Meniu pentru 04-04-2014, dededeniii

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 04/04/2014, dededeniii - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 13:50
Biscuiti/Snack Paprika, Tuc	7.2g	0.6	1.7	-	4.4	0.2	67.7	0.5	36
Banane/Banana	100g	1.1	0.3	0	22.8	2.6	1	12.2	89
		1.7	2	0	27.2	2.8	68.7	12.7	125
Prânz, ora 13:51
Banane/Banana	100g	1.1	0.3	0	22.8	2.6	1	12.2	89
Biscuiti/Snack Paprika, Tuc	3.6g	0.3	0.8	-	2.2	0.1	33.8	0.2	18
Lapte cu cereale, Nestle	80ml	2.2	2.2	0	11.9	0	27.2	0	77
Galuste de cartofi	120g	3.1	0.6	0	35.3	1.2	0	0	160
		6.7	3.9	0	72.2	3.9	62	12.4	344
Cina, ora 18:31
Salata mixta	200g	1.8	3.6	-	7.6	2.4	-	4.2	64
		1.8	3.6	-	7.6	2.4	-	4.2	64
Total ingerat		10.2 (mic)	9.5 (mic)	0	107 (mult)	9.1	130.7	29.3	533
Norma zilnică		min:46 max:69	min:14.8 max:17.8		min:60 max:66.6		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1220
Total consumat		-1220


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3.6 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 13:50[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-tuc-paprika-kraft-foods.html]Biscuiti/Snack Paprika, Tuc[/url], 7.2g - [b][color=#FF0000]36[/color] calorii[/b], 0.6 proteine, 1.7 grasimi, - colesterol, 4.4 carbohidrati, 0.2 fibre, 67.7 sodiu, 0.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 100g - [b][color=#FF0000]89[/color] calorii[/b], 1.1 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 22.8 carbohidrati, 2.6 fibre, 1 sodiu, 12.2 zaharuri

[i]Prânz, ora 13:51[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 100g - [b][color=#FF0000]89[/color] calorii[/b], 1.1 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 22.8 carbohidrati, 2.6 fibre, 1 sodiu, 12.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-tuc-paprika-kraft-foods.html]Biscuiti/Snack Paprika, Tuc[/url], 3.6g - [b][color=#FF0000]18[/color] calorii[/b], 0.3 proteine, 0.8 grasimi, - colesterol, 2.2 carbohidrati, 0.1 fibre, 33.8 sodiu, 0.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-cereale-nestle.html]Lapte cu cereale, Nestle[/url], 80ml - [b][color=#FF0000]77[/color] calorii[/b], 2.2 proteine, 2.2 grasimi, 0 colesterol, 11.9 carbohidrati, 0 fibre, 27.2 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-galuste-cartofi.html]Galuste de cartofi[/url], 120g - [b][color=#FF0000]160[/color] calorii[/b], 3.1 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 35.3 carbohidrati, 1.2 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 18:31[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-mixta.html]Salata mixta[/url], 200g - [b][color=#FF0000]64[/color] calorii[/b], 1.8 proteine, 3.6 grasimi, - colesterol, 7.6 carbohidrati, 2.4 fibre, - sodiu, 4.2 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]533[/color] calorii, (mic)10.2 proteine, (mic)9.5 grasimi, 0 colesterol, (mult)107 carbohidrati, 9.1 fibre, 130.7 sodiu, 29.3 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1220[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1220[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 13:50[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-tuc-paprika-kraft-foods.html]Biscuiti/Snack Paprika, Tuc[/url], 7.2g - [b][color=#FF0000]36[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 100g - [b][color=#FF0000]89[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 13:51[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 100g - [b][color=#FF0000]89[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-tuc-paprika-kraft-foods.html]Biscuiti/Snack Paprika, Tuc[/url], 3.6g - [b][color=#FF0000]18[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-cereale-nestle.html]Lapte cu cereale, Nestle[/url], 80ml - [b][color=#FF0000]77[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-galuste-cartofi.html]Galuste de cartofi[/url], 120g - [b][color=#FF0000]160[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 18:31[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-mixta.html]Salata mixta[/url], 200g - [b][color=#FF0000]64[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]533[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1220[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1220[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 13:50</em><br/><a title="Calorii Biscuiti/Snack Paprika, Tuc" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-tuc-paprika-kraft-foods.html">Biscuiti/Snack Paprika, Tuc</a>, 7.2g - <strong><span style="color:#FF0000">36</span> calorii</strong>, 0.6 proteine, 1.7 grasimi, - colesterol, 4.4 carbohidrati, 0.2 fibre, 67.7 sodiu, 0.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">89</span> calorii</strong>, 1.1 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 22.8 carbohidrati, 2.6 fibre, 1 sodiu, 12.2 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 13:51</em><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">89</span> calorii</strong>, 1.1 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 22.8 carbohidrati, 2.6 fibre, 1 sodiu, 12.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Biscuiti/Snack Paprika, Tuc" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-tuc-paprika-kraft-foods.html">Biscuiti/Snack Paprika, Tuc</a>, 3.6g - <strong><span style="color:#FF0000">18</span> calorii</strong>, 0.3 proteine, 0.8 grasimi, - colesterol, 2.2 carbohidrati, 0.1 fibre, 33.8 sodiu, 0.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Lapte cu cereale, Nestle" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-cereale-nestle.html">Lapte cu cereale, Nestle</a>, 80ml - <strong><span style="color:#FF0000">77</span> calorii</strong>, 2.2 proteine, 2.2 grasimi, 0 colesterol, 11.9 carbohidrati, 0 fibre, 27.2 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Galuste de cartofi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-galuste-cartofi.html">Galuste de cartofi</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">160</span> calorii</strong>, 3.1 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 35.3 carbohidrati, 1.2 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 18:31</em><br/><a title="Calorii Salata mixta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-mixta.html">Salata mixta</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">64</span> calorii</strong>, 1.8 proteine, 3.6 grasimi, - colesterol, 7.6 carbohidrati, 2.4 fibre, - sodiu, 4.2 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">533</span> calorii, (mic)10.2 proteine, (mic)9.5 grasimi, 0 colesterol, (mult)107 carbohidrati, 9.1 fibre, 130.7 sodiu, 29.3 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1220</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1220</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 13:50</em><br/><a title="Calorii Biscuiti/Snack Paprika, Tuc" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-tuc-paprika-kraft-foods.html">Biscuiti/Snack Paprika, Tuc</a>, 7.2g - <strong><span style="color:#FF0000">36</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">89</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 13:51</em><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">89</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Biscuiti/Snack Paprika, Tuc" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-tuc-paprika-kraft-foods.html">Biscuiti/Snack Paprika, Tuc</a>, 3.6g - <strong><span style="color:#FF0000">18</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lapte cu cereale, Nestle" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-cereale-nestle.html">Lapte cu cereale, Nestle</a>, 80ml - <strong><span style="color:#FF0000">77</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Galuste de cartofi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-galuste-cartofi.html">Galuste de cartofi</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">160</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 18:31</em><br/><a title="Calorii Salata mixta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-mixta.html">Salata mixta</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">64</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">533</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1220</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1220</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 04-04-2014, dededeniii

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 04-04-2014, dededeniii

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!