Meniu pentru 06-06-2011, momo22

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 06/06/2011, momo22 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 09:37
Cafea cu lapte si zahar	250ml	1	3	-	30.3	-	-	-	147
		1	3	-	30.3	-	-	-	147
Gustare 1, ora 09:37
Cafea cu lapte si zahar	100ml	0.4	1.2	-	12.1	-	-	-	59
		0.4	1.2	-	12.1	-	-	-	59
Prânz, ora 09:45
Napolitane cu crema de lamaie, Alka	100g	4.5	22.7	-	51.7	2	46	30.1	437
		4.5	22.7	-	51.7	2	46	30.1	437
Gustare 2, ora 09:50
Apa plata	1500ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		0	0	0	0	0	0	0	0
Cina, ora 09:48
Ciorba de vacuta a la Incognito	300g	7.8	2.4	16.2	5.7	1.8	189.9	0.9	76
		7.8	2.4	16.2	5.7	1.8	189.9	0.9	76
Gustare 3, ora 09:48
Salata greceasca	500g	20.5	39	-	21	-	-	-	500
Aminoacizi Amino Pure Recovery, PNCE Recovery	30g	21.6	0.4	-	5.4	-	-	-	112
		42.1	39.4	-	26.4	-	-	-	612
Total ingerat		55.8 (mic)	68.7 (mult)	16.2	126.2 (mic)	3.8	235.9	31	1331
Norma zilnică		min:83.5 max:125.3	min:37 max:44.4		min:149.7 max:166.4		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Banda alergat, inclinatie 0%, 8km/h	21min	-208
Ridicare greutati, intens	60min	-503
Metabolism bazal		-1739
Total consumat		-2450


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -5.7 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:37[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-lapte-zahar.html]Cafea cu lapte si zahar[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]147[/color] calorii[/b], 1 proteine, 3 grasimi, - colesterol, 30.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 1, ora 09:37[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-lapte-zahar.html]Cafea cu lapte si zahar[/url], 100ml - [b][color=#FF0000]59[/color] calorii[/b], 0.4 proteine, 1.2 grasimi, - colesterol, 12.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 09:45[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-napolitane-cu-crema-lamaie-alka.html]Napolitane cu crema de lamaie, Alka[/url], 100g - [b][color=#FF0000]437[/color] calorii[/b], 4.5 proteine, 22.7 grasimi, - colesterol, 51.7 carbohidrati, 2 fibre, 46 sodiu, 30.1 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 09:50[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 1500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 09:48[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-vacuta-incognito.html]Ciorba de vacuta a la Incognito[/url], 300g - [b][color=#FF0000]76[/color] calorii[/b], 7.8 proteine, 2.4 grasimi, 16.2 colesterol, 5.7 carbohidrati, 1.8 fibre, 189.9 sodiu, 0.9 zaharuri

[i]Gustare 3, ora 09:48[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-greceasca.html]Salata greceasca[/url], 500g - [b][color=#FF0000]500[/color] calorii[/b], 20.5 proteine, 39 grasimi, - colesterol, 21 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-aminoacizi-amino-pure-recovery-pnce-recovery.html]Aminoacizi Amino Pure Recovery, PNCE Recovery[/url], 30g - [b][color=#FF0000]112[/color] calorii[/b], 21.6 proteine, 0.4 grasimi, - colesterol, 5.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1331[/color] calorii, (mic)55.8 proteine, (mult)68.7 grasimi, 16.2 colesterol, (mic)126.2 carbohidrati, 3.8 fibre, 235.9 sodiu, 31 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-banda-alergat-8-km-ora.html]Banda alergat, inclinatie 0%, 8km/h[/url], 21min - [b][color=#FF0000]208[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-ridicare-greutati-intens.html]Ridicare greutati, intens[/url], 60min - [b][color=#FF0000]503[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1739[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2450[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:37[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-lapte-zahar.html]Cafea cu lapte si zahar[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]147[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 09:37[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-lapte-zahar.html]Cafea cu lapte si zahar[/url], 100ml - [b][color=#FF0000]59[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 09:45[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-napolitane-cu-crema-lamaie-alka.html]Napolitane cu crema de lamaie, Alka[/url], 100g - [b][color=#FF0000]437[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 09:50[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 1500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 09:48[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-vacuta-incognito.html]Ciorba de vacuta a la Incognito[/url], 300g - [b][color=#FF0000]76[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 09:48[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-greceasca.html]Salata greceasca[/url], 500g - [b][color=#FF0000]500[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-aminoacizi-amino-pure-recovery-pnce-recovery.html]Aminoacizi Amino Pure Recovery, PNCE Recovery[/url], 30g - [b][color=#FF0000]112[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1331[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-banda-alergat-8-km-ora.html]Banda alergat, inclinatie 0%, 8km/h[/url], 21min - [b][color=#FF0000]208[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-ridicare-greutati-intens.html]Ridicare greutati, intens[/url], 60min - [b][color=#FF0000]503[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1739[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2450[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:37</em><br/><a title="Calorii Cafea cu lapte si zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-lapte-zahar.html">Cafea cu lapte si zahar</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">147</span> calorii</strong>, 1 proteine, 3 grasimi, - colesterol, 30.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 09:37</em><br/><a title="Calorii Cafea cu lapte si zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-lapte-zahar.html">Cafea cu lapte si zahar</a>, 100ml - <strong><span style="color:#FF0000">59</span> calorii</strong>, 0.4 proteine, 1.2 grasimi, - colesterol, 12.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 09:45</em><br/><a title="Calorii Napolitane cu crema de lamaie, Alka" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-napolitane-cu-crema-lamaie-alka.html">Napolitane cu crema de lamaie, Alka</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">437</span> calorii</strong>, 4.5 proteine, 22.7 grasimi, - colesterol, 51.7 carbohidrati, 2 fibre, 46 sodiu, 30.1 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 09:50</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 1500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 09:48</em><br/><a title="Calorii Ciorba de vacuta a la Incognito" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-vacuta-incognito.html">Ciorba de vacuta a la Incognito</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">76</span> calorii</strong>, 7.8 proteine, 2.4 grasimi, 16.2 colesterol, 5.7 carbohidrati, 1.8 fibre, 189.9 sodiu, 0.9 zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 09:48</em><br/><a title="Calorii Salata greceasca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-greceasca.html">Salata greceasca</a>, 500g - <strong><span style="color:#FF0000">500</span> calorii</strong>, 20.5 proteine, 39 grasimi, - colesterol, 21 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Aminoacizi Amino Pure Recovery, PNCE Recovery" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-aminoacizi-amino-pure-recovery-pnce-recovery.html">Aminoacizi Amino Pure Recovery, PNCE Recovery</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">112</span> calorii</strong>, 21.6 proteine, 0.4 grasimi, - colesterol, 5.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1331</span> calorii, (mic)55.8 proteine, (mult)68.7 grasimi, 16.2 colesterol, (mic)126.2 carbohidrati, 3.8 fibre, 235.9 sodiu, 31 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Banda alergat, inclinatie 0%, 8km/h" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-banda-alergat-8-km-ora.html">Banda alergat, inclinatie 0%, 8km/h</a>, 21min - <strong><span style="color:#ff0000">208</span> calorii</strong><br/><a title="Ridicare greutati, intens" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-ridicare-greutati-intens.html">Ridicare greutati, intens</a>, 60min - <strong><span style="color:#ff0000">503</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1739</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2450</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:37</em><br/><a title="Calorii Cafea cu lapte si zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-lapte-zahar.html">Cafea cu lapte si zahar</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">147</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 09:37</em><br/><a title="Calorii Cafea cu lapte si zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-lapte-zahar.html">Cafea cu lapte si zahar</a>, 100ml - <strong><span style="color:#FF0000">59</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 09:45</em><br/><a title="Calorii Napolitane cu crema de lamaie, Alka" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-napolitane-cu-crema-lamaie-alka.html">Napolitane cu crema de lamaie, Alka</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">437</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 09:50</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 1500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 09:48</em><br/><a title="Calorii Ciorba de vacuta a la Incognito" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-vacuta-incognito.html">Ciorba de vacuta a la Incognito</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">76</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 09:48</em><br/><a title="Calorii Salata greceasca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-greceasca.html">Salata greceasca</a>, 500g - <strong><span style="color:#FF0000">500</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Aminoacizi Amino Pure Recovery, PNCE Recovery" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-aminoacizi-amino-pure-recovery-pnce-recovery.html">Aminoacizi Amino Pure Recovery, PNCE Recovery</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">112</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1331</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Banda alergat, inclinatie 0%, 8km/h" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-banda-alergat-8-km-ora.html">Banda alergat, inclinatie 0%, 8km/h</a>, 21min - <strong><span style="color:#ff0000">208</span> calorii</strong><br/><a title="Ridicare greutati, intens" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-ridicare-greutati-intens.html">Ridicare greutati, intens</a>, 60min - <strong><span style="color:#ff0000">503</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1739</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2450</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 06-06-2011, momo22

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 06-06-2011, momo22

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!