Meniu pentru 04-05-2011, dirinel

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 04/05/2011, dirinel - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 07:21
Ulei de masline	6ml	0	6	0	0	0	0	0	54
Paine alba, ASDA	54g	3.8	0.8	-	24.8	1.5	-	-	123
Pasta de ansoa, Flott	24g	5.2	2.9	-	0	-	-	-	47
		9	9.7	0	24.8	1.5	0	0	224
Prânz, ora 13:06
Chiftelute din carne de porc a la Slabuta	100g	18.2	11.2	87.1	6.2	0.5	1056.3	0.2	204
		18.2	11.2	87.1	6.2	0.5	1056.3	0.2	204
Gustare 2, ora 16:11
Mere	160g	0	0	0	22.4	3.2	-	16	84
Fulgi de porumb	34g	2.8	0.4	-	24.6	-	-	-	114
		2.8	0.4	0	47	3.2	-	16	198
Cina, ora 20:43
Chiftelute din carne de porc a la Slabuta	60g	10.9	6.7	52.3	3.7	0.3	633.8	0.1	123
		10.9	6.7	52.3	3.7	0.3	633.8	0.1	123
Total ingerat		40.9 (mic)	28 (mult)	139.4	81.7 (mic)	5.5	1690.1	16.3	749
Norma zilnică		min:75.5 max:113.3	min:20.8 max:25		min:84.3 max:93.6		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1462
Total consumat		-1462


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3.9 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 07:21[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-masline.html]Ulei de masline[/url], 6ml - [b][color=#FF0000]54[/color] calorii[/b], 0 proteine, 6 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-asda.html]Paine alba, ASDA[/url], 54g - [b][color=#FF0000]123[/color] calorii[/b], 3.8 proteine, 0.8 grasimi, - colesterol, 24.8 carbohidrati, 1.5 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pasta-ansoa-flott.html]Pasta de ansoa, Flott[/url], 24g - [b][color=#FF0000]47[/color] calorii[/b], 5.2 proteine, 2.9 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 13:06[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-chiftelute-carne-porc-slabuta.html]Chiftelute din carne de porc a la Slabuta[/url], 100g - [b][color=#FF0000]204[/color] calorii[/b], 18.2 proteine, 11.2 grasimi, 87.1 colesterol, 6.2 carbohidrati, 0.5 fibre, 1056.3 sodiu, 0.2 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 16:11[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html]Mere[/url], 160g - [b][color=#FF0000]84[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 22.4 carbohidrati, 3.2 fibre, - sodiu, 16 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-porumb.html]Fulgi de porumb[/url], 34g - [b][color=#FF0000]114[/color] calorii[/b], 2.8 proteine, 0.4 grasimi, - colesterol, 24.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 20:43[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-chiftelute-carne-porc-slabuta.html]Chiftelute din carne de porc a la Slabuta[/url], 60g - [b][color=#FF0000]123[/color] calorii[/b], 10.9 proteine, 6.7 grasimi, 52.3 colesterol, 3.7 carbohidrati, 0.3 fibre, 633.8 sodiu, 0.1 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]749[/color] calorii, (mic)40.9 proteine, (mult)28 grasimi, 139.4 colesterol, (mic)81.7 carbohidrati, 5.5 fibre, 1690.1 sodiu, 16.3 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1462[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1462[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 07:21[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-masline.html]Ulei de masline[/url], 6ml - [b][color=#FF0000]54[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-asda.html]Paine alba, ASDA[/url], 54g - [b][color=#FF0000]123[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pasta-ansoa-flott.html]Pasta de ansoa, Flott[/url], 24g - [b][color=#FF0000]47[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 13:06[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-chiftelute-carne-porc-slabuta.html]Chiftelute din carne de porc a la Slabuta[/url], 100g - [b][color=#FF0000]204[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 16:11[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html]Mere[/url], 160g - [b][color=#FF0000]84[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-porumb.html]Fulgi de porumb[/url], 34g - [b][color=#FF0000]114[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 20:43[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-chiftelute-carne-porc-slabuta.html]Chiftelute din carne de porc a la Slabuta[/url], 60g - [b][color=#FF0000]123[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]749[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1462[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1462[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 07:21</em><br/><a title="Calorii Ulei de masline" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-masline.html">Ulei de masline</a>, 6ml - <strong><span style="color:#FF0000">54</span> calorii</strong>, 0 proteine, 6 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine alba, ASDA" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-asda.html">Paine alba, ASDA</a>, 54g - <strong><span style="color:#FF0000">123</span> calorii</strong>, 3.8 proteine, 0.8 grasimi, - colesterol, 24.8 carbohidrati, 1.5 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Pasta de ansoa, Flott" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pasta-ansoa-flott.html">Pasta de ansoa, Flott</a>, 24g - <strong><span style="color:#FF0000">47</span> calorii</strong>, 5.2 proteine, 2.9 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 13:06</em><br/><a title="Calorii Chiftelute din carne de porc a la Slabuta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-chiftelute-carne-porc-slabuta.html">Chiftelute din carne de porc a la Slabuta</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">204</span> calorii</strong>, 18.2 proteine, 11.2 grasimi, 87.1 colesterol, 6.2 carbohidrati, 0.5 fibre, 1056.3 sodiu, 0.2 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 16:11</em><br/><a title="Calorii Mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html">Mere</a>, 160g - <strong><span style="color:#FF0000">84</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 22.4 carbohidrati, 3.2 fibre, - sodiu, 16 zaharuri<br/><a title="Calorii Fulgi de porumb" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-porumb.html">Fulgi de porumb</a>, 34g - <strong><span style="color:#FF0000">114</span> calorii</strong>, 2.8 proteine, 0.4 grasimi, - colesterol, 24.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 20:43</em><br/><a title="Calorii Chiftelute din carne de porc a la Slabuta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-chiftelute-carne-porc-slabuta.html">Chiftelute din carne de porc a la Slabuta</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">123</span> calorii</strong>, 10.9 proteine, 6.7 grasimi, 52.3 colesterol, 3.7 carbohidrati, 0.3 fibre, 633.8 sodiu, 0.1 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">749</span> calorii, (mic)40.9 proteine, (mult)28 grasimi, 139.4 colesterol, (mic)81.7 carbohidrati, 5.5 fibre, 1690.1 sodiu, 16.3 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1462</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1462</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 07:21</em><br/><a title="Calorii Ulei de masline" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-masline.html">Ulei de masline</a>, 6ml - <strong><span style="color:#FF0000">54</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine alba, ASDA" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-asda.html">Paine alba, ASDA</a>, 54g - <strong><span style="color:#FF0000">123</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pasta de ansoa, Flott" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pasta-ansoa-flott.html">Pasta de ansoa, Flott</a>, 24g - <strong><span style="color:#FF0000">47</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 13:06</em><br/><a title="Calorii Chiftelute din carne de porc a la Slabuta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-chiftelute-carne-porc-slabuta.html">Chiftelute din carne de porc a la Slabuta</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">204</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 16:11</em><br/><a title="Calorii Mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html">Mere</a>, 160g - <strong><span style="color:#FF0000">84</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Fulgi de porumb" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-porumb.html">Fulgi de porumb</a>, 34g - <strong><span style="color:#FF0000">114</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 20:43</em><br/><a title="Calorii Chiftelute din carne de porc a la Slabuta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-chiftelute-carne-porc-slabuta.html">Chiftelute din carne de porc a la Slabuta</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">123</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">749</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1462</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1462</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 04-05-2011, dirinel

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 04-05-2011, dirinel

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!