Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 04-09-2013, stacyhurricane

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 16:57
Iaurt natur Activia, Danone 140g 4.5 5 0 5.2 0 56 5.2 84
Fulgi de grau 30g 2.4 0.5 0 24.3 1.5 0 0 111
Caise deshidratate, Elmas 10g 0.3 0.1 - 6.3 0.7 1 5.3 25
7.25.6035.82.25710.5220
Prânz, ora 16:58
Salata usoara 100g 1.4 1.8 - 8.2 - - - 48
Piept de pui la gratar 90g 20.3 3.2 53.6 2.2 0 514.3 0 118
Varza calita Chriselle 200g 2.8 8.8 - 12.6 - - - 134
Sportness Baton Albumina cookies&cream 35g 11.2 3.7 - 16.1 0.2 - 9.8 140
Masline negre 15g 0.1 1.6 0 0.9 0.5 0 0 18
Ciocolata Heidi Dark Extreme 85% 8g 0.6 4.6 - 1.5 0.1 0.2 1.3 51
36.423.753.641.50.8514.511.1509
Cina, ora 21:58
Ciocolata de casa roxanika 130g 16.6 26.1 0 47.7 0 1.4 43 440
16.626.1047.701.443440
Gustare 3, ora 13:49
Iaurt natur Activia, Danone 140g 4.5 5 0 5.2 0 56 5.2 84
"Orez" cu lapte, Dukan faza I (PP) 200g 10.8 1.6 3.6 28.6 12.8 94.2 - 140
Dulceata de afine, Bob 50g 0.3 0.3 0 32.5 0 0 0 130
Miere 15g 0 0 0 12.4 0 0.6 12.3 46
15.66.93.678.712.8150.817.5400
Total ingerat 75.8
(mult)
62.3
(mult)
57.2 203.7
(mult)
15.8 723.7
82.1
(mult)
1569
Norma zilnică min:50.1
max:75.2
min:43.6
max:52.3
min:176.5
max:196.1
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Fitness, intens 30min -152
Shopping 60min -189
Metabolism bazal -1251
Total consumat -1592

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: