Meniu pentru 05-12-2009, nuteuit

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 05/12/2009, nuteuit - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 02:29
Clementine	350g	3.5	0	0	42	7	0	31.5	165
Piure a la Mika	300g	9	9.6	0	61.8	0	0	0	364
Paine alba, obisnuita	50g	3.8	1.7	0	25.3	1.2	340.5	2.2	124
Corn	70g	7	0.6	0	35.6	1.8	0	0	170
Mandarine	50g	0.4	0	0	6.7	0.9	0	5.3	27
Cozonac, din comert	150g	8.1	4.1	153	91.7	0.8	366	55.1	434
Vin alb sec	200ml	0	0	0	4.8	0	0	0	146
Vin rosu demi-dulce	350ml	0	0	0	19.3	0	0	0	343
Coliva, reteta traditionala	200g	12.6	33.2	0	58.8	11.2	4.8	14.8	554
Banane/Banana	600g	6.6	1.8	0	136.8	15.6	6	73.2	534
Apa plata	500ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		51	51	153	482.8	38.5	717.3	182.1	2861
Total ingerat		51 (mic)	51 (mic)	153	482.8 (mult)	38.5	717.3	182.1 (mult)	2861
Norma zilnică		min:85 max:127.5	min:79.5 max:95.4		min:321.9 max:357.6		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Calcat rufe	5min	-16
Dus	30min	-173
Mers, 8min/km	120min	-843
Spalat, pe dinti	2min	-7
Metabolism bazal		-1835
Total consumat		-2874


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -0.8 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 02:29[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-clementine.html]Clementine[/url], 350g - [b][color=#FF0000]165[/color] calorii[/b], 3.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 42 carbohidrati, 7 fibre, 0 sodiu, 31.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piure-mika.html]Piure a la Mika[/url], 300g - [b][color=#FF0000]364[/color] calorii[/b], 9 proteine, 9.6 grasimi, 0 colesterol, 61.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-obisnuita.html]Paine alba, obisnuita[/url], 50g - [b][color=#FF0000]124[/color] calorii[/b], 3.8 proteine, 1.7 grasimi, 0 colesterol, 25.3 carbohidrati, 1.2 fibre, 340.5 sodiu, 2.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-corn.html]Corn[/url], 70g - [b][color=#FF0000]170[/color] calorii[/b], 7 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 35.6 carbohidrati, 1.8 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mandarine.html]Mandarine[/url], 50g - [b][color=#FF0000]27[/color] calorii[/b], 0.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 6.7 carbohidrati, 0.9 fibre, 0 sodiu, 5.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cozonac-comert.html]Cozonac, din comert[/url], 150g - [b][color=#FF0000]434[/color] calorii[/b], 8.1 proteine, 4.1 grasimi, 153 colesterol, 91.7 carbohidrati, 0.8 fibre, 366 sodiu, 55.1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-vin-alb-sec.html]Vin alb sec[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]146[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 4.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-vin-rosu-demi-dulce.html]Vin rosu demi-dulce[/url], 350ml - [b][color=#FF0000]343[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 19.3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-coliva-reteta-traditionala.html]Coliva, reteta traditionala[/url], 200g - [b][color=#FF0000]554[/color] calorii[/b], 12.6 proteine, 33.2 grasimi, 0 colesterol, 58.8 carbohidrati, 11.2 fibre, 4.8 sodiu, 14.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 600g - [b][color=#FF0000]534[/color] calorii[/b], 6.6 proteine, 1.8 grasimi, 0 colesterol, 136.8 carbohidrati, 15.6 fibre, 6 sodiu, 73.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]2861[/color] calorii, (mic)51 proteine, (mic)51 grasimi, 153 colesterol, (mult)482.8 carbohidrati, 38.5 fibre, 717.3 sodiu, (mult)182.1 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-calcat-rufe.html]Calcat rufe[/url], 5min - [b][color=#FF0000]16[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-dus.html]Dus[/url], 30min - [b][color=#FF0000]173[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers.html]Mers, 8min/km[/url], 120min - [b][color=#FF0000]843[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-pe-dinti.html]Spalat, pe dinti[/url], 2min - [b][color=#FF0000]7[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1835[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2874[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 02:29[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-clementine.html]Clementine[/url], 350g - [b][color=#FF0000]165[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piure-mika.html]Piure a la Mika[/url], 300g - [b][color=#FF0000]364[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-obisnuita.html]Paine alba, obisnuita[/url], 50g - [b][color=#FF0000]124[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-corn.html]Corn[/url], 70g - [b][color=#FF0000]170[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mandarine.html]Mandarine[/url], 50g - [b][color=#FF0000]27[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cozonac-comert.html]Cozonac, din comert[/url], 150g - [b][color=#FF0000]434[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-vin-alb-sec.html]Vin alb sec[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]146[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-vin-rosu-demi-dulce.html]Vin rosu demi-dulce[/url], 350ml - [b][color=#FF0000]343[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-coliva-reteta-traditionala.html]Coliva, reteta traditionala[/url], 200g - [b][color=#FF0000]554[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 600g - [b][color=#FF0000]534[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]2861[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-calcat-rufe.html]Calcat rufe[/url], 5min - [b][color=#FF0000]16[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-dus.html]Dus[/url], 30min - [b][color=#FF0000]173[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers.html]Mers, 8min/km[/url], 120min - [b][color=#FF0000]843[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-pe-dinti.html]Spalat, pe dinti[/url], 2min - [b][color=#FF0000]7[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1835[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2874[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 02:29</em><br/><a title="Calorii Clementine" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-clementine.html">Clementine</a>, 350g - <strong><span style="color:#FF0000">165</span> calorii</strong>, 3.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 42 carbohidrati, 7 fibre, 0 sodiu, 31.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Piure a la Mika" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piure-mika.html">Piure a la Mika</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">364</span> calorii</strong>, 9 proteine, 9.6 grasimi, 0 colesterol, 61.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine alba, obisnuita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-obisnuita.html">Paine alba, obisnuita</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">124</span> calorii</strong>, 3.8 proteine, 1.7 grasimi, 0 colesterol, 25.3 carbohidrati, 1.2 fibre, 340.5 sodiu, 2.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Corn" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-corn.html">Corn</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">170</span> calorii</strong>, 7 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 35.6 carbohidrati, 1.8 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Mandarine" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mandarine.html">Mandarine</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">27</span> calorii</strong>, 0.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 6.7 carbohidrati, 0.9 fibre, 0 sodiu, 5.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Cozonac, din comert" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cozonac-comert.html">Cozonac, din comert</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">434</span> calorii</strong>, 8.1 proteine, 4.1 grasimi, 153 colesterol, 91.7 carbohidrati, 0.8 fibre, 366 sodiu, 55.1 zaharuri<br/><a title="Calorii Vin alb sec" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-vin-alb-sec.html">Vin alb sec</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">146</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 4.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Vin rosu demi-dulce" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-vin-rosu-demi-dulce.html">Vin rosu demi-dulce</a>, 350ml - <strong><span style="color:#FF0000">343</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 19.3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Coliva, reteta traditionala" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-coliva-reteta-traditionala.html">Coliva, reteta traditionala</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">554</span> calorii</strong>, 12.6 proteine, 33.2 grasimi, 0 colesterol, 58.8 carbohidrati, 11.2 fibre, 4.8 sodiu, 14.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 600g - <strong><span style="color:#FF0000">534</span> calorii</strong>, 6.6 proteine, 1.8 grasimi, 0 colesterol, 136.8 carbohidrati, 15.6 fibre, 6 sodiu, 73.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">2861</span> calorii, (mic)51 proteine, (mic)51 grasimi, 153 colesterol, (mult)482.8 carbohidrati, 38.5 fibre, 717.3 sodiu, (mult)182.1 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Calcat rufe" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-calcat-rufe.html">Calcat rufe</a>, 5min - <strong><span style="color:#ff0000">16</span> calorii</strong><br/><a title="Dus" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-dus.html">Dus</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">173</span> calorii</strong><br/><a title="Mers, 8min/km" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers.html">Mers, 8min/km</a>, 120min - <strong><span style="color:#ff0000">843</span> calorii</strong><br/><a title="Spalat, pe dinti" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-pe-dinti.html">Spalat, pe dinti</a>, 2min - <strong><span style="color:#ff0000">7</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1835</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2874</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 02:29</em><br/><a title="Calorii Clementine" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-clementine.html">Clementine</a>, 350g - <strong><span style="color:#FF0000">165</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Piure a la Mika" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piure-mika.html">Piure a la Mika</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">364</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine alba, obisnuita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-obisnuita.html">Paine alba, obisnuita</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">124</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Corn" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-corn.html">Corn</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">170</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mandarine" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mandarine.html">Mandarine</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">27</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cozonac, din comert" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cozonac-comert.html">Cozonac, din comert</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">434</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Vin alb sec" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-vin-alb-sec.html">Vin alb sec</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">146</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Vin rosu demi-dulce" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-vin-rosu-demi-dulce.html">Vin rosu demi-dulce</a>, 350ml - <strong><span style="color:#FF0000">343</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Coliva, reteta traditionala" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-coliva-reteta-traditionala.html">Coliva, reteta traditionala</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">554</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 600g - <strong><span style="color:#FF0000">534</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">2861</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Calcat rufe" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-calcat-rufe.html">Calcat rufe</a>, 5min - <strong><span style="color:#ff0000">16</span> calorii</strong><br/><a title="Dus" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-dus.html">Dus</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">173</span> calorii</strong><br/><a title="Mers, 8min/km" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers.html">Mers, 8min/km</a>, 120min - <strong><span style="color:#ff0000">843</span> calorii</strong><br/><a title="Spalat, pe dinti" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-pe-dinti.html">Spalat, pe dinti</a>, 2min - <strong><span style="color:#ff0000">7</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1835</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2874</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 05-12-2009, nuteuit

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 05-12-2009, nuteuit

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!