Meniu pentru 05-01-2015, marin

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 05/01/2015, marin - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 12:44
Portocale	300g	2.7	0	0	35.1	7.2	0	28.2	141
		2.7	0	0	35.1	7.2	0	28.2	141
Prânz, ora 12:44
Ciorba legume, mayya	250g	1.8	4.3	-	11.3	1.8	8.8	1.8	88
		1.8	4.3	-	11.3	1.8	8.8	1.8	88
Cina, ora 12:45
Mancarica de cartofi by alinutza656	400g	36.8	6.4	-	50.8	6.4	15.2	2	406
		36.8	6.4	-	50.8	6.4	15.2	2	406
Total ingerat		41.3 (mic)	10.7 (mic)	0	97.2 (mult)	15.4	24	32	635
Norma zilnică		min:58.4 max:87.6	min:17.6 max:21.2		min:71.4 max:79.4		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1284
Total consumat		-1284


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3.5 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 12:44[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-portocale.html]Portocale[/url], 300g - [b][color=#FF0000]141[/color] calorii[/b], 2.7 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 35.1 carbohidrati, 7.2 fibre, 0 sodiu, 28.2 zaharuri

[i]Prânz, ora 12:44[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-legume-mayya.html]Ciorba legume, mayya[/url], 250g - [b][color=#FF0000]88[/color] calorii[/b], 1.8 proteine, 4.3 grasimi, - colesterol, 11.3 carbohidrati, 1.8 fibre, 8.8 sodiu, 1.8 zaharuri

[i]Cina, ora 12:45[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mancarica-cartofi-alinutza656.html]Mancarica de cartofi by alinutza656[/url], 400g - [b][color=#FF0000]406[/color] calorii[/b], 36.8 proteine, 6.4 grasimi, - colesterol, 50.8 carbohidrati, 6.4 fibre, 15.2 sodiu, 2 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]635[/color] calorii, (mic)41.3 proteine, (mic)10.7 grasimi, 0 colesterol, (mult)97.2 carbohidrati, 15.4 fibre, 24 sodiu, 32 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1284[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1284[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 12:44[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-portocale.html]Portocale[/url], 300g - [b][color=#FF0000]141[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 12:44[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-legume-mayya.html]Ciorba legume, mayya[/url], 250g - [b][color=#FF0000]88[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 12:45[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mancarica-cartofi-alinutza656.html]Mancarica de cartofi by alinutza656[/url], 400g - [b][color=#FF0000]406[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]635[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1284[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1284[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 12:44</em><br/><a title="Calorii Portocale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-portocale.html">Portocale</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">141</span> calorii</strong>, 2.7 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 35.1 carbohidrati, 7.2 fibre, 0 sodiu, 28.2 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 12:44</em><br/><a title="Calorii Ciorba legume, mayya" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-legume-mayya.html">Ciorba legume, mayya</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">88</span> calorii</strong>, 1.8 proteine, 4.3 grasimi, - colesterol, 11.3 carbohidrati, 1.8 fibre, 8.8 sodiu, 1.8 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 12:45</em><br/><a title="Calorii Mancarica de cartofi by alinutza656" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mancarica-cartofi-alinutza656.html">Mancarica de cartofi by alinutza656</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">406</span> calorii</strong>, 36.8 proteine, 6.4 grasimi, - colesterol, 50.8 carbohidrati, 6.4 fibre, 15.2 sodiu, 2 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">635</span> calorii, (mic)41.3 proteine, (mic)10.7 grasimi, 0 colesterol, (mult)97.2 carbohidrati, 15.4 fibre, 24 sodiu, 32 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1284</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1284</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 12:44</em><br/><a title="Calorii Portocale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-portocale.html">Portocale</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">141</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 12:44</em><br/><a title="Calorii Ciorba legume, mayya" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-legume-mayya.html">Ciorba legume, mayya</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">88</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 12:45</em><br/><a title="Calorii Mancarica de cartofi by alinutza656" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mancarica-cartofi-alinutza656.html">Mancarica de cartofi by alinutza656</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">406</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">635</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1284</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1284</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 05-01-2015, marin

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 05-01-2015, marin

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!