Meniu pentru 06-09-2020, Lucienne129

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 06/09/2020, Lucienne129 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 10:17
Omleta cu branza	110g	15.2	14.1	-	7.7	-	-	-	198
Panite crocante cu susan, Burger	20g	2.2	1.2	0	12	3.2	100	0.6	74
Castraveti	86g	0.6	0	0	3.1	0.4	0	1.5	13
Salata cu pui by alina	200g	25.4	4	-	7.8	-	-	-	172
Miere de albine	10g	0.1	0	0.1	7.2	0	0	0	31
Lipie	30g	2.4	0.8	0	15.4	1.2	0	0	81
Banane/Banana	80g	0.9	0.2	0	18.2	2.1	0.8	9.8	72
Shake Mix Nutritiv de Ciocolata, Herbalife	24g	8.3	2.3	-	7.9	-	120	7.3	91
Cafe Latte, McDonalds	300ml	4.5	3	0	6	0	0	0	68
		59.6	25.6	0.1	85.3	6.9	220.8	19.2	800
Total ingerat		59.6 (mic)	25.6	0.1	85.3 (mic)	6.9	220.8	19.2	800
Norma zilnică		min:64.8 max:97.2	min:22.2 max:26.7		min:90 max:100		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1311
Total consumat		-1311


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:17[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-omleta-branza.html]Omleta cu branza[/url], 110g - [b][color=#FF0000]198[/color] calorii[/b], 15.2 proteine, 14.1 grasimi, - colesterol, 7.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-panite-crocante-susan-burger.html]Panite crocante cu susan, Burger[/url], 20g - [b][color=#FF0000]74[/color] calorii[/b], 2.2 proteine, 1.2 grasimi, 0 colesterol, 12 carbohidrati, 3.2 fibre, 100 sodiu, 0.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html]Castraveti[/url], 86g - [b][color=#FF0000]13[/color] calorii[/b], 0.6 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 3.1 carbohidrati, 0.4 fibre, 0 sodiu, 1.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-pui-alina.html]Salata cu pui by alina[/url], 200g - [b][color=#FF0000]172[/color] calorii[/b], 25.4 proteine, 4 grasimi, - colesterol, 7.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-miere-albine.html]Miere de albine[/url], 10g - [b][color=#FF0000]31[/color] calorii[/b], 0.1 proteine, 0 grasimi, 0.1 colesterol, 7.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lipie.html]Lipie[/url], 30g - [b][color=#FF0000]81[/color] calorii[/b], 2.4 proteine, 0.8 grasimi, 0 colesterol, 15.4 carbohidrati, 1.2 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 80g - [b][color=#FF0000]72[/color] calorii[/b], 0.9 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 18.2 carbohidrati, 2.1 fibre, 0.8 sodiu, 9.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-shake-herbalife-ciocolata.html]Shake Mix Nutritiv de Ciocolata, Herbalife[/url], 24g - [b][color=#FF0000]91[/color] calorii[/b], 8.3 proteine, 2.3 grasimi, - colesterol, 7.9 carbohidrati, - fibre, 120 sodiu, 7.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafe-latte-mcdonalds.html]Cafe Latte, McDonalds[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]68[/color] calorii[/b], 4.5 proteine, 3 grasimi, 0 colesterol, 6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]800[/color] calorii, (mic)59.6 proteine, 25.6 grasimi, 0.1 colesterol, (mic)85.3 carbohidrati, 6.9 fibre, 220.8 sodiu, 19.2 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1311[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1311[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:17[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-omleta-branza.html]Omleta cu branza[/url], 110g - [b][color=#FF0000]198[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-panite-crocante-susan-burger.html]Panite crocante cu susan, Burger[/url], 20g - [b][color=#FF0000]74[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html]Castraveti[/url], 86g - [b][color=#FF0000]13[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-pui-alina.html]Salata cu pui by alina[/url], 200g - [b][color=#FF0000]172[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-miere-albine.html]Miere de albine[/url], 10g - [b][color=#FF0000]31[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lipie.html]Lipie[/url], 30g - [b][color=#FF0000]81[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 80g - [b][color=#FF0000]72[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-shake-herbalife-ciocolata.html]Shake Mix Nutritiv de Ciocolata, Herbalife[/url], 24g - [b][color=#FF0000]91[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafe-latte-mcdonalds.html]Cafe Latte, McDonalds[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]68[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]800[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1311[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1311[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:17</em><br/><a title="Calorii Omleta cu branza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-omleta-branza.html">Omleta cu branza</a>, 110g - <strong><span style="color:#FF0000">198</span> calorii</strong>, 15.2 proteine, 14.1 grasimi, - colesterol, 7.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Panite crocante cu susan, Burger" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-panite-crocante-susan-burger.html">Panite crocante cu susan, Burger</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">74</span> calorii</strong>, 2.2 proteine, 1.2 grasimi, 0 colesterol, 12 carbohidrati, 3.2 fibre, 100 sodiu, 0.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html">Castraveti</a>, 86g - <strong><span style="color:#FF0000">13</span> calorii</strong>, 0.6 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 3.1 carbohidrati, 0.4 fibre, 0 sodiu, 1.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Salata cu pui by alina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-pui-alina.html">Salata cu pui by alina</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">172</span> calorii</strong>, 25.4 proteine, 4 grasimi, - colesterol, 7.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Miere de albine" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-miere-albine.html">Miere de albine</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">31</span> calorii</strong>, 0.1 proteine, 0 grasimi, 0.1 colesterol, 7.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Lipie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lipie.html">Lipie</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">81</span> calorii</strong>, 2.4 proteine, 0.8 grasimi, 0 colesterol, 15.4 carbohidrati, 1.2 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">72</span> calorii</strong>, 0.9 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 18.2 carbohidrati, 2.1 fibre, 0.8 sodiu, 9.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Shake Mix Nutritiv de Ciocolata, Herbalife" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-shake-herbalife-ciocolata.html">Shake Mix Nutritiv de Ciocolata, Herbalife</a>, 24g - <strong><span style="color:#FF0000">91</span> calorii</strong>, 8.3 proteine, 2.3 grasimi, - colesterol, 7.9 carbohidrati, - fibre, 120 sodiu, 7.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Cafe Latte, McDonalds" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafe-latte-mcdonalds.html">Cafe Latte, McDonalds</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">68</span> calorii</strong>, 4.5 proteine, 3 grasimi, 0 colesterol, 6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">800</span> calorii, (mic)59.6 proteine, 25.6 grasimi, 0.1 colesterol, (mic)85.3 carbohidrati, 6.9 fibre, 220.8 sodiu, 19.2 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1311</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1311</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:17</em><br/><a title="Calorii Omleta cu branza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-omleta-branza.html">Omleta cu branza</a>, 110g - <strong><span style="color:#FF0000">198</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Panite crocante cu susan, Burger" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-panite-crocante-susan-burger.html">Panite crocante cu susan, Burger</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">74</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html">Castraveti</a>, 86g - <strong><span style="color:#FF0000">13</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata cu pui by alina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-pui-alina.html">Salata cu pui by alina</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">172</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Miere de albine" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-miere-albine.html">Miere de albine</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">31</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lipie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lipie.html">Lipie</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">81</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">72</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Shake Mix Nutritiv de Ciocolata, Herbalife" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-shake-herbalife-ciocolata.html">Shake Mix Nutritiv de Ciocolata, Herbalife</a>, 24g - <strong><span style="color:#FF0000">91</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cafe Latte, McDonalds" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafe-latte-mcdonalds.html">Cafe Latte, McDonalds</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">68</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">800</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1311</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1311</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 06-09-2020, Lucienne129

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 06-09-2020, Lucienne129

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!