Meniu pentru 06-10-2013, babiZ

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 06/10/2013, babiZ - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 11:00
Rosie	150g	1.7	0.5	-	6.5	-	-	-	38
Branza oi	50g	8	11.5	27	0.6	0	995	0	138
Ardei gras verde	50g	0.5	0.1	0	2.3	0.9	1.5	1.2	11
Masline negre	50g	0.4	5.4	0	3.2	1.6	0	0	58
Paine cu tarate, Vel Pitar	100g	16.3	0.5	-	36.4	-	-	-	215
		26.9	18	27	49	2.5	996.5	1.2	460
Cina, ora 19:00
Peste la cuptor	300g	48	22.8	230.4	11.7	0.9	140.1	0.9	453
		48	22.8	230.4	11.7	0.9	140.1	0.9	453
Total ingerat		74.9 (mic)	40.8 (mult)	257.4	60.7 (mic)	3.4	1136.6	2.1	913
Norma zilnică		min:87.1 max:130.7	min:25.4 max:30.4		min:102.7 max:114.1		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1754
Total consumat		-1754


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -4.6 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 11:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosie.html]Rosie[/url], 150g - [b][color=#FF0000]38[/color] calorii[/b], 1.7 proteine, 0.5 grasimi, - colesterol, 6.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-oi.html]Branza oi[/url], 50g - [b][color=#FF0000]138[/color] calorii[/b], 8 proteine, 11.5 grasimi, 27 colesterol, 0.6 carbohidrati, 0 fibre, 995 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-gras-verde.html]Ardei gras verde[/url], 50g - [b][color=#FF0000]11[/color] calorii[/b], 0.5 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 2.3 carbohidrati, 0.9 fibre, 1.5 sodiu, 1.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-masline-negre.html]Masline negre[/url], 50g - [b][color=#FF0000]58[/color] calorii[/b], 0.4 proteine, 5.4 grasimi, 0 colesterol, 3.2 carbohidrati, 1.6 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-cu-tarate-vel-pitar.html]Paine cu tarate, Vel Pitar[/url], 100g - [b][color=#FF0000]215[/color] calorii[/b], 16.3 proteine, 0.5 grasimi, - colesterol, 36.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 19:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-peste-cuptor.html]Peste la cuptor[/url], 300g - [b][color=#FF0000]453[/color] calorii[/b], 48 proteine, 22.8 grasimi, 230.4 colesterol, 11.7 carbohidrati, 0.9 fibre, 140.1 sodiu, 0.9 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]913[/color] calorii, (mic)74.9 proteine, (mult)40.8 grasimi, 257.4 colesterol, (mic)60.7 carbohidrati, 3.4 fibre, 1136.6 sodiu, 2.1 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1754[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1754[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 11:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosie.html]Rosie[/url], 150g - [b][color=#FF0000]38[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-oi.html]Branza oi[/url], 50g - [b][color=#FF0000]138[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-gras-verde.html]Ardei gras verde[/url], 50g - [b][color=#FF0000]11[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-masline-negre.html]Masline negre[/url], 50g - [b][color=#FF0000]58[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-cu-tarate-vel-pitar.html]Paine cu tarate, Vel Pitar[/url], 100g - [b][color=#FF0000]215[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 19:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-peste-cuptor.html]Peste la cuptor[/url], 300g - [b][color=#FF0000]453[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]913[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1754[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1754[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 11:00</em><br/><a title="Calorii Rosie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosie.html">Rosie</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">38</span> calorii</strong>, 1.7 proteine, 0.5 grasimi, - colesterol, 6.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Branza oi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-oi.html">Branza oi</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">138</span> calorii</strong>, 8 proteine, 11.5 grasimi, 27 colesterol, 0.6 carbohidrati, 0 fibre, 995 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ardei gras verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-gras-verde.html">Ardei gras verde</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">11</span> calorii</strong>, 0.5 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 2.3 carbohidrati, 0.9 fibre, 1.5 sodiu, 1.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Masline negre" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-masline-negre.html">Masline negre</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">58</span> calorii</strong>, 0.4 proteine, 5.4 grasimi, 0 colesterol, 3.2 carbohidrati, 1.6 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine cu tarate, Vel Pitar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-cu-tarate-vel-pitar.html">Paine cu tarate, Vel Pitar</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">215</span> calorii</strong>, 16.3 proteine, 0.5 grasimi, - colesterol, 36.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 19:00</em><br/><a title="Calorii Peste la cuptor" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-peste-cuptor.html">Peste la cuptor</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">453</span> calorii</strong>, 48 proteine, 22.8 grasimi, 230.4 colesterol, 11.7 carbohidrati, 0.9 fibre, 140.1 sodiu, 0.9 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">913</span> calorii, (mic)74.9 proteine, (mult)40.8 grasimi, 257.4 colesterol, (mic)60.7 carbohidrati, 3.4 fibre, 1136.6 sodiu, 2.1 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1754</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1754</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 11:00</em><br/><a title="Calorii Rosie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosie.html">Rosie</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">38</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Branza oi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-oi.html">Branza oi</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">138</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ardei gras verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-gras-verde.html">Ardei gras verde</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">11</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Masline negre" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-masline-negre.html">Masline negre</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">58</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine cu tarate, Vel Pitar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-cu-tarate-vel-pitar.html">Paine cu tarate, Vel Pitar</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">215</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 19:00</em><br/><a title="Calorii Peste la cuptor" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-peste-cuptor.html">Peste la cuptor</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">453</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">913</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1754</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1754</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 06-10-2013, babiZ

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 06-10-2013, babiZ

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!