Meniu pentru 05-12-2018, Mihaela1972

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 05/12/2018, Mihaela1972 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 22:34
Bagheta	100g	7.9	1.7	-	60.1	-	-	-	282
Sunca presata	50g	9.2	13.4	0	0	0	0	0	162
		17.1	15.1	0	60.1	0	0	0	444
Gustare 1, ora 22:39
Ananas	100g	0.4	0	-	15	-	10	-	60
Grapefruit, proaspat, alb, Florida	100g	0.6	0.1	0	8.2	0	0	-	32
Pere	70g	0.3	0	0	10.9	2.2	0	6.9	41
Mere	80g	0	0	0	11.2	1.6	-	8	42
		1.3	0.1	0	45.3	3.8	10	14.9	175
Cina, ora 22:42
Pulpa de pui cu piele	100g	23	15	0	0	0	0	0	232
Legume la tigaie	100g	3.1	4	0	5.2	2.5	-	2.1	70
Salata mixta	80g	0.7	1.4	-	3	1	-	1.7	26
Crema de telina cu morcovi	200g	1.8	1.2	0	11.4	5.6	328	1.6	60
		28.6	21.6	0	19.6	9.1	328	5.4	388
Total ingerat		47 (mic)	36.8 (mult)	0	125	12.9	338	20.3	1007
Norma zilnică		min:54 max:81	min:28 max:33.6		min:113.3 max:125.9		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1096
Total consumat		-1096


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -1.2 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 22:34[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bagheta.html]Bagheta[/url], 100g - [b][color=#FF0000]282[/color] calorii[/b], 7.9 proteine, 1.7 grasimi, - colesterol, 60.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-presata.html]Sunca presata[/url], 50g - [b][color=#FF0000]162[/color] calorii[/b], 9.2 proteine, 13.4 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 22:39[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ananas.html]Ananas[/url], 100g - [b][color=#FF0000]60[/color] calorii[/b], 0.4 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 15 carbohidrati, - fibre, 10 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-grapefruit-proaspat-alb-florida.html]Grapefruit, proaspat, alb, Florida[/url], 100g - [b][color=#FF0000]32[/color] calorii[/b], 0.6 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 8.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pere.html]Pere[/url], 70g - [b][color=#FF0000]41[/color] calorii[/b], 0.3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 10.9 carbohidrati, 2.2 fibre, 0 sodiu, 6.9 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html]Mere[/url], 80g - [b][color=#FF0000]42[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 11.2 carbohidrati, 1.6 fibre, - sodiu, 8 zaharuri

[i]Cina, ora 22:42[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpa-pui-piele.html]Pulpa de pui cu piele[/url], 100g - [b][color=#FF0000]232[/color] calorii[/b], 23 proteine, 15 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-legume-tigaie.html]Legume la tigaie[/url], 100g - [b][color=#FF0000]70[/color] calorii[/b], 3.1 proteine, 4 grasimi, 0 colesterol, 5.2 carbohidrati, 2.5 fibre, - sodiu, 2.1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-mixta.html]Salata mixta[/url], 80g - [b][color=#FF0000]26[/color] calorii[/b], 0.7 proteine, 1.4 grasimi, - colesterol, 3 carbohidrati, 1 fibre, - sodiu, 1.7 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-telina-cu-morcovi.html]Crema de telina cu morcovi[/url], 200g - [b][color=#FF0000]60[/color] calorii[/b], 1.8 proteine, 1.2 grasimi, 0 colesterol, 11.4 carbohidrati, 5.6 fibre, 328 sodiu, 1.6 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1007[/color] calorii, (mic)47 proteine, (mult)36.8 grasimi, 0 colesterol, 125 carbohidrati, 12.9 fibre, 338 sodiu, 20.3 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1096[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1096[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 22:34[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bagheta.html]Bagheta[/url], 100g - [b][color=#FF0000]282[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-presata.html]Sunca presata[/url], 50g - [b][color=#FF0000]162[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 22:39[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ananas.html]Ananas[/url], 100g - [b][color=#FF0000]60[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-grapefruit-proaspat-alb-florida.html]Grapefruit, proaspat, alb, Florida[/url], 100g - [b][color=#FF0000]32[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pere.html]Pere[/url], 70g - [b][color=#FF0000]41[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html]Mere[/url], 80g - [b][color=#FF0000]42[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 22:42[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpa-pui-piele.html]Pulpa de pui cu piele[/url], 100g - [b][color=#FF0000]232[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-legume-tigaie.html]Legume la tigaie[/url], 100g - [b][color=#FF0000]70[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-mixta.html]Salata mixta[/url], 80g - [b][color=#FF0000]26[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-telina-cu-morcovi.html]Crema de telina cu morcovi[/url], 200g - [b][color=#FF0000]60[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1007[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1096[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1096[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 22:34</em><br/><a title="Calorii Bagheta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bagheta.html">Bagheta</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">282</span> calorii</strong>, 7.9 proteine, 1.7 grasimi, - colesterol, 60.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Sunca presata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-presata.html">Sunca presata</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">162</span> calorii</strong>, 9.2 proteine, 13.4 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 22:39</em><br/><a title="Calorii Ananas" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ananas.html">Ananas</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">60</span> calorii</strong>, 0.4 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 15 carbohidrati, - fibre, 10 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Grapefruit, proaspat, alb, Florida" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-grapefruit-proaspat-alb-florida.html">Grapefruit, proaspat, alb, Florida</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">32</span> calorii</strong>, 0.6 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 8.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Pere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pere.html">Pere</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">41</span> calorii</strong>, 0.3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 10.9 carbohidrati, 2.2 fibre, 0 sodiu, 6.9 zaharuri<br/><a title="Calorii Mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html">Mere</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">42</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 11.2 carbohidrati, 1.6 fibre, - sodiu, 8 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 22:42</em><br/><a title="Calorii Pulpa de pui cu piele" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpa-pui-piele.html">Pulpa de pui cu piele</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">232</span> calorii</strong>, 23 proteine, 15 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Legume la tigaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-legume-tigaie.html">Legume la tigaie</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">70</span> calorii</strong>, 3.1 proteine, 4 grasimi, 0 colesterol, 5.2 carbohidrati, 2.5 fibre, - sodiu, 2.1 zaharuri<br/><a title="Calorii Salata mixta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-mixta.html">Salata mixta</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">26</span> calorii</strong>, 0.7 proteine, 1.4 grasimi, - colesterol, 3 carbohidrati, 1 fibre, - sodiu, 1.7 zaharuri<br/><a title="Calorii Crema de telina cu morcovi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-telina-cu-morcovi.html">Crema de telina cu morcovi</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">60</span> calorii</strong>, 1.8 proteine, 1.2 grasimi, 0 colesterol, 11.4 carbohidrati, 5.6 fibre, 328 sodiu, 1.6 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1007</span> calorii, (mic)47 proteine, (mult)36.8 grasimi, 0 colesterol, 125 carbohidrati, 12.9 fibre, 338 sodiu, 20.3 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1096</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1096</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 22:34</em><br/><a title="Calorii Bagheta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bagheta.html">Bagheta</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">282</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Sunca presata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-presata.html">Sunca presata</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">162</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 22:39</em><br/><a title="Calorii Ananas" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ananas.html">Ananas</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">60</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Grapefruit, proaspat, alb, Florida" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-grapefruit-proaspat-alb-florida.html">Grapefruit, proaspat, alb, Florida</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">32</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pere.html">Pere</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">41</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html">Mere</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">42</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 22:42</em><br/><a title="Calorii Pulpa de pui cu piele" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpa-pui-piele.html">Pulpa de pui cu piele</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">232</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Legume la tigaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-legume-tigaie.html">Legume la tigaie</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">70</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata mixta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-mixta.html">Salata mixta</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">26</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Crema de telina cu morcovi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-telina-cu-morcovi.html">Crema de telina cu morcovi</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">60</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1007</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1096</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1096</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 05-12-2018, Mihaela1972

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 05-12-2018, Mihaela1972

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!