Meniu pentru 04-05-2020, monaco

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 04/05/2020, monaco - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 02:03
Espresso	150ml	0.2	0.3	0	0	0	21	0	3
		0.2	0.3	0	0	0	21	0	3
Gustare 1, ora 02:02
Mere Golden	234g	0	0	-	26.2	0.2	-	-	115
		0	0	-	26.2	0.2	-	-	115
Prânz, ora 02:00
Orez fiert	250g	6.8	0.8	0	70.5	1	0	0	325
Souffle de conopida	330g	10.6	11.2	-	18.8	-	-	-	221
		17.4	12	0	89.3	1	0	0	546
Gustare 2, ora 02:02
Capsuni	120g	0.8	0	0	9.2	2.4	-	5.9	39
Espresso	150ml	0.2	0.3	0	0	0	21	0	3
Lapte de migdale fara zahar	120g	0.5	1.2	-	3.6	-	75.6	3.5	30
		1.5	1.5	0	12.8	2.4	96.6	9.4	72
Cina, ora 02:03
Salata orientala	330g	13.9	15.2	0	44.9	0	0	0	372
		13.9	15.2	0	44.9	0	0	0	372
Total ingerat		33 (mic)	29 (mic)	0	173.2 (mult)	3.6	117.6	9.4	1108
Norma zilnică		min:89 max:133.5	min:30.8 max:36.9		min:124.7 max:138.5		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1645
Total consumat		-1645


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3.4 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 02:03[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-espresso.html]Espresso[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]3[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 21 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 02:02[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-golden.html]Mere Golden[/url], 234g - [b][color=#FF0000]115[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 26.2 carbohidrati, 0.2 fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 02:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-fiert.html]Orez fiert[/url], 250g - [b][color=#FF0000]325[/color] calorii[/b], 6.8 proteine, 0.8 grasimi, 0 colesterol, 70.5 carbohidrati, 1 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-souffle-conopida.html]Souffle de conopida[/url], 330g - [b][color=#FF0000]221[/color] calorii[/b], 10.6 proteine, 11.2 grasimi, - colesterol, 18.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 2, ora 02:02[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-capsuni.html]Capsuni[/url], 120g - [b][color=#FF0000]39[/color] calorii[/b], 0.8 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 9.2 carbohidrati, 2.4 fibre, - sodiu, 5.9 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-espresso.html]Espresso[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]3[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 21 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-migdale-fara-zahar.html]Lapte de migdale fara zahar[/url], 120g - [b][color=#FF0000]30[/color] calorii[/b], 0.5 proteine, 1.2 grasimi, - colesterol, 3.6 carbohidrati, - fibre, 75.6 sodiu, 3.5 zaharuri

[i]Cina, ora 02:03[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-orientala.html]Salata orientala[/url], 330g - [b][color=#FF0000]372[/color] calorii[/b], 13.9 proteine, 15.2 grasimi, 0 colesterol, 44.9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1108[/color] calorii, (mic)33 proteine, (mic)29 grasimi, 0 colesterol, (mult)173.2 carbohidrati, 3.6 fibre, 117.6 sodiu, 9.4 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1645[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1645[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 02:03[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-espresso.html]Espresso[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]3[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 02:02[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-golden.html]Mere Golden[/url], 234g - [b][color=#FF0000]115[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 02:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-fiert.html]Orez fiert[/url], 250g - [b][color=#FF0000]325[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-souffle-conopida.html]Souffle de conopida[/url], 330g - [b][color=#FF0000]221[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 02:02[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-capsuni.html]Capsuni[/url], 120g - [b][color=#FF0000]39[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-espresso.html]Espresso[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]3[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-migdale-fara-zahar.html]Lapte de migdale fara zahar[/url], 120g - [b][color=#FF0000]30[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 02:03[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-orientala.html]Salata orientala[/url], 330g - [b][color=#FF0000]372[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1108[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1645[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1645[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 02:03</em><br/><a title="Calorii Espresso" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-espresso.html">Espresso</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">3</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 21 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 02:02</em><br/><a title="Calorii Mere Golden" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-golden.html">Mere Golden</a>, 234g - <strong><span style="color:#FF0000">115</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 26.2 carbohidrati, 0.2 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 02:00</em><br/><a title="Calorii Orez fiert" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-fiert.html">Orez fiert</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">325</span> calorii</strong>, 6.8 proteine, 0.8 grasimi, 0 colesterol, 70.5 carbohidrati, 1 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Souffle de conopida" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-souffle-conopida.html">Souffle de conopida</a>, 330g - <strong><span style="color:#FF0000">221</span> calorii</strong>, 10.6 proteine, 11.2 grasimi, - colesterol, 18.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 02:02</em><br/><a title="Calorii Capsuni" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-capsuni.html">Capsuni</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">39</span> calorii</strong>, 0.8 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 9.2 carbohidrati, 2.4 fibre, - sodiu, 5.9 zaharuri<br/><a title="Calorii Espresso" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-espresso.html">Espresso</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">3</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 21 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Lapte de migdale fara zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-migdale-fara-zahar.html">Lapte de migdale fara zahar</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">30</span> calorii</strong>, 0.5 proteine, 1.2 grasimi, - colesterol, 3.6 carbohidrati, - fibre, 75.6 sodiu, 3.5 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 02:03</em><br/><a title="Calorii Salata orientala" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-orientala.html">Salata orientala</a>, 330g - <strong><span style="color:#FF0000">372</span> calorii</strong>, 13.9 proteine, 15.2 grasimi, 0 colesterol, 44.9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1108</span> calorii, (mic)33 proteine, (mic)29 grasimi, 0 colesterol, (mult)173.2 carbohidrati, 3.6 fibre, 117.6 sodiu, 9.4 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1645</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1645</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 02:03</em><br/><a title="Calorii Espresso" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-espresso.html">Espresso</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">3</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 02:02</em><br/><a title="Calorii Mere Golden" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-golden.html">Mere Golden</a>, 234g - <strong><span style="color:#FF0000">115</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 02:00</em><br/><a title="Calorii Orez fiert" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-fiert.html">Orez fiert</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">325</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Souffle de conopida" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-souffle-conopida.html">Souffle de conopida</a>, 330g - <strong><span style="color:#FF0000">221</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 02:02</em><br/><a title="Calorii Capsuni" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-capsuni.html">Capsuni</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">39</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Espresso" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-espresso.html">Espresso</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">3</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lapte de migdale fara zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-migdale-fara-zahar.html">Lapte de migdale fara zahar</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">30</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 02:03</em><br/><a title="Calorii Salata orientala" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-orientala.html">Salata orientala</a>, 330g - <strong><span style="color:#FF0000">372</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1108</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1645</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1645</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 04-05-2020, monaco

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 04-05-2020, monaco

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!