Meniu pentru 03-08-2012, alyy

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 03/08/2012, alyy - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 08:42
Cafea Alyy	250ml	0.8	0.5	-	3	-	-	-	20
Salata de vinete a la Anqutz	150g	1.5	8.4	-	4.2	-	-	-	98
Branza de vaci	60g	10.7	7.3	-	2.1	0	-	2.1	126
		13	16.2	-	9.3	0	-	2.1	244
Prânz, ora 14:44
Mititei, carne amestec	100g	15	30	-	0	-	-	-	340
Coca-Cola Zero, Coca Cola	250ml	0	0	0	0	0	25	0	1
		15	30	0	0	0	25	0	341
Gustare 2, ora 15:45
Coca-Cola Zero, Coca Cola	250ml	0	0	0	0	0	25	0	1
		0	0	0	0	0	25	0	1
Cina, ora 18:39
Buseuri de spanac, South Beach Faza I	400g	42	42.8	173.6	21.2	9.2	376	3.2	650
		42	42.8	173.6	21.2	9.2	376	3.2	650
Total ingerat		70	89 (mult)	173.6	30.5 (mic)	9.2	426	5.3	1236
Norma zilnică		min:56.3 max:84.5	min:34.3 max:41.2		min:139.1 max:154.5		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Bicicleta stationar, moderat	30min	-196
Metabolism bazal		-1212
Total consumat		-1408


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -1.6 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 08:42[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-alyy.html]Cafea Alyy[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]20[/color] calorii[/b], 0.8 proteine, 0.5 grasimi, - colesterol, 3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-vinete-anqutz.html]Salata de vinete a la Anqutz[/url], 150g - [b][color=#FF0000]98[/color] calorii[/b], 1.5 proteine, 8.4 grasimi, - colesterol, 4.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-vaci.html]Branza de vaci[/url], 60g - [b][color=#FF0000]126[/color] calorii[/b], 10.7 proteine, 7.3 grasimi, - colesterol, 2.1 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 2.1 zaharuri

[i]Prânz, ora 14:44[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mititei-carne-amestec.html]Mititei, carne amestec[/url], 100g - [b][color=#FF0000]340[/color] calorii[/b], 15 proteine, 30 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-coca-cola-zero.html]Coca-Cola Zero, Coca Cola[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]1[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 25 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 15:45[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-coca-cola-zero.html]Coca-Cola Zero, Coca Cola[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]1[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 25 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 18:39[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-buseuri-spanac-south-beach-faza.html]Buseuri de spanac, South Beach Faza I[/url], 400g - [b][color=#FF0000]650[/color] calorii[/b], 42 proteine, 42.8 grasimi, 173.6 colesterol, 21.2 carbohidrati, 9.2 fibre, 376 sodiu, 3.2 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1236[/color] calorii, 70 proteine, (mult)89 grasimi, 173.6 colesterol, (mic)30.5 carbohidrati, 9.2 fibre, 426 sodiu, 5.3 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-bicicleta-stationar-moderat.html]Bicicleta stationar, moderat[/url], 30min - [b][color=#FF0000]196[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1212[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1408[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 08:42[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-alyy.html]Cafea Alyy[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]20[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-vinete-anqutz.html]Salata de vinete a la Anqutz[/url], 150g - [b][color=#FF0000]98[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-vaci.html]Branza de vaci[/url], 60g - [b][color=#FF0000]126[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 14:44[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mititei-carne-amestec.html]Mititei, carne amestec[/url], 100g - [b][color=#FF0000]340[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-coca-cola-zero.html]Coca-Cola Zero, Coca Cola[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]1[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 15:45[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-coca-cola-zero.html]Coca-Cola Zero, Coca Cola[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]1[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 18:39[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-buseuri-spanac-south-beach-faza.html]Buseuri de spanac, South Beach Faza I[/url], 400g - [b][color=#FF0000]650[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1236[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-bicicleta-stationar-moderat.html]Bicicleta stationar, moderat[/url], 30min - [b][color=#FF0000]196[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1212[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1408[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 08:42</em><br/><a title="Calorii Cafea Alyy" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-alyy.html">Cafea Alyy</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">20</span> calorii</strong>, 0.8 proteine, 0.5 grasimi, - colesterol, 3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Salata de vinete a la Anqutz" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-vinete-anqutz.html">Salata de vinete a la Anqutz</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">98</span> calorii</strong>, 1.5 proteine, 8.4 grasimi, - colesterol, 4.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Branza de vaci" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-vaci.html">Branza de vaci</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">126</span> calorii</strong>, 10.7 proteine, 7.3 grasimi, - colesterol, 2.1 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 2.1 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 14:44</em><br/><a title="Calorii Mititei, carne amestec" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mititei-carne-amestec.html">Mititei, carne amestec</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">340</span> calorii</strong>, 15 proteine, 30 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Coca-Cola Zero, Coca Cola" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-coca-cola-zero.html">Coca-Cola Zero, Coca Cola</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">1</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 25 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 15:45</em><br/><a title="Calorii Coca-Cola Zero, Coca Cola" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-coca-cola-zero.html">Coca-Cola Zero, Coca Cola</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">1</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 25 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 18:39</em><br/><a title="Calorii Buseuri de spanac, South Beach Faza I" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-buseuri-spanac-south-beach-faza.html">Buseuri de spanac, South Beach Faza I</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">650</span> calorii</strong>, 42 proteine, 42.8 grasimi, 173.6 colesterol, 21.2 carbohidrati, 9.2 fibre, 376 sodiu, 3.2 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1236</span> calorii, 70 proteine, (mult)89 grasimi, 173.6 colesterol, (mic)30.5 carbohidrati, 9.2 fibre, 426 sodiu, 5.3 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Bicicleta stationar, moderat" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-bicicleta-stationar-moderat.html">Bicicleta stationar, moderat</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">196</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1212</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1408</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 08:42</em><br/><a title="Calorii Cafea Alyy" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-alyy.html">Cafea Alyy</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">20</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata de vinete a la Anqutz" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-vinete-anqutz.html">Salata de vinete a la Anqutz</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">98</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Branza de vaci" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-vaci.html">Branza de vaci</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">126</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 14:44</em><br/><a title="Calorii Mititei, carne amestec" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mititei-carne-amestec.html">Mititei, carne amestec</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">340</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Coca-Cola Zero, Coca Cola" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-coca-cola-zero.html">Coca-Cola Zero, Coca Cola</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">1</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 15:45</em><br/><a title="Calorii Coca-Cola Zero, Coca Cola" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-coca-cola-zero.html">Coca-Cola Zero, Coca Cola</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">1</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 18:39</em><br/><a title="Calorii Buseuri de spanac, South Beach Faza I" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-buseuri-spanac-south-beach-faza.html">Buseuri de spanac, South Beach Faza I</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">650</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1236</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Bicicleta stationar, moderat" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-bicicleta-stationar-moderat.html">Bicicleta stationar, moderat</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">196</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1212</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1408</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 03-08-2012, alyy

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 03-08-2012, alyy

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!