Meniu pentru 05-04-2016, simonik30

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 05/04/2016, simonik30 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 09:19
Paste integrale cu legume	250g	10.3	6.3	-	40.8	-	-	-	268
		10.3	6.3	-	40.8	-	-	-	268
Gustare 1, ora 20:18
Limonada de casa	400ml	0.8	0	-	20	-	-	-	84
		0.8	0	-	20	-	-	-	84
Prânz, ora 16:35
Saratele de casa by Mihanca	100g	11.1	19.9	-	62.5	-	-	-	478
Gogosi, cu drojdie dospita, glazurate, imbogatite (include si chifle cu miere)	80g	5	15.3	24	40.5	1.7	309.6	15.6	320
		16.1	35.2	24	103	1.7	309.6	15.6	798
Cina, ora 20:17
Placinta cu mere	170g	6	10.2	-	51	-	-	-	317
		6	10.2	-	51	-	-	-	317
Total ingerat		33.2 (mic)	51.7 (mult)	24	214.8 (mult)	1.7	309.6	15.6	1467
Norma zilnică		min:80 max:120	min:40.8 max:48.9		min:165 max:183.4		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1458
Total consumat		-1458


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -1.1 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:19[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-integrale-cu-legume.html]Paste integrale cu legume[/url], 250g - [b][color=#FF0000]268[/color] calorii[/b], 10.3 proteine, 6.3 grasimi, - colesterol, 40.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 1, ora 20:18[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-limonada-casa.html]Limonada de casa[/url], 400ml - [b][color=#FF0000]84[/color] calorii[/b], 0.8 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 20 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 16:35[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-saratele-casa-mihanca.html]Saratele de casa by Mihanca[/url], 100g - [b][color=#FF0000]478[/color] calorii[/b], 11.1 proteine, 19.9 grasimi, - colesterol, 62.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-gogosi-cu-drojdie-dospita-glazurate-imbogatite-include-chifle-cu-miere.html]Gogosi, cu drojdie dospita, glazurate, imbogatite (include si chifle cu miere)[/url], 80g - [b][color=#FF0000]320[/color] calorii[/b], 5 proteine, 15.3 grasimi, 24 colesterol, 40.5 carbohidrati, 1.7 fibre, 309.6 sodiu, 15.6 zaharuri

[i]Cina, ora 20:17[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-placinta-mere.html]Placinta cu mere[/url], 170g - [b][color=#FF0000]317[/color] calorii[/b], 6 proteine, 10.2 grasimi, - colesterol, 51 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1467[/color] calorii, (mic)33.2 proteine, (mult)51.7 grasimi, 24 colesterol, (mult)214.8 carbohidrati, 1.7 fibre, 309.6 sodiu, 15.6 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1458[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1458[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:19[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-integrale-cu-legume.html]Paste integrale cu legume[/url], 250g - [b][color=#FF0000]268[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 20:18[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-limonada-casa.html]Limonada de casa[/url], 400ml - [b][color=#FF0000]84[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 16:35[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-saratele-casa-mihanca.html]Saratele de casa by Mihanca[/url], 100g - [b][color=#FF0000]478[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-gogosi-cu-drojdie-dospita-glazurate-imbogatite-include-chifle-cu-miere.html]Gogosi, cu drojdie dospita, glazurate, imbogatite (include si chifle cu miere)[/url], 80g - [b][color=#FF0000]320[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 20:17[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-placinta-mere.html]Placinta cu mere[/url], 170g - [b][color=#FF0000]317[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1467[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1458[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1458[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:19</em><br/><a title="Calorii Paste integrale cu legume" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-integrale-cu-legume.html">Paste integrale cu legume</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">268</span> calorii</strong>, 10.3 proteine, 6.3 grasimi, - colesterol, 40.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 20:18</em><br/><a title="Calorii Limonada de casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-limonada-casa.html">Limonada de casa</a>, 400ml - <strong><span style="color:#FF0000">84</span> calorii</strong>, 0.8 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 20 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 16:35</em><br/><a title="Calorii Saratele de casa by Mihanca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-saratele-casa-mihanca.html">Saratele de casa by Mihanca</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">478</span> calorii</strong>, 11.1 proteine, 19.9 grasimi, - colesterol, 62.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Gogosi, cu drojdie dospita, glazurate, imbogatite (include si chifle cu miere)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-gogosi-cu-drojdie-dospita-glazurate-imbogatite-include-chifle-cu-miere.html">Gogosi, cu drojdie dospita, glazurate, imbogatite (include si chifle cu miere)</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">320</span> calorii</strong>, 5 proteine, 15.3 grasimi, 24 colesterol, 40.5 carbohidrati, 1.7 fibre, 309.6 sodiu, 15.6 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 20:17</em><br/><a title="Calorii Placinta cu mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-placinta-mere.html">Placinta cu mere</a>, 170g - <strong><span style="color:#FF0000">317</span> calorii</strong>, 6 proteine, 10.2 grasimi, - colesterol, 51 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1467</span> calorii, (mic)33.2 proteine, (mult)51.7 grasimi, 24 colesterol, (mult)214.8 carbohidrati, 1.7 fibre, 309.6 sodiu, 15.6 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1458</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1458</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:19</em><br/><a title="Calorii Paste integrale cu legume" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-integrale-cu-legume.html">Paste integrale cu legume</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">268</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 20:18</em><br/><a title="Calorii Limonada de casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-limonada-casa.html">Limonada de casa</a>, 400ml - <strong><span style="color:#FF0000">84</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 16:35</em><br/><a title="Calorii Saratele de casa by Mihanca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-saratele-casa-mihanca.html">Saratele de casa by Mihanca</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">478</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Gogosi, cu drojdie dospita, glazurate, imbogatite (include si chifle cu miere)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-gogosi-cu-drojdie-dospita-glazurate-imbogatite-include-chifle-cu-miere.html">Gogosi, cu drojdie dospita, glazurate, imbogatite (include si chifle cu miere)</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">320</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 20:17</em><br/><a title="Calorii Placinta cu mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-placinta-mere.html">Placinta cu mere</a>, 170g - <strong><span style="color:#FF0000">317</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1467</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1458</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1458</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 05-04-2016, simonik30

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 05-04-2016, simonik30

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!