Meniu pentru 03-09-2014, lo123

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 03/09/2014, lo123 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 17:58
Pepene rosu	300g	1.8	0	0	22.5	1.2	0	18.6	90
Toast integral, Real	44g	4.9	0.8	0	18.9	2.5	220	0	108
		6.7	0.8	0	41.4	3.7	220	18.6	198
Prânz, ora 17:59
Mere	350g	0	0	0	49	7	-	35	182
		0	0	0	49	7	-	35	182
Cina, ora 17:59
Salata de icre	23g	1.2	4.2	0	2.8	0	0	0	54
		1.2	4.2	0	2.8	0	0	0	54
Total ingerat		7.9 (mic)	5 (mic)	0	93.2 (mult)	10.7	220	53.6 (mult)	434
Norma zilnică		min:43 max:64.5	min:12.1 max:14.5		min:48.8 max:54.3		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1163
Total consumat		-1163


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3.7 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 17:58[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-rosu.html]Pepene rosu[/url], 300g - [b][color=#FF0000]90[/color] calorii[/b], 1.8 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 22.5 carbohidrati, 1.2 fibre, 0 sodiu, 18.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-toast-integral-real.html]Toast integral, Real[/url], 44g - [b][color=#FF0000]108[/color] calorii[/b], 4.9 proteine, 0.8 grasimi, 0 colesterol, 18.9 carbohidrati, 2.5 fibre, 220 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 17:59[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html]Mere[/url], 350g - [b][color=#FF0000]182[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 49 carbohidrati, 7 fibre, - sodiu, 35 zaharuri

[i]Cina, ora 17:59[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-icre.html]Salata de icre[/url], 23g - [b][color=#FF0000]54[/color] calorii[/b], 1.2 proteine, 4.2 grasimi, 0 colesterol, 2.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]434[/color] calorii, (mic)7.9 proteine, (mic)5 grasimi, 0 colesterol, (mult)93.2 carbohidrati, 10.7 fibre, 220 sodiu, (mult)53.6 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1163[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1163[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 17:58[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-rosu.html]Pepene rosu[/url], 300g - [b][color=#FF0000]90[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-toast-integral-real.html]Toast integral, Real[/url], 44g - [b][color=#FF0000]108[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 17:59[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html]Mere[/url], 350g - [b][color=#FF0000]182[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 17:59[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-icre.html]Salata de icre[/url], 23g - [b][color=#FF0000]54[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]434[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1163[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1163[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 17:58</em><br/><a title="Calorii Pepene rosu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-rosu.html">Pepene rosu</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">90</span> calorii</strong>, 1.8 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 22.5 carbohidrati, 1.2 fibre, 0 sodiu, 18.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Toast integral, Real" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-toast-integral-real.html">Toast integral, Real</a>, 44g - <strong><span style="color:#FF0000">108</span> calorii</strong>, 4.9 proteine, 0.8 grasimi, 0 colesterol, 18.9 carbohidrati, 2.5 fibre, 220 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 17:59</em><br/><a title="Calorii Mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html">Mere</a>, 350g - <strong><span style="color:#FF0000">182</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 49 carbohidrati, 7 fibre, - sodiu, 35 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 17:59</em><br/><a title="Calorii Salata de icre" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-icre.html">Salata de icre</a>, 23g - <strong><span style="color:#FF0000">54</span> calorii</strong>, 1.2 proteine, 4.2 grasimi, 0 colesterol, 2.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">434</span> calorii, (mic)7.9 proteine, (mic)5 grasimi, 0 colesterol, (mult)93.2 carbohidrati, 10.7 fibre, 220 sodiu, (mult)53.6 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1163</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1163</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 17:58</em><br/><a title="Calorii Pepene rosu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-rosu.html">Pepene rosu</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">90</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Toast integral, Real" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-toast-integral-real.html">Toast integral, Real</a>, 44g - <strong><span style="color:#FF0000">108</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 17:59</em><br/><a title="Calorii Mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html">Mere</a>, 350g - <strong><span style="color:#FF0000">182</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 17:59</em><br/><a title="Calorii Salata de icre" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-icre.html">Salata de icre</a>, 23g - <strong><span style="color:#FF0000">54</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">434</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1163</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1163</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 03-09-2014, lo123

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 03-09-2014, lo123

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!