Meniu pentru 06-12-2014, danaches2003

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 06/12/2014, danaches2003 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 06:33
Latte Machiato, McDonalds	230ml	6.2	3	0	9.2	0	0	0	89
Ou de gaina	100g	12.6	9.9	423	0.8	0	0	0	143
Zacusca (vinete, rosii, capia)	200g	4	2	-	22	-	-	-	122
		22.8	14.9	423	32	0	0	0	354
Prânz, ora 06:31
Crap gatit	300g	48	11.1	-	6	-	-	-	306
Castraveti	300g	2.1	0	0	10.8	1.5	0	5.1	45
		50.1	11.1	0	16.8	1.5	0	5.1	351
Cina, ora 19:58
Ciocolata menaj	200g	13	55	-	124	-	-	-	1210
		13	55	-	124	-	-	-	1210
Total ingerat		85.9	81 (mult)	423	172.8 (mic)	1.5	0	5.1	1915
Norma zilnică		min:70.6 max:105.9	min:53.2 max:63.8		min:215.4 max:239.4		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1430
Total consumat		-1430


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare +0.8 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 06:33[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-latte-machiato-mcdonalds.html]Latte Machiato, McDonalds[/url], 230ml - [b][color=#FF0000]89[/color] calorii[/b], 6.2 proteine, 3 grasimi, 0 colesterol, 9.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-gaina.html]Ou de gaina[/url], 100g - [b][color=#FF0000]143[/color] calorii[/b], 12.6 proteine, 9.9 grasimi, 423 colesterol, 0.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zacusca-vinete-rosii-capia.html]Zacusca (vinete, rosii, capia)[/url], 200g - [b][color=#FF0000]122[/color] calorii[/b], 4 proteine, 2 grasimi, - colesterol, 22 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 06:31[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crap-gatit.html]Crap gatit[/url], 300g - [b][color=#FF0000]306[/color] calorii[/b], 48 proteine, 11.1 grasimi, - colesterol, 6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html]Castraveti[/url], 300g - [b][color=#FF0000]45[/color] calorii[/b], 2.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 10.8 carbohidrati, 1.5 fibre, 0 sodiu, 5.1 zaharuri

[i]Cina, ora 19:58[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-menaj.html]Ciocolata menaj[/url], 200g - [b][color=#FF0000]1210[/color] calorii[/b], 13 proteine, 55 grasimi, - colesterol, 124 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1915[/color] calorii, 85.9 proteine, (mult)81 grasimi, 423 colesterol, (mic)172.8 carbohidrati, 1.5 fibre, 0 sodiu, 5.1 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1430[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1430[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 06:33[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-latte-machiato-mcdonalds.html]Latte Machiato, McDonalds[/url], 230ml - [b][color=#FF0000]89[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-gaina.html]Ou de gaina[/url], 100g - [b][color=#FF0000]143[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zacusca-vinete-rosii-capia.html]Zacusca (vinete, rosii, capia)[/url], 200g - [b][color=#FF0000]122[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 06:31[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crap-gatit.html]Crap gatit[/url], 300g - [b][color=#FF0000]306[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html]Castraveti[/url], 300g - [b][color=#FF0000]45[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 19:58[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-menaj.html]Ciocolata menaj[/url], 200g - [b][color=#FF0000]1210[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1915[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1430[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1430[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 06:33</em><br/><a title="Calorii Latte Machiato, McDonalds" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-latte-machiato-mcdonalds.html">Latte Machiato, McDonalds</a>, 230ml - <strong><span style="color:#FF0000">89</span> calorii</strong>, 6.2 proteine, 3 grasimi, 0 colesterol, 9.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ou de gaina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-gaina.html">Ou de gaina</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">143</span> calorii</strong>, 12.6 proteine, 9.9 grasimi, 423 colesterol, 0.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Zacusca (vinete, rosii, capia)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zacusca-vinete-rosii-capia.html">Zacusca (vinete, rosii, capia)</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">122</span> calorii</strong>, 4 proteine, 2 grasimi, - colesterol, 22 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 06:31</em><br/><a title="Calorii Crap gatit" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crap-gatit.html">Crap gatit</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">306</span> calorii</strong>, 48 proteine, 11.1 grasimi, - colesterol, 6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html">Castraveti</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">45</span> calorii</strong>, 2.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 10.8 carbohidrati, 1.5 fibre, 0 sodiu, 5.1 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 19:58</em><br/><a title="Calorii Ciocolata menaj" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-menaj.html">Ciocolata menaj</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">1210</span> calorii</strong>, 13 proteine, 55 grasimi, - colesterol, 124 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1915</span> calorii, 85.9 proteine, (mult)81 grasimi, 423 colesterol, (mic)172.8 carbohidrati, 1.5 fibre, 0 sodiu, 5.1 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1430</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1430</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 06:33</em><br/><a title="Calorii Latte Machiato, McDonalds" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-latte-machiato-mcdonalds.html">Latte Machiato, McDonalds</a>, 230ml - <strong><span style="color:#FF0000">89</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ou de gaina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-gaina.html">Ou de gaina</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">143</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Zacusca (vinete, rosii, capia)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zacusca-vinete-rosii-capia.html">Zacusca (vinete, rosii, capia)</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">122</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 06:31</em><br/><a title="Calorii Crap gatit" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crap-gatit.html">Crap gatit</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">306</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html">Castraveti</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">45</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 19:58</em><br/><a title="Calorii Ciocolata menaj" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-menaj.html">Ciocolata menaj</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">1210</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1915</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1430</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1430</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 06-12-2014, danaches2003

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 06-12-2014, danaches2003

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!