	832.5	17	621
		81.3	89.9	345.2	145.1	8.1	1369.2	18.2	1712
Total ingerat		81.3	89.9 (mult)	345.2	145.1 (mic)	8.1	1369.2	18.2	1712
Norma zilnică		min:57 max:85.5	min:47.6 max:57.1		min:192.6 max:214		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1378
Total consumat		-1378


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare +0.2 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 13:23[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-oua-umplute-maioneza-light.html]Oua umplute, cu maioneza light[/url], 42g - [b][color=#FF0000]45[/color] calorii[/b], 4.9 proteine, 2.3 grasimi, 43.2 colesterol, 0.9 carbohidrati, 0.1 fibre, 68 sodiu, 0.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-casa.html]Paine de casa[/url], 19g - [b][color=#FF0000]45[/color] calorii[/b], 1.3 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 9.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-vinete-maioneza-adella.html]Vinete cu maioneza a la Adella[/url], 27g - [b][color=#FF0000]53[/color] calorii[/b], 0.4 proteine, 5.2 grasimi, 6.6 colesterol, 1.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca.html]Sunca[/url], 13g - [b][color=#FF0000]22[/color] calorii[/b], 2.4 proteine, 1.1 grasimi, 6.9 colesterol, 0.3 carbohidrati, 0 fibre, 166.1 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-moale-in-saramura-sofra.html]Branza moale in saramura, Sofra[/url], 30g - [b][color=#FF0000]92[/color] calorii[/b], 4.5 proteine, 8.1 grasimi, - colesterol, 0.3 carbohidrati, - fibre, 300 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval.html]Cascaval[/url], 14g - [b][color=#FF0000]47[/color] calorii[/b], 3.4 proteine, 3.5 grasimi, - colesterol, 0.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html]Castraveti[/url], 23g - [b][color=#FF0000]4[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0.8 carbohidrati, 0.1 fibre, 0 sodiu, 0.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-simpli.html]Biscuiti simpli[/url], 6g - [b][color=#FF0000]25[/color] calorii[/b], 0.5 proteine, 0.6 grasimi, - colesterol, 4.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bake-rolls-pizza-7-days.html]Bake rolls cu pizza, 7 Days[/url], 60g - [b][color=#FF0000]267[/color] calorii[/b], 7.8 proteine, 8.7 grasimi, - colesterol, 39.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mici-pegas.html]Mici, Pegas[/url], 200g - [b][color=#FF0000]266[/color] calorii[/b], 26 proteine, 18 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-cacao.html]Inghetata  de cacao[/url], 120g - [b][color=#FF0000]225[/color] calorii[/b], 16.1 proteine, 10.8 grasimi, 203 colesterol, 17.6 carbohidrati, 4 fibre, 2.6 sodiu, 0.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-croissant-corn-cu-cascaval-branza.html]Croissant (corn), cu cascaval (branza)[/url], 150g - [b][color=#FF0000]621[/color] calorii[/b], 13.8 proteine, 31.4 grasimi, 85.5 colesterol, 70.5 carbohidrati, 3.9 fibre, 832.5 sodiu, 17 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1712[/color] calorii, 81.3 proteine, (mult)89.9 grasimi, 345.2 colesterol, (mic)145.1 carbohidrati, 8.1 fibre, 1369.2 sodiu, 18.2 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1378[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1378[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 13:23[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-oua-umplute-maioneza-light.html]Oua umplute, cu maioneza light[/url], 42g - [b][color=#FF0000]45[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-casa.html]Paine de casa[/url], 19g - [b][color=#FF0000]45[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-vinete-maioneza-adella.html]Vinete cu maioneza a la Adella[/url], 27g - [b][color=#FF0000]53[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca.html]Sunca[/url], 13g - [b][color=#FF0000]22[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-moale-in-saramura-sofra.html]Branza moale in saramura, Sofra[/url], 30g - [b][color=#FF0000]92[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval.html]Cascaval[/url], 14g - [b][color=#FF0000]47[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html]Castraveti[/url], 23g - [b][color=#FF0000]4[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-simpli.html]Biscuiti simpli[/url], 6g - [b][color=#FF0000]25[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bake-rolls-pizza-7-days.html]Bake rolls cu pizza, 7 Days[/url], 60g - [b][color=#FF0000]267[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mici-pegas.html]Mici, Pegas[/url], 200g - [b][color=#FF0000]266[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-cacao.html]Inghetata  de cacao[/url], 120g - [b][color=#FF0000]225[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-croissant-corn-cu-cascaval-branza.html]Croissant (corn), cu cascaval (branza)[/url], 150g - [b][color=#FF0000]621[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1712[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1378[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1378[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 13:23</em><br/><a title="Calorii Oua umplute, cu maioneza light" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-oua-umplute-maioneza-light.html">Oua umplute, cu maioneza light</a>, 42g - <strong><span style="color:#FF0000">45</span> calorii</strong>, 4.9 proteine, 2.3 grasimi, 43.2 colesterol, 0.9 carbohidrati, 0.1 fibre, 68 sodiu, 0.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine de casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-casa.html">Paine de casa</a>, 19g - <strong><span style="color:#FF0000">45</span> calorii</strong>, 1.3 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 9.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Vinete cu maioneza a la Adella" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-vinete-maioneza-adella.html">Vinete cu maioneza a la Adella</a>, 27g - <strong><span style="color:#FF0000">53</span> calorii</strong>, 0.4 proteine, 5.2 grasimi, 6.6 colesterol, 1.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Sunca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca.html">Sunca</a>, 13g - <strong><span style="color:#FF0000">22</span> calorii</strong>, 2.4 proteine, 1.1 grasimi, 6.9 colesterol, 0.3 carbohidrati, 0 fibre, 166.1 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Branza moale in saramura, Sofra" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-moale-in-saramura-sofra.html">Branza moale in saramura, Sofra</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">92</span> calorii</strong>, 4.5 proteine, 8.1 grasimi, - colesterol, 0.3 carbohidrati, - fibre, 300 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Cascaval" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval.html">Cascaval</a>, 14g - <strong><span style="color:#FF0000">47</span> calorii</strong>, 3.4 proteine, 3.5 grasimi, - colesterol, 0.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html">Castraveti</a>, 23g - <strong><span style="color:#FF0000">4</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0.8 carbohidrati, 0.1 fibre, 0 sodiu, 0.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Biscuiti simpli" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-simpli.html">Biscuiti simpli</a>, 6g - <strong><span style="color:#FF0000">25</span> calorii</strong>, 0.5 proteine, 0.6 grasimi, - colesterol, 4.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Bake rolls cu pizza, 7 Days" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bake-rolls-pizza-7-days.html">Bake rolls cu pizza, 7 Days</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">267</span> calorii</strong>, 7.8 proteine, 8.7 grasimi, - colesterol, 39.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Mici, Pegas" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mici-pegas.html">Mici, Pegas</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">266</span> calorii</strong>, 26 proteine, 18 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Inghetata  de cacao" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-cacao.html">Inghetata  de cacao</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">225</span> calorii</strong>, 16.1 proteine, 10.8 grasimi, 203 colesterol, 17.6 carbohidrati, 4 fibre, 2.6 sodiu, 0.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Croissant (corn), cu cascaval (branza)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-croissant-corn-cu-cascaval-branza.html">Croissant (corn), cu cascaval (branza)</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">621</span> calorii</strong>, 13.8 proteine, 31.4 grasimi, 85.5 colesterol, 70.5 carbohidrati, 3.9 fibre, 832.5 sodiu, 17 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1712</span> calorii, 81.3 proteine, (mult)89.9 grasimi, 345.2 colesterol, (mic)145.1 carbohidrati, 8.1 fibre, 1369.2 sodiu, 18.2 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1378</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1378</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 13:23</em><br/><a title="Calorii Oua umplute, cu maioneza light" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-oua-umplute-maioneza-light.html">Oua umplute, cu maioneza light</a>, 42g - <strong><span style="color:#FF0000">45</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine de casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-casa.html">Paine de casa</a>, 19g - <strong><span style="color:#FF0000">45</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Vinete cu maioneza a la Adella" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-vinete-maioneza-adella.html">Vinete cu maioneza a la Adella</a>, 27g - <strong><span style="color:#FF0000">53</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Sunca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca.html">Sunca</a>, 13g - <strong><span style="color:#FF0000">22</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Branza moale in saramura, Sofra" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-moale-in-saramura-sofra.html">Branza moale in saramura, Sofra</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">92</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cascaval" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval.html">Cascaval</a>, 14g - <strong><span style="color:#FF0000">47</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html">Castraveti</a>, 23g - <strong><span style="color:#FF0000">4</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Biscuiti simpli" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-simpli.html">Biscuiti simpli</a>, 6g - <strong><span style="color:#FF0000">25</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Bake rolls cu pizza, 7 Days" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bake-rolls-pizza-7-days.html">Bake rolls cu pizza, 7 Days</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">267</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mici, Pegas" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mici-pegas.html">Mici, Pegas</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">266</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Inghetata  de cacao" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-cacao.html">Inghetata  de cacao</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">225</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Croissant (corn), cu cascaval (branza)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-croissant-corn-cu-cascaval-branza.html">Croissant (corn), cu cascaval (branza)</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">621</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1712</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1378</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1378</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 03-07-2016, Roxana20

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 03-07-2016, Roxana20

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!