Meniu pentru 05-08-2012, poe

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 05/08/2012, poe - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 16:25
Lapte de consum, UHT, 1,5%, Oke!	250ml	8	3.8	-	11.3	0	-	11.3	110
Fulgi de porumb cu multivitamine si fier Fortza, Titan	60g	4.8	0.3	-	51.3	2.2	-	-	228
		12.8	4.1	-	62.6	2.2	-	11.3	338
Gustare 1, ora 16:26
Suc natural de mere	230ml	0.2	0.2	0	26.9	0.2	0	0	109
		0.2	0.2	0	26.9	0.2	0	0	109
Prânz, ora 16:27
Ardei umpluti cu orez brun si carne de porc	60g	3.2	2.7	-	5.5	0.4	-	-	60
Paine de grau, alba	80g	6.1	2.6	0	40.5	1.9	544.8	3.4	213
Pepene rosu	1000g	6	0	0	75	4	0	62	300
		15.3	5.3	0	121	6.3	544.8	65.4	573
Gustare 2, ora 16:32
Popcorn cu sare pentru cuptor cu microunde Micro Popcorn, Chio	50g	4.1	10.4	-	28.2	-	-	-	222
		4.1	10.4	-	28.2	-	-	-	222
Cina, ora 17:46
Rosie	200g	2.2	0.6	-	8.6	-	-	-	50
Castraveti	200g	1.4	0	0	7.2	1	0	3.4	30
Ardei gras galben	100g	1	0.2	0	6.2	0.9	0	0	27
Branza de oaie	80g	14.6	16.9	-	2.4	-	-	-	227
		19.2	17.7	0	24.4	1.9	0	3.4	334
Total ingerat		51.6 (mic)	37.7 (mic)	0	263.1 (mult)	10.6	544.8	80.1 (mult)	1576
Norma zilnică		min:75 max:112.5	min:43.8 max:52.5		min:177.3 max:197		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1506
Total consumat		-1506


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -0.9 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 16:25[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-consum-uht-1-5-oke.html]Lapte de consum, UHT, 1,5%, Oke![/url], 250ml - [b][color=#FF0000]110[/color] calorii[/b], 8 proteine, 3.8 grasimi, - colesterol, 11.3 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 11.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-porumb-multivitamine-fier-fortza-titan.html]Fulgi de porumb cu multivitamine si fier Fortza, Titan[/url], 60g - [b][color=#FF0000]228[/color] calorii[/b], 4.8 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 51.3 carbohidrati, 2.2 fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 1, ora 16:26[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-natural-mere.html]Suc natural de mere[/url], 230ml - [b][color=#FF0000]109[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 26.9 carbohidrati, 0.2 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 16:27[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-umpluti-cu-orez-brun-carne-porc.html]Ardei umpluti cu orez brun si carne de porc[/url], 60g - [b][color=#FF0000]60[/color] calorii[/b], 3.2 proteine, 2.7 grasimi, - colesterol, 5.5 carbohidrati, 0.4 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html]Paine de grau, alba[/url], 80g - [b][color=#FF0000]213[/color] calorii[/b], 6.1 proteine, 2.6 grasimi, 0 colesterol, 40.5 carbohidrati, 1.9 fibre, 544.8 sodiu, 3.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-rosu.html]Pepene rosu[/url], 1000g - [b][color=#FF0000]300[/color] calorii[/b], 6 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 75 carbohidrati, 4 fibre, 0 sodiu, 62 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 16:32[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-popcorn-cu-sare-cuptor-cu-microunde-micro-popcorn-chio.html]Popcorn cu sare pentru cuptor cu microunde Micro Popcorn, Chio[/url], 50g - [b][color=#FF0000]222[/color] calorii[/b], 4.1 proteine, 10.4 grasimi, - colesterol, 28.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 17:46[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosie.html]Rosie[/url], 200g - [b][color=#FF0000]50[/color] calorii[/b], 2.2 proteine, 0.6 grasimi, - colesterol, 8.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html]Castraveti[/url], 200g - [b][color=#FF0000]30[/color] calorii[/b], 1.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 7.2 carbohidrati, 1 fibre, 0 sodiu, 3.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-gras-galben.html]Ardei gras galben[/url], 100g - [b][color=#FF0000]27[/color] calorii[/b], 1 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 6.2 carbohidrati, 0.9 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-oaie.html]Branza de oaie[/url], 80g - [b][color=#FF0000]227[/color] calorii[/b], 14.6 proteine, 16.9 grasimi, - colesterol, 2.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1576[/color] calorii, (mic)51.6 proteine, (mic)37.7 grasimi, 0 colesterol, (mult)263.1 carbohidrati, 10.6 fibre, 544.8 sodiu, (mult)80.1 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1506[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1506[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 16:25[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-consum-uht-1-5-oke.html]Lapte de consum, UHT, 1,5%, Oke![/url], 250ml - [b][color=#FF0000]110[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-porumb-multivitamine-fier-fortza-titan.html]Fulgi de porumb cu multivitamine si fier Fortza, Titan[/url], 60g - [b][color=#FF0000]228[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 16:26[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-natural-mere.html]Suc natural de mere[/url], 230ml - [b][color=#FF0000]109[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 16:27[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-umpluti-cu-orez-brun-carne-porc.html]Ardei umpluti cu orez brun si carne de porc[/url], 60g - [b][color=#FF0000]60[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html]Paine de grau, alba[/url], 80g - [b][color=#FF0000]213[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-rosu.html]Pepene rosu[/url], 1000g - [b][color=#FF0000]300[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 16:32[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-popcorn-cu-sare-cuptor-cu-microunde-micro-popcorn-chio.html]Popcorn cu sare pentru cuptor cu microunde Micro Popcorn, Chio[/url], 50g - [b][color=#FF0000]222[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 17:46[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosie.html]Rosie[/url], 200g - [b][color=#FF0000]50[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html]Castraveti[/url], 200g - [b][color=#FF0000]30[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-gras-galben.html]Ardei gras galben[/url], 100g - [b][color=#FF0000]27[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-oaie.html]Branza de oaie[/url], 80g - [b][color=#FF0000]227[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1576[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1506[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1506[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 16:25</em><br/><a title="Calorii Lapte de consum, UHT, 1,5%, Oke!" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-consum-uht-1-5-oke.html">Lapte de consum, UHT, 1,5%, Oke!</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">110</span> calorii</strong>, 8 proteine, 3.8 grasimi, - colesterol, 11.3 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 11.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Fulgi de porumb cu multivitamine si fier Fortza, Titan" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-porumb-multivitamine-fier-fortza-titan.html">Fulgi de porumb cu multivitamine si fier Fortza, Titan</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">228</span> calorii</strong>, 4.8 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 51.3 carbohidrati, 2.2 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 16:26</em><br/><a title="Calorii Suc natural de mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-natural-mere.html">Suc natural de mere</a>, 230ml - <strong><span style="color:#FF0000">109</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 26.9 carbohidrati, 0.2 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 16:27</em><br/><a title="Calorii Ardei umpluti cu orez brun si carne de porc" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-umpluti-cu-orez-brun-carne-porc.html">Ardei umpluti cu orez brun si carne de porc</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">60</span> calorii</strong>, 3.2 proteine, 2.7 grasimi, - colesterol, 5.5 carbohidrati, 0.4 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Paine de grau, alba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html">Paine de grau, alba</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">213</span> calorii</strong>, 6.1 proteine, 2.6 grasimi, 0 colesterol, 40.5 carbohidrati, 1.9 fibre, 544.8 sodiu, 3.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Pepene rosu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-rosu.html">Pepene rosu</a>, 1000g - <strong><span style="color:#FF0000">300</span> calorii</strong>, 6 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 75 carbohidrati, 4 fibre, 0 sodiu, 62 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 16:32</em><br/><a title="Calorii Popcorn cu sare pentru cuptor cu microunde Micro Popcorn, Chio" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-popcorn-cu-sare-cuptor-cu-microunde-micro-popcorn-chio.html">Popcorn cu sare pentru cuptor cu microunde Micro Popcorn, Chio</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">222</span> calorii</strong>, 4.1 proteine, 10.4 grasimi, - colesterol, 28.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 17:46</em><br/><a title="Calorii Rosie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosie.html">Rosie</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">50</span> calorii</strong>, 2.2 proteine, 0.6 grasimi, - colesterol, 8.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html">Castraveti</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">30</span> calorii</strong>, 1.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 7.2 carbohidrati, 1 fibre, 0 sodiu, 3.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Ardei gras galben" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-gras-galben.html">Ardei gras galben</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">27</span> calorii</strong>, 1 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 6.2 carbohidrati, 0.9 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Branza de oaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-oaie.html">Branza de oaie</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">227</span> calorii</strong>, 14.6 proteine, 16.9 grasimi, - colesterol, 2.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1576</span> calorii, (mic)51.6 proteine, (mic)37.7 grasimi, 0 colesterol, (mult)263.1 carbohidrati, 10.6 fibre, 544.8 sodiu, (mult)80.1 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1506</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1506</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 16:25</em><br/><a title="Calorii Lapte de consum, UHT, 1,5%, Oke!" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-consum-uht-1-5-oke.html">Lapte de consum, UHT, 1,5%, Oke!</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">110</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Fulgi de porumb cu multivitamine si fier Fortza, Titan" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-porumb-multivitamine-fier-fortza-titan.html">Fulgi de porumb cu multivitamine si fier Fortza, Titan</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">228</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 16:26</em><br/><a title="Calorii Suc natural de mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-natural-mere.html">Suc natural de mere</a>, 230ml - <strong><span style="color:#FF0000">109</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 16:27</em><br/><a title="Calorii Ardei umpluti cu orez brun si carne de porc" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-umpluti-cu-orez-brun-carne-porc.html">Ardei umpluti cu orez brun si carne de porc</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">60</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine de grau, alba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html">Paine de grau, alba</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">213</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pepene rosu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-rosu.html">Pepene rosu</a>, 1000g - <strong><span style="color:#FF0000">300</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 16:32</em><br/><a title="Calorii Popcorn cu sare pentru cuptor cu microunde Micro Popcorn, Chio" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-popcorn-cu-sare-cuptor-cu-microunde-micro-popcorn-chio.html">Popcorn cu sare pentru cuptor cu microunde Micro Popcorn, Chio</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">222</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 17:46</em><br/><a title="Calorii Rosie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosie.html">Rosie</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">50</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html">Castraveti</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">30</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ardei gras galben" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-gras-galben.html">Ardei gras galben</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">27</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Branza de oaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-oaie.html">Branza de oaie</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">227</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1576</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1506</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1506</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 05-08-2012, poe

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 05-08-2012, poe

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!