Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 06-02-2014, veronikas

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 08:00
Fulgi de cereale, Sanovita 90g 10.4 3 - 54.7 - - - 288
Miere 30g 0.1 0 0 24.7 0.1 1.2 24.6 92
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
10.53079.40.11.224.6380
Gustare 1, ora 11:30
Apa plata 250ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Branza de vaci dietetica 0%, ProdLacta Brasov 100g 17 0 0 1.3 0 30 1.3 73
Prajitura de orez, Stilla Fitness 30g 3.2 0.9 - 23 1.1 120 1 117
Telemea Huedin (maturata din lapte de vaca pasteurizat), Napolact 50g 9 11 - 0.5 - - - 138
29.211.9024.81.11502.3328
Prânz, ora 15:00
Paine "Grau Intreg" din faina integrala de grau, Vel Pitar 70g 8.8 1.2 - 27.3 7.3 - - 154
Ciorba taraneasca, Knorr 1000ml 5 2 0 25 4 8300 5 140
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
13.83.2052.311.383005294
Gustare 2, ora 17:00
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Mere 70g 0 0 0 9.8 1.4 - 7 37
Portocale 70g 0.6 0 0 8.2 1.7 0 6.6 33
0.600183.1013.670
Cina, ora 19:00
Apa plata 1000ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Snitel de pui, a la Andreea 150g 37.7 10.2 98.3 6.6 - 0.8 - 246
37.710.298.36.600.80246
Total ingerat 91.8
28.3
(mic)
98.3 181.1
(mult)
15.6 8452
(mult)
45.5
1318
Norma zilnică min:79
max:118.5
min:36.6
max:43.9
min:148.3
max:164.8
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1516
Total consumat -1516

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: