Meniu pentru 04-04-2011, ismaylich

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 04/04/2011, ismaylich - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 20:41
Sana 3,5%, Napolact	660g	22.4	23.8	0	24.4	0	0	0	396
Mere	400g	0	0	0	56	8	-	40	208
Piept de pui fara piele	250g	62.5	5	0	2.5	0	0	0	315
Rosii	100g	0.9	0.2	0	3.9	1.2	5	2.6	18
Batoane cereale Nana	80g	3.6	15.2	-	48.4	-	-	-	347
Lapte 3,5%, Aro	200ml	6.8	7	0	9.6	0	200	9.6	128
Ridiche	50g	0.4	0.1	0	1.7	0.8	19.5	1	8
Ardei rosu gras	70g	0.7	0	0	4.2	1.5	0	0	22
Ceapa verde	20g	0.4	0	0	1.1	0.7	0	0.4	5
Loboda	30g	0.5	0	0	0.9	0.5	0	0	6
Marar	20g	0.7	0.2	0	1.4	0.4	0	0	9
Apa plata	2000ml	0	0	0	0	0	0	0	0
Cafea	300ml	0.3	0	0	0	0	6	0	3
Miere	5g	0	0	0	4.1	0	0.2	4.1	16
Lapte condensat, Vian	40g	3.4	3.6	-	21.5	-	-	-	133
		102.6	55.1	0	179.7	13.1	230.7	57.7	1614
Total ingerat		102.6	55.1 (mult)	0	179.7 (mic)	13.1	230.7	57.7 (mult)	1614
Norma zilnică		min:81.7 max:122.6	min:44.8 max:53.8		min:181.6 max:201.8		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1593
Total consumat		-1593


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -1.2 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 20:41[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sana-3-5-napolact.html]Sana 3,5%, Napolact[/url], 660g - [b][color=#FF0000]396[/color] calorii[/b], 22.4 proteine, 23.8 grasimi, 0 colesterol, 24.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html]Mere[/url], 400g - [b][color=#FF0000]208[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 56 carbohidrati, 8 fibre, - sodiu, 40 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-fara-piele.html]Piept de pui fara piele[/url], 250g - [b][color=#FF0000]315[/color] calorii[/b], 62.5 proteine, 5 grasimi, 0 colesterol, 2.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 100g - [b][color=#FF0000]18[/color] calorii[/b], 0.9 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 3.9 carbohidrati, 1.2 fibre, 5 sodiu, 2.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-batoane-cereale-nana.html]Batoane cereale Nana[/url], 80g - [b][color=#FF0000]347[/color] calorii[/b], 3.6 proteine, 15.2 grasimi, - colesterol, 48.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-3-5-aro.html]Lapte 3,5%, Aro[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]128[/color] calorii[/b], 6.8 proteine, 7 grasimi, 0 colesterol, 9.6 carbohidrati, 0 fibre, 200 sodiu, 9.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ridiche.html]Ridiche[/url], 50g - [b][color=#FF0000]8[/color] calorii[/b], 0.4 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 1.7 carbohidrati, 0.8 fibre, 19.5 sodiu, 1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-rosu-gras.html]Ardei rosu gras[/url], 70g - [b][color=#FF0000]22[/color] calorii[/b], 0.7 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 4.2 carbohidrati, 1.5 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa-verde.html]Ceapa verde[/url], 20g - [b][color=#FF0000]5[/color] calorii[/b], 0.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 1.1 carbohidrati, 0.7 fibre, 0 sodiu, 0.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-loboda.html]Loboda[/url], 30g - [b][color=#FF0000]6[/color] calorii[/b], 0.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0.9 carbohidrati, 0.5 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-marar.html]Marar[/url], 20g - [b][color=#FF0000]9[/color] calorii[/b], 0.7 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 1.4 carbohidrati, 0.4 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 2000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]3[/color] calorii[/b], 0.3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 6 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-miere.html]Miere[/url], 5g - [b][color=#FF0000]16[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 4.1 carbohidrati, 0 fibre, 0.2 sodiu, 4.1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-condensat-vian.html]Lapte condensat, Vian[/url], 40g - [b][color=#FF0000]133[/color] calorii[/b], 3.4 proteine, 3.6 grasimi, - colesterol, 21.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1614[/color] calorii, 102.6 proteine, (mult)55.1 grasimi, 0 colesterol, (mic)179.7 carbohidrati, 13.1 fibre, 230.7 sodiu, (mult)57.7 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1593[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1593[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 20:41[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sana-3-5-napolact.html]Sana 3,5%, Napolact[/url], 660g - [b][color=#FF0000]396[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html]Mere[/url], 400g - [b][color=#FF0000]208[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-fara-piele.html]Piept de pui fara piele[/url], 250g - [b][color=#FF0000]315[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 100g - [b][color=#FF0000]18[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-batoane-cereale-nana.html]Batoane cereale Nana[/url], 80g - [b][color=#FF0000]347[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-3-5-aro.html]Lapte 3,5%, Aro[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]128[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ridiche.html]Ridiche[/url], 50g - [b][color=#FF0000]8[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-rosu-gras.html]Ardei rosu gras[/url], 70g - [b][color=#FF0000]22[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa-verde.html]Ceapa verde[/url], 20g - [b][color=#FF0000]5[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-loboda.html]Loboda[/url], 30g - [b][color=#FF0000]6[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-marar.html]Marar[/url], 20g - [b][color=#FF0000]9[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 2000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]3[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-miere.html]Miere[/url], 5g - [b][color=#FF0000]16[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-condensat-vian.html]Lapte condensat, Vian[/url], 40g - [b][color=#FF0000]133[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1614[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1593[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1593[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 20:41</em><br/><a title="Calorii Sana 3,5%, Napolact" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sana-3-5-napolact.html">Sana 3,5%, Napolact</a>, 660g - <strong><span style="color:#FF0000">396</span> calorii</strong>, 22.4 proteine, 23.8 grasimi, 0 colesterol, 24.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html">Mere</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">208</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 56 carbohidrati, 8 fibre, - sodiu, 40 zaharuri<br/><a title="Calorii Piept de pui fara piele" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-fara-piele.html">Piept de pui fara piele</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">315</span> calorii</strong>, 62.5 proteine, 5 grasimi, 0 colesterol, 2.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">18</span> calorii</strong>, 0.9 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 3.9 carbohidrati, 1.2 fibre, 5 sodiu, 2.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Batoane cereale Nana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-batoane-cereale-nana.html">Batoane cereale Nana</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">347</span> calorii</strong>, 3.6 proteine, 15.2 grasimi, - colesterol, 48.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Lapte 3,5%, Aro" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-3-5-aro.html">Lapte 3,5%, Aro</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">128</span> calorii</strong>, 6.8 proteine, 7 grasimi, 0 colesterol, 9.6 carbohidrati, 0 fibre, 200 sodiu, 9.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Ridiche" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ridiche.html">Ridiche</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">8</span> calorii</strong>, 0.4 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 1.7 carbohidrati, 0.8 fibre, 19.5 sodiu, 1 zaharuri<br/><a title="Calorii Ardei rosu gras" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-rosu-gras.html">Ardei rosu gras</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">22</span> calorii</strong>, 0.7 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 4.2 carbohidrati, 1.5 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ceapa verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa-verde.html">Ceapa verde</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">5</span> calorii</strong>, 0.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 1.1 carbohidrati, 0.7 fibre, 0 sodiu, 0.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Loboda" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-loboda.html">Loboda</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">6</span> calorii</strong>, 0.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0.9 carbohidrati, 0.5 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Marar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-marar.html">Marar</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">9</span> calorii</strong>, 0.7 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 1.4 carbohidrati, 0.4 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 2000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">3</span> calorii</strong>, 0.3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 6 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Miere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-miere.html">Miere</a>, 5g - <strong><span style="color:#FF0000">16</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 4.1 carbohidrati, 0 fibre, 0.2 sodiu, 4.1 zaharuri<br/><a title="Calorii Lapte condensat, Vian" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-condensat-vian.html">Lapte condensat, Vian</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">133</span> calorii</strong>, 3.4 proteine, 3.6 grasimi, - colesterol, 21.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1614</span> calorii, 102.6 proteine, (mult)55.1 grasimi, 0 colesterol, (mic)179.7 carbohidrati, 13.1 fibre, 230.7 sodiu, (mult)57.7 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1593</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1593</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 20:41</em><br/><a title="Calorii Sana 3,5%, Napolact" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sana-3-5-napolact.html">Sana 3,5%, Napolact</a>, 660g - <strong><span style="color:#FF0000">396</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html">Mere</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">208</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Piept de pui fara piele" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-fara-piele.html">Piept de pui fara piele</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">315</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">18</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Batoane cereale Nana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-batoane-cereale-nana.html">Batoane cereale Nana</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">347</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lapte 3,5%, Aro" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-3-5-aro.html">Lapte 3,5%, Aro</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">128</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ridiche" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ridiche.html">Ridiche</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">8</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ardei rosu gras" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-rosu-gras.html">Ardei rosu gras</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">22</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ceapa verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa-verde.html">Ceapa verde</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">5</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Loboda" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-loboda.html">Loboda</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">6</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Marar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-marar.html">Marar</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">9</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 2000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">3</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Miere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-miere.html">Miere</a>, 5g - <strong><span style="color:#FF0000">16</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lapte condensat, Vian" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-condensat-vian.html">Lapte condensat, Vian</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">133</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1614</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1593</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1593</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 04-04-2011, ismaylich

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 04-04-2011, ismaylich

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!