Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 04-10-2012, razvan1983

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 21:15
Ton maruntit in suc propriu, scurs 120g 28.3 3.6 50.4 0 0 452.4 - 154
Porumb boabe, Vitae d'oro 25g 0.8 0.3 - 5.7 0.9 75 1.1 29
Paine de grau, alba 70g 5.3 2.3 0 35.4 1.7 476.7 3 187
Banane/Banana 200g 2.2 0.6 0 45.6 5.2 2 24.4 178
Mere 200g 0 0 0 28 4 - 20 104
Apa plata 165ml 0 0 0 0 0 0 0 0
36.66.850.4114.711.81006.148.5652
Prânz, ora 21:17
Ciorba de vacuta cu legume congelate 400ml 19.2 2 - 9.2 - - - 133
Paine neagra 70g 6.7 5.3 - 37.5 - - - 228
Apa plata 150ml 0 0 0 0 0 0 0 0
25.97.3046.7000361
Gustare 2, ora 21:23
Apa plata 150ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Cina, ora 21:19
Suc de portocale 350ml 2.5 0.7 0 38.2 0.7 0 0 165
Vinete coapte 50g 0.5 0.1 - 2.9 - - - 13
Mustar 10g 0.4 0.4 0 0.5 0.3 0 0.1 7
Apa plata 150ml 0 0 0 0 0 0 0 0
3.41.2041.6100.1185
Gustare 3, ora 21:23
Apa plata 150ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Total ingerat 65.9
(mic)
15.3
(mic)
50.4 203
(mult)
12.8 1006.1
48.6
1198
Norma zilnică min:74
max:111
min:33.3
max:39.9
min:134.8
max:149.8
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Inot (1.5 km/h) 40min -446
Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet 120min -222
Metabolism bazal -1665
Total consumat -2333

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: