Meniu pentru 04-07-2013, MelyB

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 04/07/2013, MelyB - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 06:00
Cafea cu lapte si zahar	200ml	0.8	2.4	-	24.2	-	-	-	118
Pizza	103g	12.3	9.8	21.6	33.6	1.8	551.1	4.1	272
Iaurt 2,8 % grasime, Sim	100g	3.2	2.8	0	4.1	0	0	0	54
Corn	44g	4.4	0.4	0	22.4	1.1	0	0	107
		20.7	15.4	21.6	84.3	2.9	551.1	4.1	551
Prânz, ora 00:32
Baton de cereale Fitness, Nestle	23.5g	1.3	1.7	-	16.8	0.9	94	5.8	94
		1.3	1.7	-	16.8	0.9	94	5.8	94
Gustare 2, ora 15:54
Biscuiti cu susan si tarate by Tina	200g	35.2	41	-	48.2	35.2	-	-	660
		35.2	41	-	48.2	35.2	-	-	660
Cina, ora 15:56
Biscuiti 4 cereale si lapte, BelVita Start	150g	13.1	22.5	-	103.5	5.4	600	28.5	668
		13.1	22.5	-	103.5	5.4	600	28.5	668
Gustare 3, ora 00:27
Apa plata	2000ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		0	0	0	0	0	0	0	0
Total ingerat		70.3	80.6 (mult)	21.6	252.8 (mult)	44.4	1245.1	38.4	1973
Norma zilnică		min:63 max:94.5	min:54.8 max:65.8		min:222 max:246.6		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet	360min	-567
Metabolism bazal		-1319
Total consumat		-1886


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -0.7 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 06:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-lapte-zahar.html]Cafea cu lapte si zahar[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]118[/color] calorii[/b], 0.8 proteine, 2.4 grasimi, - colesterol, 24.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza.html]Pizza[/url], 103g - [b][color=#FF0000]272[/color] calorii[/b], 12.3 proteine, 9.8 grasimi, 21.6 colesterol, 33.6 carbohidrati, 1.8 fibre, 551.1 sodiu, 4.1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-2-8-grasime-sim.html]Iaurt 2,8 % grasime, Sim[/url], 100g - [b][color=#FF0000]54[/color] calorii[/b], 3.2 proteine, 2.8 grasimi, 0 colesterol, 4.1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-corn.html]Corn[/url], 44g - [b][color=#FF0000]107[/color] calorii[/b], 4.4 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 22.4 carbohidrati, 1.1 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 00:32[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-cereale-fitness-nestle.html]Baton de cereale Fitness, Nestle[/url], 23.5g - [b][color=#FF0000]94[/color] calorii[/b], 1.3 proteine, 1.7 grasimi, - colesterol, 16.8 carbohidrati, 0.9 fibre, 94 sodiu, 5.8 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 15:54[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-cu-susan-tarate-tina.html]Biscuiti cu susan si tarate by Tina[/url], 200g - [b][color=#FF0000]660[/color] calorii[/b], 35.2 proteine, 41 grasimi, - colesterol, 48.2 carbohidrati, 35.2 fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 15:56[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-4-cereale-lapte-belvita-start.html]Biscuiti 4 cereale si lapte, BelVita Start[/url], 150g - [b][color=#FF0000]668[/color] calorii[/b], 13.1 proteine, 22.5 grasimi, - colesterol, 103.5 carbohidrati, 5.4 fibre, 600 sodiu, 28.5 zaharuri

[i]Gustare 3, ora 00:27[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 2000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1973[/color] calorii, 70.3 proteine, (mult)80.6 grasimi, 21.6 colesterol, (mult)252.8 carbohidrati, 44.4 fibre, 1245.1 sodiu, 38.4 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-2-mile-ora-3-2-km-h-pas-incet-suprafata-dreapta.html]Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet[/url], 360min - [b][color=#FF0000]567[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1319[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1886[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 06:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-lapte-zahar.html]Cafea cu lapte si zahar[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]118[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza.html]Pizza[/url], 103g - [b][color=#FF0000]272[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-2-8-grasime-sim.html]Iaurt 2,8 % grasime, Sim[/url], 100g - [b][color=#FF0000]54[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-corn.html]Corn[/url], 44g - [b][color=#FF0000]107[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 00:32[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-cereale-fitness-nestle.html]Baton de cereale Fitness, Nestle[/url], 23.5g - [b][color=#FF0000]94[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 15:54[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-cu-susan-tarate-tina.html]Biscuiti cu susan si tarate by Tina[/url], 200g - [b][color=#FF0000]660[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 15:56[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-4-cereale-lapte-belvita-start.html]Biscuiti 4 cereale si lapte, BelVita Start[/url], 150g - [b][color=#FF0000]668[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 00:27[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 2000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1973[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-2-mile-ora-3-2-km-h-pas-incet-suprafata-dreapta.html]Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet[/url], 360min - [b][color=#FF0000]567[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1319[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1886[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 06:00</em><br/><a title="Calorii Cafea cu lapte si zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-lapte-zahar.html">Cafea cu lapte si zahar</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">118</span> calorii</strong>, 0.8 proteine, 2.4 grasimi, - colesterol, 24.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Pizza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza.html">Pizza</a>, 103g - <strong><span style="color:#FF0000">272</span> calorii</strong>, 12.3 proteine, 9.8 grasimi, 21.6 colesterol, 33.6 carbohidrati, 1.8 fibre, 551.1 sodiu, 4.1 zaharuri<br/><a title="Calorii Iaurt 2,8 % grasime, Sim" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-2-8-grasime-sim.html">Iaurt 2,8 % grasime, Sim</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">54</span> calorii</strong>, 3.2 proteine, 2.8 grasimi, 0 colesterol, 4.1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Corn" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-corn.html">Corn</a>, 44g - <strong><span style="color:#FF0000">107</span> calorii</strong>, 4.4 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 22.4 carbohidrati, 1.1 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 00:32</em><br/><a title="Calorii Baton de cereale Fitness, Nestle" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-cereale-fitness-nestle.html">Baton de cereale Fitness, Nestle</a>, 23.5g - <strong><span style="color:#FF0000">94</span> calorii</strong>, 1.3 proteine, 1.7 grasimi, - colesterol, 16.8 carbohidrati, 0.9 fibre, 94 sodiu, 5.8 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 15:54</em><br/><a title="Calorii Biscuiti cu susan si tarate by Tina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-cu-susan-tarate-tina.html">Biscuiti cu susan si tarate by Tina</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">660</span> calorii</strong>, 35.2 proteine, 41 grasimi, - colesterol, 48.2 carbohidrati, 35.2 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 15:56</em><br/><a title="Calorii Biscuiti 4 cereale si lapte, BelVita Start" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-4-cereale-lapte-belvita-start.html">Biscuiti 4 cereale si lapte, BelVita Start</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">668</span> calorii</strong>, 13.1 proteine, 22.5 grasimi, - colesterol, 103.5 carbohidrati, 5.4 fibre, 600 sodiu, 28.5 zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 00:27</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 2000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1973</span> calorii, 70.3 proteine, (mult)80.6 grasimi, 21.6 colesterol, (mult)252.8 carbohidrati, 44.4 fibre, 1245.1 sodiu, 38.4 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-2-mile-ora-3-2-km-h-pas-incet-suprafata-dreapta.html">Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet</a>, 360min - <strong><span style="color:#ff0000">567</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1319</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1886</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 06:00</em><br/><a title="Calorii Cafea cu lapte si zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-lapte-zahar.html">Cafea cu lapte si zahar</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">118</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pizza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza.html">Pizza</a>, 103g - <strong><span style="color:#FF0000">272</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Iaurt 2,8 % grasime, Sim" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-2-8-grasime-sim.html">Iaurt 2,8 % grasime, Sim</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">54</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Corn" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-corn.html">Corn</a>, 44g - <strong><span style="color:#FF0000">107</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 00:32</em><br/><a title="Calorii Baton de cereale Fitness, Nestle" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-cereale-fitness-nestle.html">Baton de cereale Fitness, Nestle</a>, 23.5g - <strong><span style="color:#FF0000">94</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 15:54</em><br/><a title="Calorii Biscuiti cu susan si tarate by Tina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-cu-susan-tarate-tina.html">Biscuiti cu susan si tarate by Tina</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">660</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 15:56</em><br/><a title="Calorii Biscuiti 4 cereale si lapte, BelVita Start" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-4-cereale-lapte-belvita-start.html">Biscuiti 4 cereale si lapte, BelVita Start</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">668</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 00:27</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 2000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1973</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-2-mile-ora-3-2-km-h-pas-incet-suprafata-dreapta.html">Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet</a>, 360min - <strong><span style="color:#ff0000">567</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1319</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1886</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 04-07-2013, MelyB

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 04-07-2013, MelyB

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!