Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 04-02-2013, ramonyk

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 11:23
Lapte degresat UHT 365, Delhaize 120ml 4 0.1 - 5.8 - - - 40
Fulgi de porumb cu ciocolata, Fortza, Titan 50g 4.3 1.4 0 41.8 0 0 0 197
Paine "Grau Intreg" din faina integrala de grau, Vel Pitar 20g 2.5 0.3 - 7.8 2.1 - - 44
Iaurt 2,8% grasime, 365 150g 5.4 4.2 - 7.5 - - - 90
16.26062.92.100371
Gustare 1, ora 22:24
Banane/Banana 100g 1.1 0.3 0 22.8 2.6 1 12.2 89
Fulgi de porumb cu multivitamine si fier, Titan 25g 2 0.1 - 21.4 0.9 - - 95
3.10.4044.23.5112.2184
Prânz, ora 22:26
Baton cu mac, Europan 200g 12 15 - 49 - - - 367
Covrig cu susan 100g 10.6 7.1 - 56.6 - - - 265
22.622.1-105.6---632
Gustare 2, ora 22:28
Strudel cu mere 100g 3.4 2.7 0 43.8 3.1 0 0 206
Baton de cereale Tiramisu, Nestle Fitness 23.5g 1.4 1.5 - 15.7 1.4 7.1 5.1 91
4.84.2059.54.57.15.1297
Cina, ora 00:11
Iaurt probiotic Oly cu prune, Olympus 150g 6.5 2.4 - 20.6 1.2 150 19.4 131
Paine de grau, alba 20g 1.5 0.7 0 10.1 0.5 136.2 0.9 54
Cartofi prajiti 20g 0.8 3.4 0 7.6 0.8 49 0.2 64
8.86.5038.32.5335.220.5249
Total ingerat 55.5
(mic)
39.2
(mic)
0 310.5
(mult)
12.6 343.3
37.8
1733
Norma zilnică min:70
max:105
min:48.1
max:57.8
min:195
max:216.6
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1462
Total consumat -1462

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: