Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 04-05-2010, diapanda

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 06:15
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Paine alba, obisnuita 50g 3.8 1.7 0 25.3 1.2 340.5 2.2 133
Branza de oaie 40g 7.3 8.4 - 1.2 - - - 114
Rosii 100g 0.9 0.2 0 3.9 1.2 5 2.6 18
Ridiche 50g 0.4 0.1 0 1.7 0.8 19.5 1 8
Ciocolata amaruie 75% cacao (unt de cacao pur), Kandia 15g 1.6 5.5 - 6.1 1.8 15 3.4 78
1415.9038.253809.2351
Gustare 1, ora 10:21
Cafea neagra instant, Dallmayr 50g 5.6 0 0 22.2 - 0 - 0
Branza de vaci degresata, Alpa 50g 6.3 0.1 0 2.1 0 0 0 36
Mar Starkinson 100g 0.4 0.1 0 11.8 0 0 0 47
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
12.30.2036.100083
Prânz, ora 14:28
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Ciorba de burta, Maggi 200g 23.2 54.6 0 74.4 2 14200 9.8 892
23.254.6074.42142009.8892
Gustare 2, ora 15:37
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Cina, ora 20:00
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Varza calita 100g 3.2 12.6 0 15.8 5.8 1744.6 0 180
3.212.6015.85.81744.60180
Total ingerat 52.7
(mic)
83.3
(mult)
0 164.5
(mic)
12.8 16324.6
(mult)
19
1506
Norma zilnică min:98
max:147
min:41.8
max:50.2
min:169.4
max:188.3
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Bicicleta eliptica, moderat (nivel 1-5) 15min -172
Gimnastica 20min -141
Mers, 15min/km 30min -124
Metabolism bazal -1646
Total consumat -2083

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: