Meniu pentru 04-04-2011, bazz

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 04/04/2011, bazz - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 22:26
Paine multicereale	56g	5.6	2.1	0	26	3.6	272.7	5.7	141
Sunca	53g	9.7	4.5	28.1	1.2	0	677.3	0	86
Mozzarela	39g	7	6.6	-	0.4	-	-	-	90
		22.3	13.2	28.1	27.6	3.6	950	5.7	317
Prânz, ora 22:28
Salata de creveti, Plus	60g	6	10.2	-	16.2	-	420	-	182
Baton de cereale Fitness, Nestle	24g	1.3	1.7	-	17.2	0.9	96	6	92
		7.3	11.9	-	33.4	0.9	516	6	274
Gustare 2, ora 22:27
Cappuccino, McDonalds	200ml	3	2	0	4	0	0	0	45
		3	2	0	4	0	0	0	45
Cina, ora 22:49
Conserva Hering, in sos de rosii	127g	24	18.5	0	1	0	0	0	276
Salata de cruditati a la Slabuta	400g	4.4	14	-	14.8	-	849.6	-	194
Crema de zahar ars Danette, Danone	70g	2.8	2.9	0	18.5	0	0	0	112
		31.2	35.4	0	34.3	0	849.6	0	582
Total ingerat		63.8	62.5 (mult)	28.1	99.3 (mic)	4.5	2315.6	11.7	1218
Norma zilnică		min:60 max:90	min:33.8 max:40.6		min:137 max:152.3		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1238
Total consumat		-1238


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -1 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 22:26[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-multicereale.html]Paine multicereale[/url], 56g - [b][color=#FF0000]141[/color] calorii[/b], 5.6 proteine, 2.1 grasimi, 0 colesterol, 26 carbohidrati, 3.6 fibre, 272.7 sodiu, 5.7 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca.html]Sunca[/url], 53g - [b][color=#FF0000]86[/color] calorii[/b], 9.7 proteine, 4.5 grasimi, 28.1 colesterol, 1.2 carbohidrati, 0 fibre, 677.3 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mozzarela.html]Mozzarela[/url], 39g - [b][color=#FF0000]90[/color] calorii[/b], 7 proteine, 6.6 grasimi, - colesterol, 0.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 22:28[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-creveti-plus.html]Salata de creveti, Plus[/url], 60g - [b][color=#FF0000]182[/color] calorii[/b], 6 proteine, 10.2 grasimi, - colesterol, 16.2 carbohidrati, - fibre, 420 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-cereale-fitness-nestle.html]Baton de cereale Fitness, Nestle[/url], 24g - [b][color=#FF0000]92[/color] calorii[/b], 1.3 proteine, 1.7 grasimi, - colesterol, 17.2 carbohidrati, 0.9 fibre, 96 sodiu, 6 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 22:27[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cappuccino-mcdonalds.html]Cappuccino, McDonalds[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]45[/color] calorii[/b], 3 proteine, 2 grasimi, 0 colesterol, 4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 22:49[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-conserva-hering-sos-rosii.html]Conserva Hering, in sos de rosii[/url], 127g - [b][color=#FF0000]276[/color] calorii[/b], 24 proteine, 18.5 grasimi, 0 colesterol, 1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-cruditati-slabuta.html]Salata de cruditati a la Slabuta[/url], 400g - [b][color=#FF0000]194[/color] calorii[/b], 4.4 proteine, 14 grasimi, - colesterol, 14.8 carbohidrati, - fibre, 849.6 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-zahar-ars-danette-danone.html]Crema de zahar ars Danette, Danone[/url], 70g - [b][color=#FF0000]112[/color] calorii[/b], 2.8 proteine, 2.9 grasimi, 0 colesterol, 18.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1218[/color] calorii, 63.8 proteine, (mult)62.5 grasimi, 28.1 colesterol, (mic)99.3 carbohidrati, 4.5 fibre, 2315.6 sodiu, 11.7 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1238[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1238[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 22:26[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-multicereale.html]Paine multicereale[/url], 56g - [b][color=#FF0000]141[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca.html]Sunca[/url], 53g - [b][color=#FF0000]86[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mozzarela.html]Mozzarela[/url], 39g - [b][color=#FF0000]90[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 22:28[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-creveti-plus.html]Salata de creveti, Plus[/url], 60g - [b][color=#FF0000]182[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-cereale-fitness-nestle.html]Baton de cereale Fitness, Nestle[/url], 24g - [b][color=#FF0000]92[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 22:27[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cappuccino-mcdonalds.html]Cappuccino, McDonalds[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]45[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 22:49[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-conserva-hering-sos-rosii.html]Conserva Hering, in sos de rosii[/url], 127g - [b][color=#FF0000]276[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-cruditati-slabuta.html]Salata de cruditati a la Slabuta[/url], 400g - [b][color=#FF0000]194[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-zahar-ars-danette-danone.html]Crema de zahar ars Danette, Danone[/url], 70g - [b][color=#FF0000]112[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1218[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1238[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1238[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 22:26</em><br/><a title="Calorii Paine multicereale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-multicereale.html">Paine multicereale</a>, 56g - <strong><span style="color:#FF0000">141</span> calorii</strong>, 5.6 proteine, 2.1 grasimi, 0 colesterol, 26 carbohidrati, 3.6 fibre, 272.7 sodiu, 5.7 zaharuri<br/><a title="Calorii Sunca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca.html">Sunca</a>, 53g - <strong><span style="color:#FF0000">86</span> calorii</strong>, 9.7 proteine, 4.5 grasimi, 28.1 colesterol, 1.2 carbohidrati, 0 fibre, 677.3 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Mozzarela" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mozzarela.html">Mozzarela</a>, 39g - <strong><span style="color:#FF0000">90</span> calorii</strong>, 7 proteine, 6.6 grasimi, - colesterol, 0.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 22:28</em><br/><a title="Calorii Salata de creveti, Plus" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-creveti-plus.html">Salata de creveti, Plus</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">182</span> calorii</strong>, 6 proteine, 10.2 grasimi, - colesterol, 16.2 carbohidrati, - fibre, 420 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Baton de cereale Fitness, Nestle" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-cereale-fitness-nestle.html">Baton de cereale Fitness, Nestle</a>, 24g - <strong><span style="color:#FF0000">92</span> calorii</strong>, 1.3 proteine, 1.7 grasimi, - colesterol, 17.2 carbohidrati, 0.9 fibre, 96 sodiu, 6 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 22:27</em><br/><a title="Calorii Cappuccino, McDonalds" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cappuccino-mcdonalds.html">Cappuccino, McDonalds</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">45</span> calorii</strong>, 3 proteine, 2 grasimi, 0 colesterol, 4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 22:49</em><br/><a title="Calorii Conserva Hering, in sos de rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-conserva-hering-sos-rosii.html">Conserva Hering, in sos de rosii</a>, 127g - <strong><span style="color:#FF0000">276</span> calorii</strong>, 24 proteine, 18.5 grasimi, 0 colesterol, 1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Salata de cruditati a la Slabuta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-cruditati-slabuta.html">Salata de cruditati a la Slabuta</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">194</span> calorii</strong>, 4.4 proteine, 14 grasimi, - colesterol, 14.8 carbohidrati, - fibre, 849.6 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Crema de zahar ars Danette, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-zahar-ars-danette-danone.html">Crema de zahar ars Danette, Danone</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">112</span> calorii</strong>, 2.8 proteine, 2.9 grasimi, 0 colesterol, 18.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1218</span> calorii, 63.8 proteine, (mult)62.5 grasimi, 28.1 colesterol, (mic)99.3 carbohidrati, 4.5 fibre, 2315.6 sodiu, 11.7 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1238</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1238</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 22:26</em><br/><a title="Calorii Paine multicereale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-multicereale.html">Paine multicereale</a>, 56g - <strong><span style="color:#FF0000">141</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Sunca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca.html">Sunca</a>, 53g - <strong><span style="color:#FF0000">86</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mozzarela" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mozzarela.html">Mozzarela</a>, 39g - <strong><span style="color:#FF0000">90</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 22:28</em><br/><a title="Calorii Salata de creveti, Plus" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-creveti-plus.html">Salata de creveti, Plus</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">182</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Baton de cereale Fitness, Nestle" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-cereale-fitness-nestle.html">Baton de cereale Fitness, Nestle</a>, 24g - <strong><span style="color:#FF0000">92</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 22:27</em><br/><a title="Calorii Cappuccino, McDonalds" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cappuccino-mcdonalds.html">Cappuccino, McDonalds</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">45</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 22:49</em><br/><a title="Calorii Conserva Hering, in sos de rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-conserva-hering-sos-rosii.html">Conserva Hering, in sos de rosii</a>, 127g - <strong><span style="color:#FF0000">276</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata de cruditati a la Slabuta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-cruditati-slabuta.html">Salata de cruditati a la Slabuta</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">194</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Crema de zahar ars Danette, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-zahar-ars-danette-danone.html">Crema de zahar ars Danette, Danone</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">112</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1218</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1238</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1238</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 04-04-2011, bazz

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 04-04-2011, bazz

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!