Meniu pentru 05-07-2014, iribiri

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 05/07/2014, iribiri - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 09:44
Portocale	200g	1.8	0	0	23.4	4.8	0	18.8	94
Salata bulgareasca, Monti Faza I a la Sylvester	300g	26.7	15.6	160.2	10.8	32.4	3.6	3.9	287
		28.5	15.6	160.2	34.2	37.2	3.6	22.7	381
Gustare 1, ora 15:14
Branza dietetica de vaca 0,2% grasime, Lacteea	250g	30.8	0.5	-	10.3	0	-	10.3	168
		30.8	0.5	-	10.3	0	-	10.3	168
Gustare 2, ora 18:11
Prune rosii	440g	3.5	0	0	50.2	6.2	-	-	207
		3.5	0	0	50.2	6.2	-	-	207
Total ingerat		62.8 (mic)	16.1 (mic)	160.2	94.7 (mult)	43.4	3.6	33	756
Norma zilnică		min:81 max:121.5	min:21 max:25.2		min:85.1 max:94.5		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Bicicleta eliptica, moderat (nivel 6-10)	15min	-163
Metabolism bazal		-1612
Total consumat		-1775


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -5.2 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:44[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-portocale.html]Portocale[/url], 200g - [b][color=#FF0000]94[/color] calorii[/b], 1.8 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 23.4 carbohidrati, 4.8 fibre, 0 sodiu, 18.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-bulgareasca-monti-faza-sylvester.html]Salata bulgareasca, Monti Faza I a la Sylvester[/url], 300g - [b][color=#FF0000]287[/color] calorii[/b], 26.7 proteine, 15.6 grasimi, 160.2 colesterol, 10.8 carbohidrati, 32.4 fibre, 3.6 sodiu, 3.9 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 15:14[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-dietetica-vaca-0-2-grasime-lacteea.html]Branza dietetica de vaca 0,2% grasime, Lacteea[/url], 250g - [b][color=#FF0000]168[/color] calorii[/b], 30.8 proteine, 0.5 grasimi, - colesterol, 10.3 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 10.3 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 18:11[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-prune-rosii.html]Prune rosii[/url], 440g - [b][color=#FF0000]207[/color] calorii[/b], 3.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 50.2 carbohidrati, 6.2 fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]756[/color] calorii, (mic)62.8 proteine, (mic)16.1 grasimi, 160.2 colesterol, (mult)94.7 carbohidrati, 43.4 fibre, 3.6 sodiu, 33 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-bicicleta-eliptica-moderat-nivel-6-10.html]Bicicleta eliptica, moderat (nivel 6-10)[/url], 15min - [b][color=#FF0000]163[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1612[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1775[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:44[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-portocale.html]Portocale[/url], 200g - [b][color=#FF0000]94[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-bulgareasca-monti-faza-sylvester.html]Salata bulgareasca, Monti Faza I a la Sylvester[/url], 300g - [b][color=#FF0000]287[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 15:14[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-dietetica-vaca-0-2-grasime-lacteea.html]Branza dietetica de vaca 0,2% grasime, Lacteea[/url], 250g - [b][color=#FF0000]168[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 18:11[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-prune-rosii.html]Prune rosii[/url], 440g - [b][color=#FF0000]207[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]756[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-bicicleta-eliptica-moderat-nivel-6-10.html]Bicicleta eliptica, moderat (nivel 6-10)[/url], 15min - [b][color=#FF0000]163[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1612[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1775[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:44</em><br/><a title="Calorii Portocale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-portocale.html">Portocale</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">94</span> calorii</strong>, 1.8 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 23.4 carbohidrati, 4.8 fibre, 0 sodiu, 18.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Salata bulgareasca, Monti Faza I a la Sylvester" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-bulgareasca-monti-faza-sylvester.html">Salata bulgareasca, Monti Faza I a la Sylvester</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">287</span> calorii</strong>, 26.7 proteine, 15.6 grasimi, 160.2 colesterol, 10.8 carbohidrati, 32.4 fibre, 3.6 sodiu, 3.9 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 15:14</em><br/><a title="Calorii Branza dietetica de vaca 0,2% grasime, Lacteea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-dietetica-vaca-0-2-grasime-lacteea.html">Branza dietetica de vaca 0,2% grasime, Lacteea</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">168</span> calorii</strong>, 30.8 proteine, 0.5 grasimi, - colesterol, 10.3 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 10.3 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 18:11</em><br/><a title="Calorii Prune rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-prune-rosii.html">Prune rosii</a>, 440g - <strong><span style="color:#FF0000">207</span> calorii</strong>, 3.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 50.2 carbohidrati, 6.2 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">756</span> calorii, (mic)62.8 proteine, (mic)16.1 grasimi, 160.2 colesterol, (mult)94.7 carbohidrati, 43.4 fibre, 3.6 sodiu, 33 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Bicicleta eliptica, moderat (nivel 6-10)" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-bicicleta-eliptica-moderat-nivel-6-10.html">Bicicleta eliptica, moderat (nivel 6-10)</a>, 15min - <strong><span style="color:#ff0000">163</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1612</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1775</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:44</em><br/><a title="Calorii Portocale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-portocale.html">Portocale</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">94</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata bulgareasca, Monti Faza I a la Sylvester" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-bulgareasca-monti-faza-sylvester.html">Salata bulgareasca, Monti Faza I a la Sylvester</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">287</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 15:14</em><br/><a title="Calorii Branza dietetica de vaca 0,2% grasime, Lacteea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-dietetica-vaca-0-2-grasime-lacteea.html">Branza dietetica de vaca 0,2% grasime, Lacteea</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">168</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 18:11</em><br/><a title="Calorii Prune rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-prune-rosii.html">Prune rosii</a>, 440g - <strong><span style="color:#FF0000">207</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">756</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Bicicleta eliptica, moderat (nivel 6-10)" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-bicicleta-eliptica-moderat-nivel-6-10.html">Bicicleta eliptica, moderat (nivel 6-10)</a>, 15min - <strong><span style="color:#ff0000">163</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1612</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1775</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 05-07-2014, iribiri

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 05-07-2014, iribiri

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!