Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 04-02-2010, feliciababa

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 20:16
Cafea 150ml 0.2 0 0 0 0 3 0 2
Lapte 1.5%, Oke! 30ml 0.9 0.5 0 1.4 0 0 0 13
Cappuccino extra spuma, Jacobs 18g 1.6 2.2 - 12.1 - - - 75
Supa crema de ciuperci champignon, Knorr 150ml 1.4 5.6 0 7.2 0.3 600 0.9 82
Paine multicereale 20g 2 0.8 0 9.3 1.3 97.4 2 51
6.19.10301.6700.42.9223
Prânz, ora 20:23
Piept de pui cu legume la tigaie 200g 21 1.6 0 7.8 0 3 0 199
211.607.8030199
Cina, ora 21:34
Ou de gaina, prajit 55g 7.5 8.4 - 0.5 - - - 108
Paine multicereale 20g 2 0.8 0 9.3 1.3 97.4 2 51
Rosii 135g 1.2 0.3 0 5.3 1.6 6.8 3.5 25
Ardei rosu iute 50g 1 0 0 4.4 0.8 0 2.7 20
Sunca din piept de pui, Aldis 30g 4.2 5.4 0 1.2 0 0 0 73
Branza feta 20g 2.8 4.3 17.8 0.8 0 223.2 0.8 53
Mar Ionatan 220g 0.9 0.4 0 30.4 5.3 - - 115
19.619.617.851.99327.49445
Total ingerat 46.7
(mic)
30.3
(mult)
17.8 89.7
(mic)
10.6 1030.8
11.9
867
Norma zilnică min:59
max:88.5
min:24.1
max:28.9
min:97.5
max:108.4
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Aspirat 40min -138
Calcat rufe 90min -205
Facut patul 10min -21
Somn 480min -434
Spalat, vase 10min -22
Tuns gazon 90min -616
Uitat la TV 180min -177
Metabolism bazal -1154
Total consumat -2767

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: