Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 06-12-2010, Thordis

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 16:20
Cascaval Dalia, LaDorna 115g 25.3 29 0 0.6 0 4025 0 365
Salam Vara Extra, Campofrio 55g 8.8 16.5 0 0.2 0 0 0 185
Lapte LaDorna + 6 vitamine 15ml 0.5 0.4 - 0.7 - 4.5 0.7 9
Cafea preparata, Jacobs Kronung 250ml 0.5 2.5 0 0.8 0 0 0.8 5
35.148.402.304029.51.5564
Gustare 1, ora 16:21
Salam Semenic, Caroli 75g 12.8 15 - 0.8 - - - 189
12.815-0.8---189
Prânz, ora 16:23
Sunca deliciu de pui fumee, Gourmet 55g 11 0.8 0 0.8 0 0 0 54
110.800.800054
Gustare 2, ora 16:22
Muschi tiganesc, Aldis 55g 7.7 8.8 0 0.6 0 0 0 116
Apa plata 2000ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Ou fiert tare 50g 6.3 5.3 212 0.6 0 62 0.6 78
1414.12121.20620.6194
Cina, ora 16:24
Branza feta 21%, Mevgal 100g 16.5 21 - 0.7 - - - 258
Macrou afumat 15g 3.8 1.5 0 0 0 0 0 30
Masline negre 35g 0.3 3.7 0 2.2 1.1 0 0 41
20.626.202.91.100329
Gustare 3, ora 21:22
Alune de pamant 100g 25.8 49.2 0 16.1 8.5 18 4 567
25.849.2016.18.5184567
Total ingerat 119.3
(mult)
153.7
(mult)
212 24.1
(mic)
9.6 4109.5
(mult)
6.1
1897
Norma zilnică min:62.5
max:93.8
min:52.7
max:63.2
min:213.4
max:237.1
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Activitati casnice 50min -161
Citit, stat jos 200min -298
Invatat 150min -285
Lucru la PC 400min -678
Mers, 10min/km 25min -87
Uitat la TV 100min -103
Metabolism bazal -1379
Total consumat -2991

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: