Meniu pentru 05-04-2012, thisbe

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 05/04/2012, thisbe - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 16:26
Branza double cream Akadia, Real	50g	4.3	10.5	-	1.5	-	-	-	120
Rosii	160g	1.4	0.3	0	6.2	1.9	8	4.2	29
Castraveti	20g	0.1	0	0	0.7	0.1	0	0.3	3
Ceapa verde	50g	0.9	0.1	0	2.8	1.8	0	1.1	13
Apa plata	2000ml	0	0	0	0	0	0	0	0
Prajitura cu mar	75g	2.4	9.4	0	29.7	0	0	0	214
		9.1	20.3	0	40.9	3.8	8	5.6	379
Prânz, ora 16:27
Supa cu galuste, AndraAle	250g	7.3	1.3	14.8	11.5	0.5	41.5	0.5	89
Hamburger pui, Agricola Bacau	90g	9.9	6.3	-	15.3	-	-	-	164
		17.2	7.6	14.8	26.8	0.5	41.5	0.5	253
Gustare 2, ora 16:34
Ciocolata, Snickers	15g	1.4	4.2	-	8.3	0.2	30	7.1	77
		1.4	4.2	-	8.3	0.2	30	7.1	77
Total ingerat		27.7 (mic)	32.1 (mult)	14.8	76 (mic)	4.5	79.5	13.2	709
Norma zilnică		min:61.2 max:91.8	min:19.7 max:23.6		min:79.8 max:88.6		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Mers nordic, normal	30min	-179
Urcat pe scari	30min	-251
Metabolism bazal		-1398
Total consumat		-1828


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -5.4 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 16:26[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-double-cream-akadia-real.html]Branza double cream Akadia, Real[/url], 50g - [b][color=#FF0000]120[/color] calorii[/b], 4.3 proteine, 10.5 grasimi, - colesterol, 1.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 160g - [b][color=#FF0000]29[/color] calorii[/b], 1.4 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 6.2 carbohidrati, 1.9 fibre, 8 sodiu, 4.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html]Castraveti[/url], 20g - [b][color=#FF0000]3[/color] calorii[/b], 0.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0.7 carbohidrati, 0.1 fibre, 0 sodiu, 0.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa-verde.html]Ceapa verde[/url], 50g - [b][color=#FF0000]13[/color] calorii[/b], 0.9 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 2.8 carbohidrati, 1.8 fibre, 0 sodiu, 1.1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 2000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-mar.html]Prajitura cu mar[/url], 75g - [b][color=#FF0000]214[/color] calorii[/b], 2.4 proteine, 9.4 grasimi, 0 colesterol, 29.7 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 16:27[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-galuste-andraale.html]Supa cu galuste, AndraAle[/url], 250g - [b][color=#FF0000]89[/color] calorii[/b], 7.3 proteine, 1.3 grasimi, 14.8 colesterol, 11.5 carbohidrati, 0.5 fibre, 41.5 sodiu, 0.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-hamburger-pui-agricola.html]Hamburger pui, Agricola Bacau[/url], 90g - [b][color=#FF0000]164[/color] calorii[/b], 9.9 proteine, 6.3 grasimi, - colesterol, 15.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 2, ora 16:34[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-snickers.html]Ciocolata, Snickers[/url], 15g - [b][color=#FF0000]77[/color] calorii[/b], 1.4 proteine, 4.2 grasimi, - colesterol, 8.3 carbohidrati, 0.2 fibre, 30 sodiu, 7.1 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]709[/color] calorii, (mic)27.7 proteine, (mult)32.1 grasimi, 14.8 colesterol, (mic)76 carbohidrati, 4.5 fibre, 79.5 sodiu, 13.2 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-nordic-normal.html]Mers nordic, normal[/url], 30min - [b][color=#FF0000]179[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-urcat-pe-scari.html]Urcat pe scari[/url], 30min - [b][color=#FF0000]251[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1398[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1828[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 16:26[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-double-cream-akadia-real.html]Branza double cream Akadia, Real[/url], 50g - [b][color=#FF0000]120[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 160g - [b][color=#FF0000]29[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html]Castraveti[/url], 20g - [b][color=#FF0000]3[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa-verde.html]Ceapa verde[/url], 50g - [b][color=#FF0000]13[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 2000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-mar.html]Prajitura cu mar[/url], 75g - [b][color=#FF0000]214[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 16:27[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-galuste-andraale.html]Supa cu galuste, AndraAle[/url], 250g - [b][color=#FF0000]89[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-hamburger-pui-agricola.html]Hamburger pui, Agricola Bacau[/url], 90g - [b][color=#FF0000]164[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 16:34[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-snickers.html]Ciocolata, Snickers[/url], 15g - [b][color=#FF0000]77[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]709[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-nordic-normal.html]Mers nordic, normal[/url], 30min - [b][color=#FF0000]179[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-urcat-pe-scari.html]Urcat pe scari[/url], 30min - [b][color=#FF0000]251[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1398[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1828[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 16:26</em><br/><a title="Calorii Branza double cream Akadia, Real" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-double-cream-akadia-real.html">Branza double cream Akadia, Real</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">120</span> calorii</strong>, 4.3 proteine, 10.5 grasimi, - colesterol, 1.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 160g - <strong><span style="color:#FF0000">29</span> calorii</strong>, 1.4 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 6.2 carbohidrati, 1.9 fibre, 8 sodiu, 4.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html">Castraveti</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">3</span> calorii</strong>, 0.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0.7 carbohidrati, 0.1 fibre, 0 sodiu, 0.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Ceapa verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa-verde.html">Ceapa verde</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">13</span> calorii</strong>, 0.9 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 2.8 carbohidrati, 1.8 fibre, 0 sodiu, 1.1 zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 2000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Prajitura cu mar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-mar.html">Prajitura cu mar</a>, 75g - <strong><span style="color:#FF0000">214</span> calorii</strong>, 2.4 proteine, 9.4 grasimi, 0 colesterol, 29.7 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 16:27</em><br/><a title="Calorii Supa cu galuste, AndraAle" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-galuste-andraale.html">Supa cu galuste, AndraAle</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">89</span> calorii</strong>, 7.3 proteine, 1.3 grasimi, 14.8 colesterol, 11.5 carbohidrati, 0.5 fibre, 41.5 sodiu, 0.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Hamburger pui, Agricola Bacau" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-hamburger-pui-agricola.html">Hamburger pui, Agricola Bacau</a>, 90g - <strong><span style="color:#FF0000">164</span> calorii</strong>, 9.9 proteine, 6.3 grasimi, - colesterol, 15.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 16:34</em><br/><a title="Calorii Ciocolata, Snickers" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-snickers.html">Ciocolata, Snickers</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">77</span> calorii</strong>, 1.4 proteine, 4.2 grasimi, - colesterol, 8.3 carbohidrati, 0.2 fibre, 30 sodiu, 7.1 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">709</span> calorii, (mic)27.7 proteine, (mult)32.1 grasimi, 14.8 colesterol, (mic)76 carbohidrati, 4.5 fibre, 79.5 sodiu, 13.2 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Mers nordic, normal" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-nordic-normal.html">Mers nordic, normal</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">179</span> calorii</strong><br/><a title="Urcat pe scari" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-urcat-pe-scari.html">Urcat pe scari</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">251</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1398</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1828</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 16:26</em><br/><a title="Calorii Branza double cream Akadia, Real" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-double-cream-akadia-real.html">Branza double cream Akadia, Real</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">120</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 160g - <strong><span style="color:#FF0000">29</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html">Castraveti</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">3</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ceapa verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa-verde.html">Ceapa verde</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">13</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 2000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Prajitura cu mar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-mar.html">Prajitura cu mar</a>, 75g - <strong><span style="color:#FF0000">214</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 16:27</em><br/><a title="Calorii Supa cu galuste, AndraAle" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-galuste-andraale.html">Supa cu galuste, AndraAle</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">89</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Hamburger pui, Agricola Bacau" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-hamburger-pui-agricola.html">Hamburger pui, Agricola Bacau</a>, 90g - <strong><span style="color:#FF0000">164</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 16:34</em><br/><a title="Calorii Ciocolata, Snickers" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-snickers.html">Ciocolata, Snickers</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">77</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">709</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Mers nordic, normal" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-nordic-normal.html">Mers nordic, normal</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">179</span> calorii</strong><br/><a title="Urcat pe scari" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-urcat-pe-scari.html">Urcat pe scari</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">251</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1398</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1828</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 05-04-2012, thisbe

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 05-04-2012, thisbe

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!