Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 06-03-2012, maddi

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 11:21
Paine de secara 40g 3.4 1.3 0 19.3 2.3 264 1.5 104
Salam nobil, crud-uscat, Carrefour 25g 3.8 12.5 0 0 0 0 0 128
Sunca presata, Serena 20g 3.8 0.6 0 0.2 0 0 0 22
Apa plata 200ml 0 0 0 0 0 0 0 0
1114.4019.52.32641.5254
Gustare 1, ora 13:54
Apa plata 200ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Prânz, ora 15:30
Ardei umpluti cu carne a la ONITZA 200g 22 16.6 61.6 11.8 2 469.6 3 280
Apa plata 200ml 0 0 0 0 0 0 0 0
2216.661.611.82469.63280
Gustare 2, ora 13:54
Apa plata 200ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Cina, ora 18:02
Ciorba de pui cu legume 200ml 14 4 0 32 0 20 0 184
1440320200184
Total ingerat 47
(mic)
35
(mult)
61.6 63.3
(mic)
4.3 753.6
4.5
718
Norma zilnică min:60
max:90
min:19.9
max:23.9
min:80.8
max:89.8
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Activitati casnice 15min -49
Curatenie, moderat 10min -26
Fitness, usor 5min -16
Gimnastica 5min -23
Impaturit haine 5min -11
Ridicare greutati usoare 10min -32
Sex 15min -66
Spalat, vase 15min -35
Sters praful 5min -12
Metabolism bazal -1238
Total consumat -1508

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: