Meniu pentru 06-02-2018, FIORELLA

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 06/02/2018, FIORELLA - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 22:50
Apa plata	500ml	0	0	0	0	0	0	0	0
Banane/Banana	110g	1.2	0.3	0	25.1	2.9	1.1	13.4	98
Suc de portocale (Spremuta)	220ml	1.5	0.4	-	22.9	0.4	-	18.5	99
		2.7	0.7	0	48	3.3	1.1	31.9	197
Gustare 1, ora 22:50
Apa plata	500ml	0	0	0	0	0	0	0	0
Iaurt BIO degresat 0.1% grasime	250g	13.5	0.3	-	19	-	-	-	133
		13.5	0.3	0	19	0	0	0	133
Prânz, ora 22:50
Apa plata	500ml	0	0	0	0	0	0	0	0
Iaurt BIO degresat 0.1% grasime	250g	13.5	0.3	-	19	-	-	-	133
		13.5	0.3	0	19	0	0	0	133
Gustare 2, ora 22:50
Apa plata	500ml	0	0	0	0	0	0	0	0
Iaurt de baut, Bontà Viva	250g	6.5	4.8	0	32	0	0	31.8	198
		6.5	4.8	0	32	0	0	31.8	198
Cina, ora 22:52
Apa plata	500ml	0	0	0	0	0	0	0	0
Iaurt natural, Sim	400g	12.8	11.2	-	16.4	-	-	-	216
		12.8	11.2	0	16.4	0	0	0	216
Total ingerat		49 (mic)	17.3 (mic)	0	134.4 (mult)	3.3	1.1	63.7 (mult)	877
Norma zilnică		min:64 max:96	min:24.4 max:29.2		min:98.7 max:109.6		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Activitati casnice	60min	-200
Shopping	45min	-171
Metabolism bazal		-1301
Total consumat		-1672


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -4.1 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 22:50[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 110g - [b][color=#FF0000]98[/color] calorii[/b], 1.2 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 25.1 carbohidrati, 2.9 fibre, 1.1 sodiu, 13.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-portocale-spremuta.html]Suc de portocale (Spremuta)[/url], 220ml - [b][color=#FF0000]99[/color] calorii[/b], 1.5 proteine, 0.4 grasimi, - colesterol, 22.9 carbohidrati, 0.4 fibre, - sodiu, 18.5 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 22:50[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-bio-degresat.html]Iaurt BIO degresat 0.1% grasime[/url], 250g - [b][color=#FF0000]133[/color] calorii[/b], 13.5 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 19 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 22:50[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-bio-degresat.html]Iaurt BIO degresat 0.1% grasime[/url], 250g - [b][color=#FF0000]133[/color] calorii[/b], 13.5 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 19 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 2, ora 22:50[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-baut-bont-viva.html]Iaurt de baut, Bontà Viva[/url], 250g - [b][color=#FF0000]198[/color] calorii[/b], 6.5 proteine, 4.8 grasimi, 0 colesterol, 32 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 31.8 zaharuri

[i]Cina, ora 22:52[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-natural-sim.html]Iaurt natural, Sim[/url], 400g - [b][color=#FF0000]216[/color] calorii[/b], 12.8 proteine, 11.2 grasimi, - colesterol, 16.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]877[/color] calorii, (mic)49 proteine, (mic)17.3 grasimi, 0 colesterol, (mult)134.4 carbohidrati, 3.3 fibre, 1.1 sodiu, (mult)63.7 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 60min - [b][color=#FF0000]200[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-shopping.html]Shopping[/url], 45min - [b][color=#FF0000]171[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1301[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1672[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 22:50[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 110g - [b][color=#FF0000]98[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-portocale-spremuta.html]Suc de portocale (Spremuta)[/url], 220ml - [b][color=#FF0000]99[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 22:50[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-bio-degresat.html]Iaurt BIO degresat 0.1% grasime[/url], 250g - [b][color=#FF0000]133[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 22:50[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-bio-degresat.html]Iaurt BIO degresat 0.1% grasime[/url], 250g - [b][color=#FF0000]133[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 22:50[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-baut-bont-viva.html]Iaurt de baut, Bontà Viva[/url], 250g - [b][color=#FF0000]198[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 22:52[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-natural-sim.html]Iaurt natural, Sim[/url], 400g - [b][color=#FF0000]216[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]877[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 60min - [b][color=#FF0000]200[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-shopping.html]Shopping[/url], 45min - [b][color=#FF0000]171[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1301[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1672[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 22:50</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 110g - <strong><span style="color:#FF0000">98</span> calorii</strong>, 1.2 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 25.1 carbohidrati, 2.9 fibre, 1.1 sodiu, 13.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Suc de portocale (Spremuta)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-portocale-spremuta.html">Suc de portocale (Spremuta)</a>, 220ml - <strong><span style="color:#FF0000">99</span> calorii</strong>, 1.5 proteine, 0.4 grasimi, - colesterol, 22.9 carbohidrati, 0.4 fibre, - sodiu, 18.5 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 22:50</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Iaurt BIO degresat 0.1% grasime" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-bio-degresat.html">Iaurt BIO degresat 0.1% grasime</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">133</span> calorii</strong>, 13.5 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 19 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 22:50</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Iaurt BIO degresat 0.1% grasime" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-bio-degresat.html">Iaurt BIO degresat 0.1% grasime</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">133</span> calorii</strong>, 13.5 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 19 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 22:50</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Iaurt de baut, Bontà Viva" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-baut-bont-viva.html">Iaurt de baut, Bontà Viva</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">198</span> calorii</strong>, 6.5 proteine, 4.8 grasimi, 0 colesterol, 32 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 31.8 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 22:52</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Iaurt natural, Sim" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-natural-sim.html">Iaurt natural, Sim</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">216</span> calorii</strong>, 12.8 proteine, 11.2 grasimi, - colesterol, 16.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">877</span> calorii, (mic)49 proteine, (mic)17.3 grasimi, 0 colesterol, (mult)134.4 carbohidrati, 3.3 fibre, 1.1 sodiu, (mult)63.7 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 60min - <strong><span style="color:#ff0000">200</span> calorii</strong><br/><a title="Shopping" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-shopping.html">Shopping</a>, 45min - <strong><span style="color:#ff0000">171</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1301</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1672</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 22:50</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 110g - <strong><span style="color:#FF0000">98</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Suc de portocale (Spremuta)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-portocale-spremuta.html">Suc de portocale (Spremuta)</a>, 220ml - <strong><span style="color:#FF0000">99</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 22:50</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Iaurt BIO degresat 0.1% grasime" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-bio-degresat.html">Iaurt BIO degresat 0.1% grasime</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">133</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 22:50</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Iaurt BIO degresat 0.1% grasime" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-bio-degresat.html">Iaurt BIO degresat 0.1% grasime</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">133</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 22:50</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Iaurt de baut, Bontà Viva" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-baut-bont-viva.html">Iaurt de baut, Bontà Viva</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">198</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 22:52</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Iaurt natural, Sim" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-natural-sim.html">Iaurt natural, Sim</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">216</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">877</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 60min - <strong><span style="color:#ff0000">200</span> calorii</strong><br/><a title="Shopping" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-shopping.html">Shopping</a>, 45min - <strong><span style="color:#ff0000">171</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1301</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1672</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 06-02-2018, FIORELLA

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 06-02-2018, FIORELLA

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!