Meniu pentru 06-12-2017, micuta sunt

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 06/12/2017, micuta sunt - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 12:38
Kinder bueno	47g	4.3	17.5	-	23.3	0.9	50.3	19.4	271
Prajitura cu mere	300g	9.6	21.6	-	114.9	-	-	-	663
		13.9	39.1	-	138.2	0.9	50.3	19.4	934
Prânz, ora 12:42
Macrou gatit	200g	52	5.2	-	0	0	-	0	268
Cartofi la cuptor, cu sare	400g	8	0.4	-	86.4	6	964	6.8	372
		60	5.6	-	86.4	6	964	6.8	640
Total ingerat		73.9 (mic)	44.7	-	224.6 (mult)	6.9	1014.3	26.2	1574
Norma zilnică		min:78 max:117	min:43.7 max:52.5		min:177.1 max:196.8		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Activitati casnice	22min	-89
Insanity/P90X, usor	55min	-644
Cardio kickboxing	15min	-198
Metabolism bazal		-1443
Total consumat		-2374


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -4.2 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 12:38[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-kinder-bueno.html]Kinder bueno[/url], 47g - [b][color=#FF0000]271[/color] calorii[/b], 4.3 proteine, 17.5 grasimi, - colesterol, 23.3 carbohidrati, 0.9 fibre, 50.3 sodiu, 19.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-cu-mere.html]Prajitura cu mere[/url], 300g - [b][color=#FF0000]663[/color] calorii[/b], 9.6 proteine, 21.6 grasimi, - colesterol, 114.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 12:42[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-macrou-gatit.html]Macrou gatit[/url], 200g - [b][color=#FF0000]268[/color] calorii[/b], 52 proteine, 5.2 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-cuptor-sare.html]Cartofi la cuptor, cu sare[/url], 400g - [b][color=#FF0000]372[/color] calorii[/b], 8 proteine, 0.4 grasimi, - colesterol, 86.4 carbohidrati, 6 fibre, 964 sodiu, 6.8 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1574[/color] calorii, (mic)73.9 proteine, 44.7 grasimi, - colesterol, (mult)224.6 carbohidrati, 6.9 fibre, 1014.3 sodiu, 26.2 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 22min - [b][color=#FF0000]89[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-insanity-p90x-usor.html]Insanity/P90X, usor[/url], 55min - [b][color=#FF0000]644[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-cardio-kickboxing.html]Cardio kickboxing[/url], 15min - [b][color=#FF0000]198[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1443[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2374[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 12:38[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-kinder-bueno.html]Kinder bueno[/url], 47g - [b][color=#FF0000]271[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-cu-mere.html]Prajitura cu mere[/url], 300g - [b][color=#FF0000]663[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 12:42[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-macrou-gatit.html]Macrou gatit[/url], 200g - [b][color=#FF0000]268[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-cuptor-sare.html]Cartofi la cuptor, cu sare[/url], 400g - [b][color=#FF0000]372[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1574[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 22min - [b][color=#FF0000]89[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-insanity-p90x-usor.html]Insanity/P90X, usor[/url], 55min - [b][color=#FF0000]644[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-cardio-kickboxing.html]Cardio kickboxing[/url], 15min - [b][color=#FF0000]198[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1443[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2374[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 12:38</em><br/><a title="Calorii Kinder bueno" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-kinder-bueno.html">Kinder bueno</a>, 47g - <strong><span style="color:#FF0000">271</span> calorii</strong>, 4.3 proteine, 17.5 grasimi, - colesterol, 23.3 carbohidrati, 0.9 fibre, 50.3 sodiu, 19.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Prajitura cu mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-cu-mere.html">Prajitura cu mere</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">663</span> calorii</strong>, 9.6 proteine, 21.6 grasimi, - colesterol, 114.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 12:42</em><br/><a title="Calorii Macrou gatit" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-macrou-gatit.html">Macrou gatit</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">268</span> calorii</strong>, 52 proteine, 5.2 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Cartofi la cuptor, cu sare" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-cuptor-sare.html">Cartofi la cuptor, cu sare</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">372</span> calorii</strong>, 8 proteine, 0.4 grasimi, - colesterol, 86.4 carbohidrati, 6 fibre, 964 sodiu, 6.8 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1574</span> calorii, (mic)73.9 proteine, 44.7 grasimi, - colesterol, (mult)224.6 carbohidrati, 6.9 fibre, 1014.3 sodiu, 26.2 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 22min - <strong><span style="color:#ff0000">89</span> calorii</strong><br/><a title="Insanity/P90X, usor" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-insanity-p90x-usor.html">Insanity/P90X, usor</a>, 55min - <strong><span style="color:#ff0000">644</span> calorii</strong><br/><a title="Cardio kickboxing" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-cardio-kickboxing.html">Cardio kickboxing</a>, 15min - <strong><span style="color:#ff0000">198</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1443</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2374</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 12:38</em><br/><a title="Calorii Kinder bueno" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-kinder-bueno.html">Kinder bueno</a>, 47g - <strong><span style="color:#FF0000">271</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Prajitura cu mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-cu-mere.html">Prajitura cu mere</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">663</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 12:42</em><br/><a title="Calorii Macrou gatit" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-macrou-gatit.html">Macrou gatit</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">268</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cartofi la cuptor, cu sare" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-cuptor-sare.html">Cartofi la cuptor, cu sare</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">372</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1574</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 22min - <strong><span style="color:#ff0000">89</span> calorii</strong><br/><a title="Insanity/P90X, usor" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-insanity-p90x-usor.html">Insanity/P90X, usor</a>, 55min - <strong><span style="color:#ff0000">644</span> calorii</strong><br/><a title="Cardio kickboxing" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-cardio-kickboxing.html">Cardio kickboxing</a>, 15min - <strong><span style="color:#ff0000">198</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1443</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2374</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 06-12-2017, micuta sunt

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 06-12-2017, micuta sunt

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!