Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 06-09-2013, rystyna

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 11:30
Cremwursti 140g 16.1 38.6 70 2.4 0 1568 0 427
Branza de capra 15g 2.9 3.8 0 0 0 51.9 0 46
Mustar 5g 0.2 0.2 0 0.3 0.2 0 0 4
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Ulei de masline 4.4ml 0 4.4 0 0 0 0 0 39
Lamaie 10g 0.1 0 0 0.9 0.3 0 0.3 3
19.347703.60.51619.90.3519
Prânz, ora 17:29
Varza chinezeasca 200g 3 0.4 0 4.4 2 0 0 26
Rosii 100g 0.9 0.2 0 3.9 1.2 5 2.6 18
Ton maruntit in suc propriu, scurs 120g 28.3 3.6 50.4 0 0 452.4 - 154
Ou fiert 100g 12.6 10.6 424 1.1 0 0 1.1 155
Masline negre 50g 0.4 5.4 0 3.2 1.6 0 0 58
Porumb fiert traditional 24g 1.2 0 0 4.8 0.2 - - 24
Apa plata 1000ml 0 0 0 0 0 0 0 0
46.420.2474.417.45457.43.7435
Cina, ora 22:01
Struguri 400g 2.8 0 0 72 4 0 62 276
Banane/Banana 100g 1.1 0.3 0 22.8 2.6 1 12.2 89
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
3.90.3094.86.6174.2365
Total ingerat 69.6
67.5
(mult)
544.4 115.8
(mic)
12.1 2078.3
78.2
(mult)
1319
Norma zilnică min:67
max:100.5
min:36.6
max:44
min:148.4
max:164.9
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Activitati casnice 60min -209
Mers, plimbat cainele 15min -34
Metabolism bazal -1409
Total consumat -1652

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: