Meniu pentru 07-01-2020, Concept97

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 07/01/2020, Concept97 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 17:31
Branza cottage, cremoasa	250g	27.8	10.8	42.5	8.5	0	910	6.7	245
		27.8	10.8	42.5	8.5	0	910	6.7	245
Gustare 1, ora 17:32
Castraveti murati la soare (covasiti)	100g	1	0.2	-	3	-	-	-	12
		1	0.2	-	3	-	-	-	12
Cina, ora 17:32
Tortellini cu ricotta si spanac	125g	13.5	7.6	-	51.4	-	-	-	329
Salata legume Vinegret	150g	2.6	15.5	-	12.3	2.4	-	-	196
		16.1	23.1	-	63.7	2.4	-	-	525
Total ingerat		44.9 (mic)	34.1 (mult)	42.5	75.2 (mic)	2.4	910	6.7	782
Norma zilnică		min:67 max:100.5	min:21.7 max:26.1		min:88 max:97.8		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1350
Total consumat		-1350


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3.2 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 17:31[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-cottage-cremoasa.html]Branza cottage, cremoasa[/url], 250g - [b][color=#FF0000]245[/color] calorii[/b], 27.8 proteine, 10.8 grasimi, 42.5 colesterol, 8.5 carbohidrati, 0 fibre, 910 sodiu, 6.7 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 17:32[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti-murati-soare-covasiti.html]Castraveti murati la soare (covasiti)[/url], 100g - [b][color=#FF0000]12[/color] calorii[/b], 1 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 17:32[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tortellini-cu-ricotta-spanac.html]Tortellini cu ricotta si spanac[/url], 125g - [b][color=#FF0000]329[/color] calorii[/b], 13.5 proteine, 7.6 grasimi, - colesterol, 51.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-legume-vinegret.html]Salata legume Vinegret[/url], 150g - [b][color=#FF0000]196[/color] calorii[/b], 2.6 proteine, 15.5 grasimi, - colesterol, 12.3 carbohidrati, 2.4 fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]782[/color] calorii, (mic)44.9 proteine, (mult)34.1 grasimi, 42.5 colesterol, (mic)75.2 carbohidrati, 2.4 fibre, 910 sodiu, 6.7 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1350[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1350[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 17:31[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-cottage-cremoasa.html]Branza cottage, cremoasa[/url], 250g - [b][color=#FF0000]245[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 17:32[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti-murati-soare-covasiti.html]Castraveti murati la soare (covasiti)[/url], 100g - [b][color=#FF0000]12[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 17:32[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tortellini-cu-ricotta-spanac.html]Tortellini cu ricotta si spanac[/url], 125g - [b][color=#FF0000]329[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-legume-vinegret.html]Salata legume Vinegret[/url], 150g - [b][color=#FF0000]196[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]782[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1350[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1350[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 17:31</em><br/><a title="Calorii Branza cottage, cremoasa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-cottage-cremoasa.html">Branza cottage, cremoasa</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">245</span> calorii</strong>, 27.8 proteine, 10.8 grasimi, 42.5 colesterol, 8.5 carbohidrati, 0 fibre, 910 sodiu, 6.7 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 17:32</em><br/><a title="Calorii Castraveti murati la soare (covasiti)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti-murati-soare-covasiti.html">Castraveti murati la soare (covasiti)</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">12</span> calorii</strong>, 1 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 17:32</em><br/><a title="Calorii Tortellini cu ricotta si spanac" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tortellini-cu-ricotta-spanac.html">Tortellini cu ricotta si spanac</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">329</span> calorii</strong>, 13.5 proteine, 7.6 grasimi, - colesterol, 51.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Salata legume Vinegret" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-legume-vinegret.html">Salata legume Vinegret</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">196</span> calorii</strong>, 2.6 proteine, 15.5 grasimi, - colesterol, 12.3 carbohidrati, 2.4 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">782</span> calorii, (mic)44.9 proteine, (mult)34.1 grasimi, 42.5 colesterol, (mic)75.2 carbohidrati, 2.4 fibre, 910 sodiu, 6.7 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1350</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1350</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 17:31</em><br/><a title="Calorii Branza cottage, cremoasa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-cottage-cremoasa.html">Branza cottage, cremoasa</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">245</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 17:32</em><br/><a title="Calorii Castraveti murati la soare (covasiti)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti-murati-soare-covasiti.html">Castraveti murati la soare (covasiti)</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">12</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 17:32</em><br/><a title="Calorii Tortellini cu ricotta si spanac" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tortellini-cu-ricotta-spanac.html">Tortellini cu ricotta si spanac</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">329</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata legume Vinegret" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-legume-vinegret.html">Salata legume Vinegret</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">196</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">782</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1350</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1350</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 07-01-2020, Concept97

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 07-01-2020, Concept97

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!