Meniu pentru 04-09-2017, epana

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 04/09/2017, epana - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 11:48
Chifla natur, KFC	50g	3.2	1	0	24.6	0.9	0.3	0	118
Frittata	50g	5.3	5.2	137.7	3.3	0.6	1.2	0.7	80
		8.5	6.2	137.7	27.9	1.5	1.5	0.7	198
Prânz, ora 11:51
Ostropel de pui, Mihanca	100g	17.3	6.5	-	5.9	-	-	-	157
Supa crema de legume, Yohana	300ml	9	12	-	3	-	-	-	177
Mamaliga (Musi25)	200g	4	0	-	30	-	-	-	140
Chifla natur, KFC	50g	3.2	1	0	24.6	0.9	0.3	0	118
		33.5	19.5	0	63.5	0.9	0.3	0	592
Gustare 2, ora 11:56
Placinta cu branza, insiropata	100g	8.6	10	-	30.2	-	-	-	245
		8.6	10	-	30.2	-	-	-	245
Total ingerat		50.6	35.7 (mult)	137.7	121.6	2.4	1.8	0.7	1035
Norma zilnică		min:50 max:75	min:28.8 max:34.5		min:116.4 max:129.4		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1147
Total consumat		-1147


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -1.3 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 11:48[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-chifla-natur-kfc.html]Chifla natur, KFC[/url], 50g - [b][color=#FF0000]118[/color] calorii[/b], 3.2 proteine, 1 grasimi, 0 colesterol, 24.6 carbohidrati, 0.9 fibre, 0.3 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-frittata.html]Frittata[/url], 50g - [b][color=#FF0000]80[/color] calorii[/b], 5.3 proteine, 5.2 grasimi, 137.7 colesterol, 3.3 carbohidrati, 0.6 fibre, 1.2 sodiu, 0.7 zaharuri

[i]Prânz, ora 11:51[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ostropel-pui-mihanca.html]Ostropel de pui, Mihanca[/url], 100g - [b][color=#FF0000]157[/color] calorii[/b], 17.3 proteine, 6.5 grasimi, - colesterol, 5.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-crema-legume-yohana.html]Supa crema de legume, Yohana[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]177[/color] calorii[/b], 9 proteine, 12 grasimi, - colesterol, 3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliga-musi25.html]Mamaliga (Musi25)[/url], 200g - [b][color=#FF0000]140[/color] calorii[/b], 4 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 30 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-chifla-natur-kfc.html]Chifla natur, KFC[/url], 50g - [b][color=#FF0000]118[/color] calorii[/b], 3.2 proteine, 1 grasimi, 0 colesterol, 24.6 carbohidrati, 0.9 fibre, 0.3 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 11:56[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-placinta-cu-branza-insiropata.html]Placinta cu branza, insiropata[/url], 100g - [b][color=#FF0000]245[/color] calorii[/b], 8.6 proteine, 10 grasimi, - colesterol, 30.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1035[/color] calorii, 50.6 proteine, (mult)35.7 grasimi, 137.7 colesterol, 121.6 carbohidrati, 2.4 fibre, 1.8 sodiu, 0.7 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1147[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1147[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 11:48[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-chifla-natur-kfc.html]Chifla natur, KFC[/url], 50g - [b][color=#FF0000]118[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-frittata.html]Frittata[/url], 50g - [b][color=#FF0000]80[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 11:51[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ostropel-pui-mihanca.html]Ostropel de pui, Mihanca[/url], 100g - [b][color=#FF0000]157[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-crema-legume-yohana.html]Supa crema de legume, Yohana[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]177[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliga-musi25.html]Mamaliga (Musi25)[/url], 200g - [b][color=#FF0000]140[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-chifla-natur-kfc.html]Chifla natur, KFC[/url], 50g - [b][color=#FF0000]118[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 11:56[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-placinta-cu-branza-insiropata.html]Placinta cu branza, insiropata[/url], 100g - [b][color=#FF0000]245[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1035[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1147[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1147[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 11:48</em><br/><a title="Calorii Chifla natur, KFC" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-chifla-natur-kfc.html">Chifla natur, KFC</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">118</span> calorii</strong>, 3.2 proteine, 1 grasimi, 0 colesterol, 24.6 carbohidrati, 0.9 fibre, 0.3 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Frittata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-frittata.html">Frittata</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">80</span> calorii</strong>, 5.3 proteine, 5.2 grasimi, 137.7 colesterol, 3.3 carbohidrati, 0.6 fibre, 1.2 sodiu, 0.7 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 11:51</em><br/><a title="Calorii Ostropel de pui, Mihanca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ostropel-pui-mihanca.html">Ostropel de pui, Mihanca</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">157</span> calorii</strong>, 17.3 proteine, 6.5 grasimi, - colesterol, 5.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Supa crema de legume, Yohana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-crema-legume-yohana.html">Supa crema de legume, Yohana</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">177</span> calorii</strong>, 9 proteine, 12 grasimi, - colesterol, 3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Mamaliga (Musi25)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliga-musi25.html">Mamaliga (Musi25)</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">140</span> calorii</strong>, 4 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 30 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Chifla natur, KFC" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-chifla-natur-kfc.html">Chifla natur, KFC</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">118</span> calorii</strong>, 3.2 proteine, 1 grasimi, 0 colesterol, 24.6 carbohidrati, 0.9 fibre, 0.3 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 11:56</em><br/><a title="Calorii Placinta cu branza, insiropata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-placinta-cu-branza-insiropata.html">Placinta cu branza, insiropata</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">245</span> calorii</strong>, 8.6 proteine, 10 grasimi, - colesterol, 30.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1035</span> calorii, 50.6 proteine, (mult)35.7 grasimi, 137.7 colesterol, 121.6 carbohidrati, 2.4 fibre, 1.8 sodiu, 0.7 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1147</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1147</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 11:48</em><br/><a title="Calorii Chifla natur, KFC" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-chifla-natur-kfc.html">Chifla natur, KFC</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">118</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Frittata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-frittata.html">Frittata</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">80</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 11:51</em><br/><a title="Calorii Ostropel de pui, Mihanca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ostropel-pui-mihanca.html">Ostropel de pui, Mihanca</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">157</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Supa crema de legume, Yohana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-crema-legume-yohana.html">Supa crema de legume, Yohana</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">177</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mamaliga (Musi25)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliga-musi25.html">Mamaliga (Musi25)</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">140</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Chifla natur, KFC" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-chifla-natur-kfc.html">Chifla natur, KFC</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">118</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 11:56</em><br/><a title="Calorii Placinta cu branza, insiropata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-placinta-cu-branza-insiropata.html">Placinta cu branza, insiropata</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">245</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1035</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1147</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1147</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 04-09-2017, epana

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 04-09-2017, epana

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!