Meniu pentru 04-10-2015, GeorgianaBejgu

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 04/10/2015, GeorgianaBejgu - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 11:10
Iaurt Nutriday Delicios cu biscuiti, Danone	125g	3.6	2.3	-	16.9	-	-	-	103
Cafea cu lapte si zahar	200ml	0.8	2.4	-	24.2	-	-	-	118
Turta dulce	50g	3	2.4	0	37.5	0	0	0	183
Suc de portocale	250ml	1.8	0.5	0	27.3	0.5	0	0	118
Apa plata	250ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		9.2	7.6	0	105.9	0.5	0	0	522
Prânz, ora 15:24
Supa de pasare cu zarzavat si taitei a la buni	150ml	9.8	2	-	14.4	-	-	-	115
Suc de portocale	250ml	1.8	0.5	0	27.3	0.5	0	0	118
Ciocolata cu lapte, Milka	50g	3.3	14.8	0	29.3	0	0	0	265
		14.9	17.3	0	71	0.5	0	0	498
Gustare 2, ora 21:26
Croissant cu crema de vanilie, Midi	50g	3.5	11	-	25.3	-	-	-	214
Iaurt Nutriday cu Biscuiti, Danone	125g	4.1	2.8	-	17.3	0	50	15.8	110
Suc de portocale	250ml	1.8	0.5	0	27.3	0.5	0	0	118
		9.4	14.3	0	69.9	0.5	50	15.8	442
Total ingerat		33.5 (mic)	39.2 (mic)	0	246.8 (mult)	1.5	50	15.8	1462
Norma zilnică		min:47 max:70.5	min:40.6 max:48.7		min:164.5 max:182.8		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1232
Total consumat		-1232


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -0.1 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 11:10[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-nutriday-delicios-cu-biscuiti-danone.html]Iaurt Nutriday Delicios cu biscuiti, Danone[/url], 125g - [b][color=#FF0000]103[/color] calorii[/b], 3.6 proteine, 2.3 grasimi, - colesterol, 16.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-lapte-zahar.html]Cafea cu lapte si zahar[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]118[/color] calorii[/b], 0.8 proteine, 2.4 grasimi, - colesterol, 24.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-turta-dulce.html]Turta dulce[/url], 50g - [b][color=#FF0000]183[/color] calorii[/b], 3 proteine, 2.4 grasimi, 0 colesterol, 37.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-portocale.html]Suc de portocale[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]118[/color] calorii[/b], 1.8 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 27.3 carbohidrati, 0.5 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 15:24[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-pasare-zarzavat-taitei-buni.html]Supa de pasare cu zarzavat si taitei a la buni[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]115[/color] calorii[/b], 9.8 proteine, 2 grasimi, - colesterol, 14.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-portocale.html]Suc de portocale[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]118[/color] calorii[/b], 1.8 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 27.3 carbohidrati, 0.5 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-lapte-milka.html]Ciocolata cu lapte, Milka[/url], 50g - [b][color=#FF0000]265[/color] calorii[/b], 3.3 proteine, 14.8 grasimi, 0 colesterol, 29.3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 21:26[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-croissant-cu-crema-vanilie-midi.html]Croissant cu crema de vanilie, Midi[/url], 50g - [b][color=#FF0000]214[/color] calorii[/b], 3.5 proteine, 11 grasimi, - colesterol, 25.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-nutriday-biscuiti-danone.html]Iaurt Nutriday cu Biscuiti, Danone[/url], 125g - [b][color=#FF0000]110[/color] calorii[/b], 4.1 proteine, 2.8 grasimi, - colesterol, 17.3 carbohidrati, 0 fibre, 50 sodiu, 15.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-portocale.html]Suc de portocale[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]118[/color] calorii[/b], 1.8 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 27.3 carbohidrati, 0.5 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1462[/color] calorii, (mic)33.5 proteine, (mic)39.2 grasimi, 0 colesterol, (mult)246.8 carbohidrati, 1.5 fibre, 50 sodiu, 15.8 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1232[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1232[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 11:10[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-nutriday-delicios-cu-biscuiti-danone.html]Iaurt Nutriday Delicios cu biscuiti, Danone[/url], 125g - [b][color=#FF0000]103[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-lapte-zahar.html]Cafea cu lapte si zahar[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]118[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-turta-dulce.html]Turta dulce[/url], 50g - [b][color=#FF0000]183[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-portocale.html]Suc de portocale[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]118[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 15:24[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-pasare-zarzavat-taitei-buni.html]Supa de pasare cu zarzavat si taitei a la buni[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]115[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-portocale.html]Suc de portocale[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]118[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-lapte-milka.html]Ciocolata cu lapte, Milka[/url], 50g - [b][color=#FF0000]265[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 21:26[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-croissant-cu-crema-vanilie-midi.html]Croissant cu crema de vanilie, Midi[/url], 50g - [b][color=#FF0000]214[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-nutriday-biscuiti-danone.html]Iaurt Nutriday cu Biscuiti, Danone[/url], 125g - [b][color=#FF0000]110[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-portocale.html]Suc de portocale[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]118[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1462[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1232[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1232[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 11:10</em><br/><a title="Calorii Iaurt Nutriday Delicios cu biscuiti, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-nutriday-delicios-cu-biscuiti-danone.html">Iaurt Nutriday Delicios cu biscuiti, Danone</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">103</span> calorii</strong>, 3.6 proteine, 2.3 grasimi, - colesterol, 16.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Cafea cu lapte si zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-lapte-zahar.html">Cafea cu lapte si zahar</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">118</span> calorii</strong>, 0.8 proteine, 2.4 grasimi, - colesterol, 24.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Turta dulce" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-turta-dulce.html">Turta dulce</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">183</span> calorii</strong>, 3 proteine, 2.4 grasimi, 0 colesterol, 37.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Suc de portocale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-portocale.html">Suc de portocale</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">118</span> calorii</strong>, 1.8 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 27.3 carbohidrati, 0.5 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 15:24</em><br/><a title="Calorii Supa de pasare cu zarzavat si taitei a la buni" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-pasare-zarzavat-taitei-buni.html">Supa de pasare cu zarzavat si taitei a la buni</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">115</span> calorii</strong>, 9.8 proteine, 2 grasimi, - colesterol, 14.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Suc de portocale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-portocale.html">Suc de portocale</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">118</span> calorii</strong>, 1.8 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 27.3 carbohidrati, 0.5 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ciocolata cu lapte, Milka" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-lapte-milka.html">Ciocolata cu lapte, Milka</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">265</span> calorii</strong>, 3.3 proteine, 14.8 grasimi, 0 colesterol, 29.3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 21:26</em><br/><a title="Calorii Croissant cu crema de vanilie, Midi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-croissant-cu-crema-vanilie-midi.html">Croissant cu crema de vanilie, Midi</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">214</span> calorii</strong>, 3.5 proteine, 11 grasimi, - colesterol, 25.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Iaurt Nutriday cu Biscuiti, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-nutriday-biscuiti-danone.html">Iaurt Nutriday cu Biscuiti, Danone</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">110</span> calorii</strong>, 4.1 proteine, 2.8 grasimi, - colesterol, 17.3 carbohidrati, 0 fibre, 50 sodiu, 15.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Suc de portocale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-portocale.html">Suc de portocale</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">118</span> calorii</strong>, 1.8 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 27.3 carbohidrati, 0.5 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1462</span> calorii, (mic)33.5 proteine, (mic)39.2 grasimi, 0 colesterol, (mult)246.8 carbohidrati, 1.5 fibre, 50 sodiu, 15.8 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1232</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1232</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 11:10</em><br/><a title="Calorii Iaurt Nutriday Delicios cu biscuiti, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-nutriday-delicios-cu-biscuiti-danone.html">Iaurt Nutriday Delicios cu biscuiti, Danone</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">103</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cafea cu lapte si zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-lapte-zahar.html">Cafea cu lapte si zahar</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">118</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Turta dulce" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-turta-dulce.html">Turta dulce</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">183</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Suc de portocale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-portocale.html">Suc de portocale</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">118</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 15:24</em><br/><a title="Calorii Supa de pasare cu zarzavat si taitei a la buni" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-pasare-zarzavat-taitei-buni.html">Supa de pasare cu zarzavat si taitei a la buni</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">115</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Suc de portocale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-portocale.html">Suc de portocale</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">118</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ciocolata cu lapte, Milka" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-lapte-milka.html">Ciocolata cu lapte, Milka</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">265</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 21:26</em><br/><a title="Calorii Croissant cu crema de vanilie, Midi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-croissant-cu-crema-vanilie-midi.html">Croissant cu crema de vanilie, Midi</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">214</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Iaurt Nutriday cu Biscuiti, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-nutriday-biscuiti-danone.html">Iaurt Nutriday cu Biscuiti, Danone</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">110</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Suc de portocale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-portocale.html">Suc de portocale</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">118</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1462</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1232</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1232</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 04-10-2015, GeorgianaBejgu

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 04-10-2015, GeorgianaBejgu

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!