Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 03-08-2011, blacktulip

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 12:24
Muschi file, Aldis 20g 3.2 4.2 0 0.1 0 0 0 53
Paine libaneza 20g 1.6 0.5 0 10.3 0.8 0 0 54
Icre stiuca 20g 5.4 0.3 0 0 0 0 0 25
Cereale, 365 Mega Image 40g 2.9 0.5 0 33 0 0 0 148
Iaurt natur Activia, Danone 60g 1.9 2.2 0 2.2 0 24 2.2 36
Apa plata 200ml 0 0 0 0 0 0 0 0
157.7045.60.8242.2316
Gustare 1, ora 12:27
Covrig cu mac, Simigeria Petru 50g 2 1.3 - 15 - - - 88
Apa plata 400ml 0 0 0 0 0 0 0 0
21.301500088
Prânz, ora 12:27
Apa plata 200ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Cartofi natur 200g 2 4 0 40 0 0 0 204
Gordon bleu 200g 32 28 - 17.8 - - - 428
3432057.8000632
Gustare 2, ora 12:27
Apa plata 400ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Prune 150g 1.1 0 0 17.1 2.1 0 14.9 69
1.10017.12.1014.969
Cina, ora 12:28
Apa plata 300ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Curcan, snitel (carne curcan amestec cu ou) 150g 33.5 14.1 192.8 0.2 - 97.5 - 271
Cartof, copt, miez si coaja, fara sare 100g 2.5 0.1 0 21.2 2.2 10 1.2 93
3614.2192.821.42.2107.51.2364
Total ingerat 88.1
55.2
(mult)
192.8 156.9
(mic)
5.1 131.5
18.3
1469
Norma zilnică min:63
max:94.5
min:40.8
max:49
min:165.3
max:183.6
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1376
Total consumat -1376

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: