Meniu pentru 04-02-2012, L0ry

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 04/02/2012, L0ry - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 16:07
Minieclere	30g	1.8	2.7	0	15	0	0	0	92
M&M's ciocolata	70g	3.6	11.2	0	48.8	0	0	0	311
Cafea cu zahar, Amigo	200ml	0.2	0	0	14.2	0	0	14.2	58
		5.6	13.9	0	78	0	0	14.2	461
Prânz, ora 16:09
Cartofi frantuzesti	280g	42	33.6	0	42	0	0	0	700
		42	33.6	0	42	0	0	0	700
Gustare 2, ora 16:09
Prajitura cu visine a la Diana	55g	2.3	3.5	0	15.6	0.7	0	0	109
		2.3	3.5	0	15.6	0.7	0	0	109
Cina, ora 16:33
Cartofi frantuzesti by alinutza656	150g	10.8	13.2	157.4	21.3	2.1	245.7	0.2	249
Tortilla chips cu chili, Chio	35g	2.1	7.7	-	21.4	1.5	245	0.8	166
Cafea cu zahar, Amigo	200ml	0.2	0	0	14.2	0	0	14.2	58
		13.1	20.9	157.4	56.9	3.6	490.7	15.2	473
Gustare 3, ora 19:02
Cartofi fierti	100g	1.9	0.1	0	20.1	2	0	0	87
Branza proaspata, Milk	50g	6.5	2.3	-	1.3	0.1	100	1.3	52
		8.4	2.4	0	21.4	2.1	100	1.3	139
Total ingerat		71.4	74.3 (mult)	157.4	213.9	6.4	590.7	30.7	1882
Norma zilnică		min:60 max:90	min:52.3 max:62.7		min:211.7 max:235.3		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1410
Total consumat		-1410


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare +0.7 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 16:07[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-minieclere.html]Minieclere[/url], 30g - [b][color=#FF0000]92[/color] calorii[/b], 1.8 proteine, 2.7 grasimi, 0 colesterol, 15 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-m-m-ciocolata.html]M&M's ciocolata[/url], 70g - [b][color=#FF0000]311[/color] calorii[/b], 3.6 proteine, 11.2 grasimi, 0 colesterol, 48.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-zahar-amigo.html]Cafea cu zahar, Amigo[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]58[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 14.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 14.2 zaharuri

[i]Prânz, ora 16:09[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-frantuzesti.html]Cartofi frantuzesti[/url], 280g - [b][color=#FF0000]700[/color] calorii[/b], 42 proteine, 33.6 grasimi, 0 colesterol, 42 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 16:09[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-visine-diana.html]Prajitura cu visine a la Diana[/url], 55g - [b][color=#FF0000]109[/color] calorii[/b], 2.3 proteine, 3.5 grasimi, 0 colesterol, 15.6 carbohidrati, 0.7 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 16:33[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-frantuzesti-alinutza656.html]Cartofi frantuzesti by alinutza656[/url], 150g - [b][color=#FF0000]249[/color] calorii[/b], 10.8 proteine, 13.2 grasimi, 157.4 colesterol, 21.3 carbohidrati, 2.1 fibre, 245.7 sodiu, 0.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tortilla-chips-cu-chili-chio.html]Tortilla chips cu chili, Chio[/url], 35g - [b][color=#FF0000]166[/color] calorii[/b], 2.1 proteine, 7.7 grasimi, - colesterol, 21.4 carbohidrati, 1.5 fibre, 245 sodiu, 0.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-zahar-amigo.html]Cafea cu zahar, Amigo[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]58[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 14.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 14.2 zaharuri

[i]Gustare 3, ora 19:02[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-fierti.html]Cartofi fierti[/url], 100g - [b][color=#FF0000]87[/color] calorii[/b], 1.9 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 20.1 carbohidrati, 2 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-proaspata-milk.html]Branza proaspata, Milk[/url], 50g - [b][color=#FF0000]52[/color] calorii[/b], 6.5 proteine, 2.3 grasimi, - colesterol, 1.3 carbohidrati, 0.1 fibre, 100 sodiu, 1.3 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1882[/color] calorii, 71.4 proteine, (mult)74.3 grasimi, 157.4 colesterol, 213.9 carbohidrati, 6.4 fibre, 590.7 sodiu, 30.7 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1410[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1410[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 16:07[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-minieclere.html]Minieclere[/url], 30g - [b][color=#FF0000]92[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-m-m-ciocolata.html]M&M's ciocolata[/url], 70g - [b][color=#FF0000]311[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-zahar-amigo.html]Cafea cu zahar, Amigo[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]58[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 16:09[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-frantuzesti.html]Cartofi frantuzesti[/url], 280g - [b][color=#FF0000]700[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 16:09[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-visine-diana.html]Prajitura cu visine a la Diana[/url], 55g - [b][color=#FF0000]109[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 16:33[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-frantuzesti-alinutza656.html]Cartofi frantuzesti by alinutza656[/url], 150g - [b][color=#FF0000]249[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tortilla-chips-cu-chili-chio.html]Tortilla chips cu chili, Chio[/url], 35g - [b][color=#FF0000]166[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-zahar-amigo.html]Cafea cu zahar, Amigo[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]58[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 19:02[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-fierti.html]Cartofi fierti[/url], 100g - [b][color=#FF0000]87[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-proaspata-milk.html]Branza proaspata, Milk[/url], 50g - [b][color=#FF0000]52[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1882[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1410[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1410[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 16:07</em><br/><a title="Calorii Minieclere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-minieclere.html">Minieclere</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">92</span> calorii</strong>, 1.8 proteine, 2.7 grasimi, 0 colesterol, 15 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii M&amp;M&#039;s ciocolata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-m-m-ciocolata.html">M&amp;M&#039;s ciocolata</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">311</span> calorii</strong>, 3.6 proteine, 11.2 grasimi, 0 colesterol, 48.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Cafea cu zahar, Amigo" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-zahar-amigo.html">Cafea cu zahar, Amigo</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">58</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 14.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 14.2 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 16:09</em><br/><a title="Calorii Cartofi frantuzesti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-frantuzesti.html">Cartofi frantuzesti</a>, 280g - <strong><span style="color:#FF0000">700</span> calorii</strong>, 42 proteine, 33.6 grasimi, 0 colesterol, 42 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 16:09</em><br/><a title="Calorii Prajitura cu visine a la Diana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-visine-diana.html">Prajitura cu visine a la Diana</a>, 55g - <strong><span style="color:#FF0000">109</span> calorii</strong>, 2.3 proteine, 3.5 grasimi, 0 colesterol, 15.6 carbohidrati, 0.7 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 16:33</em><br/><a title="Calorii Cartofi frantuzesti by alinutza656" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-frantuzesti-alinutza656.html">Cartofi frantuzesti by alinutza656</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">249</span> calorii</strong>, 10.8 proteine, 13.2 grasimi, 157.4 colesterol, 21.3 carbohidrati, 2.1 fibre, 245.7 sodiu, 0.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Tortilla chips cu chili, Chio" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tortilla-chips-cu-chili-chio.html">Tortilla chips cu chili, Chio</a>, 35g - <strong><span style="color:#FF0000">166</span> calorii</strong>, 2.1 proteine, 7.7 grasimi, - colesterol, 21.4 carbohidrati, 1.5 fibre, 245 sodiu, 0.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Cafea cu zahar, Amigo" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-zahar-amigo.html">Cafea cu zahar, Amigo</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">58</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 14.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 14.2 zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 19:02</em><br/><a title="Calorii Cartofi fierti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-fierti.html">Cartofi fierti</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">87</span> calorii</strong>, 1.9 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 20.1 carbohidrati, 2 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Branza proaspata, Milk" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-proaspata-milk.html">Branza proaspata, Milk</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">52</span> calorii</strong>, 6.5 proteine, 2.3 grasimi, - colesterol, 1.3 carbohidrati, 0.1 fibre, 100 sodiu, 1.3 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1882</span> calorii, 71.4 proteine, (mult)74.3 grasimi, 157.4 colesterol, 213.9 carbohidrati, 6.4 fibre, 590.7 sodiu, 30.7 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1410</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1410</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 16:07</em><br/><a title="Calorii Minieclere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-minieclere.html">Minieclere</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">92</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii M&amp;M&#039;s ciocolata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-m-m-ciocolata.html">M&amp;M&#039;s ciocolata</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">311</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cafea cu zahar, Amigo" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-zahar-amigo.html">Cafea cu zahar, Amigo</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">58</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 16:09</em><br/><a title="Calorii Cartofi frantuzesti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-frantuzesti.html">Cartofi frantuzesti</a>, 280g - <strong><span style="color:#FF0000">700</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 16:09</em><br/><a title="Calorii Prajitura cu visine a la Diana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-visine-diana.html">Prajitura cu visine a la Diana</a>, 55g - <strong><span style="color:#FF0000">109</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 16:33</em><br/><a title="Calorii Cartofi frantuzesti by alinutza656" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-frantuzesti-alinutza656.html">Cartofi frantuzesti by alinutza656</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">249</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Tortilla chips cu chili, Chio" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tortilla-chips-cu-chili-chio.html">Tortilla chips cu chili, Chio</a>, 35g - <strong><span style="color:#FF0000">166</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cafea cu zahar, Amigo" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-zahar-amigo.html">Cafea cu zahar, Amigo</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">58</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 19:02</em><br/><a title="Calorii Cartofi fierti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-fierti.html">Cartofi fierti</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">87</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Branza proaspata, Milk" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-proaspata-milk.html">Branza proaspata, Milk</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">52</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1882</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1410</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1410</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 04-02-2012, L0ry

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 04-02-2012, L0ry

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!