Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 03-12-2012, suzika01

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 07:15
Castraveti in otet 40g 0.4 0.1 0 1.2 0.4 0 0 5
Kiwi 140g 1.5 0.7 0 20.6 4.2 0 12.6 86
Apa plata 250ml 0 0 0 0 0 0 0 0
1.90.8021.84.6012.691
Gustare 1, ora 10:05
Covrig Polonez 50g 3.3 2.6 - 21.5 - - - 121
Mar Golden 50g 0 0 0 5.6 0.1 - - 25
Apa plata 250ml 0 0 0 0 0 0 0 0
3.32.6027.10.100146
Prânz, ora 15:07
Tocana de legume, Chira 80g 1.4 2.5 - 9.8 - - - 67
Fasole batuta 30g 2.6 1.4 0 6.1 1.4 46.6 0 48
Portocale 80g 0.7 0 0 9.4 1.9 0 7.5 38
Biscuiti simpli 15g 1.3 1.4 - 11.1 - - - 63
Apa plata 250ml 0 0 0 0 0 0 0 0
65.3036.43.346.67.5216
Gustare 2, ora 17:14
Apa plata 250ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Cina, ora 19:09
Gogosari in otet 50g 0.4 0 - 1.5 0.3 - - 8
Apa plata 250ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Biscuiti simpli 15g 1.3 1.4 - 11.1 - - - 63
Varza murata 30g 0 0 0 1 1 192 0.5 6
Castraveti in otet 40g 0.4 0.1 0 1.2 0.4 0 0 5
2.11.5014.81.71920.582
Gustare 3, ora 19:15
Ceai verde 250ml 0.5 0 0 0.5 0 7.5 0 5
0.5000.507.505
Total ingerat 13.8
(mic)
10.2
(mic)
0 100.6
(mult)
9.7 246.1
20.6
540
Norma zilnică min:64
max:96
min:15
max:18
min:60.8
max:67.5
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Pilates, intermediar 36min -174
Metabolism bazal -421
Total consumat -595

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: