Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 05-07-2016, Chitinuta

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 06:09
Branza de vaci cu smantana 3% grasime Fagaras, Raraul 185g 21.5 5.6 - 6.5 0 185 6.5 161
Banane/Banana 100g 1.1 0.3 0 22.8 2.6 1 12.2 89
Lapte 1.5%, Oke! 150ml 4.5 2.3 0 6.8 0 0 0 65
Cafea 100ml 0.1 0 0 0 0 2 0 1
27.28.2036.12.618818.7316
Prânz, ora 21:29
Salata verde 50g 0.6 0.2 0 1.7 1.1 0 0 9
Rosie 180g 2 0.5 - 7.7 - - - 45
Castraveti 200g 1.4 0 0 7.2 1 0 3.4 30
Ardei gras galben 50g 0.5 0.1 0 3.1 0.5 0 0 14
Cas proaspat de vaca 120g 29.2 19.2 - 3.4 0 - 3.4 305
Branza albastra, Paladin 10g 2.2 2.7 - 0.1 - - - 36
Ton in apa, Calvo 100g 24 0.6 0 0 0 0 0 101
Ulei de masline extravirgin, Italia 10ml 0 9.2 0 0 0 - 0 83
59.932.5023.22.606.8623
Gustare 2, ora 21:44
Ciocolata alba, Schogetten 22.2g 1.4 7.5 - 12.4 - - - 123
1.47.5-12.4---123
Cina, ora 21:34
Cas proaspat de vaca 100g 24.3 16 - 2.8 0 - 2.8 254
Rosie 180g 2 0.5 - 7.7 - - - 45
Ulei de masline extravirgin, Italia 10ml 0 9.2 0 0 0 - 0 83
26.325.7010.50-2.8382
Total ingerat 114.8
(mult)
73.9
(mult)
0 82.2
(mic)
5.2 188
28.3
1444
Norma zilnică min:61.5
max:92.3
min:40.1
max:48.1
min:162.5
max:180.5
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1269
Total consumat -1269

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: