Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 05-09-2017, bleuciel

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 18:12
Ceai verde 330ml 0.7 0 0 0.7 0 9.9 0 7
Banane/Banana 170g 1.9 0.5 0 38.8 4.4 1.7 20.7 152
2.60.5039.54.411.620.7159
Gustare 1, ora 18:11
Apa plata 400ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Biscuiti cu cereale, cacao si bucatele de ciocolata, fortifiati cu vitamine si minerale, BelVita Start 50g 4.1 8 - 33 2.6 165.5 13.5 220
4.180332.6165.513.5220
Prânz, ora 18:14
Telemea din lapte de capra pasteurizat / Branza de capra, Olympus 50g 7.5 11.5 - 0.4 0 - 0.4 135
Rosie 50g 0.6 0.2 - 2.2 - - - 13
Castravete, fara coaja, crud 50g 0.3 0.1 0 1.1 0.4 1 0.7 6
8.411.803.70.411.1154
Gustare 2, ora 18:17
Cappucino (preparat), Illy 200ml 3.6 1.6 - 14.6 - 2 - 86
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
3.61.6014.602086
Cina, ora 18:18
Inghetata Cu lime Calippo (inghetata pe baza de apa cu lamaie), Algida 100g 0.5 0.5 - 21 - - - 90
Paine neagra 30g 2.9 2.3 - 16.1 - - - 98
Carne la conserva, Tesco 100g 10.9 14 - 4.7 - - - 188
Maioneza dietetica 20g 0.2 6.6 7 1.6 0 134.6 0 65
14.523.4743.40134.60441
Gustare 3, ora 18:50
Pere 150g 0.6 0 0 23.3 4.7 0 14.7 87
0.60023.34.7014.787
Total ingerat 33.8
(mic)
45.3
(mult)
7 157.5
(mult)
12.1 314.7
50
(mult)
1147
Norma zilnică min:70.4
max:105.6
min:31.9
max:38.2
min:129
max:143.4
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1395
Total consumat -1395

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: