Meniu pentru 06-03-2011, symosimo

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 06/03/2011, symosimo - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 13:32
Mix Biscuiti sarati asortati, Chio Party	40g	3.7	7.2	-	23.6	-	600	-	174
Salata Maxi de ton Mc Donald's	100g	9	3	-	4.3	1.3	400	1.7	80
Inghetata Mcflurry, McDonalds	100g	3.4	7.3	0	39.4	0	0	0	223
		16.1	17.5	0	67.3	1.3	1000	1.7	477
Gustare 1, ora 13:35
Ciocolata, Kinder	25g	2.5	8.5	-	13	-	-	-	139
		2.5	8.5	-	13	-	-	-	139
Prânz, ora 13:33
Pulpa de pui cu piele	100g	23	15	0	0	0	0	0	232
Supa legume daria	100g	0.4	0	-	2.1	0.5	-	-	10
		23.4	15	0	2.1	0.5	0	0	242
Total ingerat		42 (mic)	41 (mult)	0	82.4 (mic)	1.8	1000	1.7	858
Norma zilnică		min:65.4 max:98.1	min:23.8 max:28.6		min:96.5 max:107.3		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Activitati casnice	30min	-103
Curatenie, general	60min	-198
Jucat cu copiii, moderat	15min	-66
Mers 4.5 mile/ora (7.2 km/h), pas rapid	50min	-292
Metabolism bazal		-1380
Total consumat		-2039


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -5.6 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 13:32[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mix-biscuiti-sarati-asortati-chio-party.html]Mix Biscuiti sarati asortati, Chio Party[/url], 40g - [b][color=#FF0000]174[/color] calorii[/b], 3.7 proteine, 7.2 grasimi, - colesterol, 23.6 carbohidrati, - fibre, 600 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-maxi-ton-mc-donald.html]Salata Maxi de ton  Mc Donald's[/url], 100g - [b][color=#FF0000]80[/color] calorii[/b], 9 proteine, 3 grasimi, - colesterol, 4.3 carbohidrati, 1.3 fibre, 400 sodiu, 1.7 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-mcflurry-mcdonalds.html]Inghetata Mcflurry, McDonalds[/url], 100g - [b][color=#FF0000]223[/color] calorii[/b], 3.4 proteine, 7.3 grasimi, 0 colesterol, 39.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 13:35[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-kinder-chocolate.html]Ciocolata, Kinder[/url], 25g - [b][color=#FF0000]139[/color] calorii[/b], 2.5 proteine, 8.5 grasimi, - colesterol, 13 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 13:33[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpa-pui-piele.html]Pulpa de pui cu piele[/url], 100g - [b][color=#FF0000]232[/color] calorii[/b], 23 proteine, 15 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-legume-daria.html]Supa legume daria[/url], 100g - [b][color=#FF0000]10[/color] calorii[/b], 0.4 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 2.1 carbohidrati, 0.5 fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]858[/color] calorii, (mic)42 proteine, (mult)41 grasimi, 0 colesterol, (mic)82.4 carbohidrati, 1.8 fibre, 1000 sodiu, 1.7 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 30min - [b][color=#FF0000]103[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-curatenie.html]Curatenie, general[/url], 60min - [b][color=#FF0000]198[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-jucat-copiii-moderat.html]Jucat cu copiii, moderat[/url], 15min - [b][color=#FF0000]66[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-4-5-mile-ora-7-2-km-h-pas-rapid-suprafata-dreapta.html]Mers 4.5 mile/ora (7.2 km/h), pas rapid[/url], 50min - [b][color=#FF0000]292[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1380[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2039[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 13:32[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mix-biscuiti-sarati-asortati-chio-party.html]Mix Biscuiti sarati asortati, Chio Party[/url], 40g - [b][color=#FF0000]174[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-maxi-ton-mc-donald.html]Salata Maxi de ton  Mc Donald's[/url], 100g - [b][color=#FF0000]80[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-mcflurry-mcdonalds.html]Inghetata Mcflurry, McDonalds[/url], 100g - [b][color=#FF0000]223[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 13:35[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-kinder-chocolate.html]Ciocolata, Kinder[/url], 25g - [b][color=#FF0000]139[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 13:33[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpa-pui-piele.html]Pulpa de pui cu piele[/url], 100g - [b][color=#FF0000]232[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-legume-daria.html]Supa legume daria[/url], 100g - [b][color=#FF0000]10[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]858[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 30min - [b][color=#FF0000]103[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-curatenie.html]Curatenie, general[/url], 60min - [b][color=#FF0000]198[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-jucat-copiii-moderat.html]Jucat cu copiii, moderat[/url], 15min - [b][color=#FF0000]66[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-4-5-mile-ora-7-2-km-h-pas-rapid-suprafata-dreapta.html]Mers 4.5 mile/ora (7.2 km/h), pas rapid[/url], 50min - [b][color=#FF0000]292[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1380[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2039[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 13:32</em><br/><a title="Calorii Mix Biscuiti sarati asortati, Chio Party" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mix-biscuiti-sarati-asortati-chio-party.html">Mix Biscuiti sarati asortati, Chio Party</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">174</span> calorii</strong>, 3.7 proteine, 7.2 grasimi, - colesterol, 23.6 carbohidrati, - fibre, 600 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Salata Maxi de ton  Mc Donald&#039;s" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-maxi-ton-mc-donald.html">Salata Maxi de ton  Mc Donald&#039;s</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">80</span> calorii</strong>, 9 proteine, 3 grasimi, - colesterol, 4.3 carbohidrati, 1.3 fibre, 400 sodiu, 1.7 zaharuri<br/><a title="Calorii Inghetata Mcflurry, McDonalds" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-mcflurry-mcdonalds.html">Inghetata Mcflurry, McDonalds</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">223</span> calorii</strong>, 3.4 proteine, 7.3 grasimi, 0 colesterol, 39.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 13:35</em><br/><a title="Calorii Ciocolata, Kinder" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-kinder-chocolate.html">Ciocolata, Kinder</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">139</span> calorii</strong>, 2.5 proteine, 8.5 grasimi, - colesterol, 13 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 13:33</em><br/><a title="Calorii Pulpa de pui cu piele" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpa-pui-piele.html">Pulpa de pui cu piele</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">232</span> calorii</strong>, 23 proteine, 15 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Supa legume daria" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-legume-daria.html">Supa legume daria</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">10</span> calorii</strong>, 0.4 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 2.1 carbohidrati, 0.5 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">858</span> calorii, (mic)42 proteine, (mult)41 grasimi, 0 colesterol, (mic)82.4 carbohidrati, 1.8 fibre, 1000 sodiu, 1.7 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">103</span> calorii</strong><br/><a title="Curatenie, general" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-curatenie.html">Curatenie, general</a>, 60min - <strong><span style="color:#ff0000">198</span> calorii</strong><br/><a title="Jucat cu copiii, moderat" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-jucat-copiii-moderat.html">Jucat cu copiii, moderat</a>, 15min - <strong><span style="color:#ff0000">66</span> calorii</strong><br/><a title="Mers 4.5 mile/ora (7.2 km/h), pas rapid" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-4-5-mile-ora-7-2-km-h-pas-rapid-suprafata-dreapta.html">Mers 4.5 mile/ora (7.2 km/h), pas rapid</a>, 50min - <strong><span style="color:#ff0000">292</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1380</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2039</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 13:32</em><br/><a title="Calorii Mix Biscuiti sarati asortati, Chio Party" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mix-biscuiti-sarati-asortati-chio-party.html">Mix Biscuiti sarati asortati, Chio Party</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">174</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata Maxi de ton  Mc Donald&#039;s" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-maxi-ton-mc-donald.html">Salata Maxi de ton  Mc Donald&#039;s</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">80</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Inghetata Mcflurry, McDonalds" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-mcflurry-mcdonalds.html">Inghetata Mcflurry, McDonalds</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">223</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 13:35</em><br/><a title="Calorii Ciocolata, Kinder" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-kinder-chocolate.html">Ciocolata, Kinder</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">139</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 13:33</em><br/><a title="Calorii Pulpa de pui cu piele" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpa-pui-piele.html">Pulpa de pui cu piele</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">232</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Supa legume daria" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-legume-daria.html">Supa legume daria</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">10</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">858</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">103</span> calorii</strong><br/><a title="Curatenie, general" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-curatenie.html">Curatenie, general</a>, 60min - <strong><span style="color:#ff0000">198</span> calorii</strong><br/><a title="Jucat cu copiii, moderat" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-jucat-copiii-moderat.html">Jucat cu copiii, moderat</a>, 15min - <strong><span style="color:#ff0000">66</span> calorii</strong><br/><a title="Mers 4.5 mile/ora (7.2 km/h), pas rapid" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-4-5-mile-ora-7-2-km-h-pas-rapid-suprafata-dreapta.html">Mers 4.5 mile/ora (7.2 km/h), pas rapid</a>, 50min - <strong><span style="color:#ff0000">292</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1380</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2039</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 06-03-2011, symosimo

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 06-03-2011, symosimo

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!