Meniu pentru 07-02-2015, bugsy

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 07/02/2015, bugsy - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 09:30
Cascaval afumat	40g	8.9	10.9	0	0.8	0	0	0	142
Salata verde	35g	0.4	0.1	0	1.2	0.7	0	0	6
Masline negre	25g	0.2	2.7	0	1.6	0.8	0	0	29
Bacon de Porc 2.9% grasimi	45g	10.1	1.3	-	0.3	0.2	540	-	54
Paine neagra ambalata	30g	2.9	0.1	-	13.3	-	-	-	66
		22.5	15.1	0	17.2	1.7	540	0	297
Gustare 1, ora 12:00
Indulcitor de Stevie Pure Via, Whole Earth	10g	0	0	-	9.8	-	-	-	1
Migdale	15g	3.2	7.4	0	3.3	1.8	0.2	0.6	87
Banane/Banana	67g	0.7	0.2	0	15.3	1.7	0.7	8.2	60
Cafea	200ml	0.2	0	0	0	0	4	0	2
		4.1	7.6	0	28.4	3.5	4.9	8.8	150
Prânz, ora 15:30
Carne de porc, proaspata, spata, muschi (cotlet), cu os, carne si grasime, gatita, prajita in tigaie	100g	29.9	16.6	92	0	0	80	0	277
Fasole verde in conserva, DelMOnte	100g	0.8	0	0	3.3	1.7	322	1.7	17
		30.7	16.6	92	3.3	1.7	402	1.7	294
Gustare 2, ora 15:52
Nuci	30g	4.6	19.6	0	4.1	2	0	0.8	197
		4.6	19.6	0	4.1	2	0	0.8	197
Cina, ora 22:00
Salata verde	35g	0.4	0.1	0	1.2	0.7	0	0	6
Ceapa verde	30g	0.5	0	0	1.7	1.1	0	0.6	8
Rulada de pui a la Alina	70g	9.8	10.5	0	1.4	0	0	0	141
Cascaval afumat	60g	13.4	16.4	0	1.1	0	0	0	212
Ulei de masline	9.8ml	0	9.8	0	0	0	0	0	87
		24.1	36.8	0	5.4	1.8	0	0.6	454
Gustare 3, ora 23:59
Apa plata	2500ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		0	0	0	0	0	0	0	0
Total ingerat		86	95.7 (mult)	92	58.4 (mic)	10.7	946.9	11.9	1392
Norma zilnică		min:82.2 max:123.3	min:38.7 max:46.4		min:156.6 max:174		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Aerobica, general	40min	-350
Metabolism bazal		-1520
Total consumat		-1870


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-afumat.html]Cascaval afumat[/url], 40g - [b][color=#FF0000]142[/color] calorii[/b], 8.9 proteine, 10.9 grasimi, 0 colesterol, 0.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde.html]Salata verde[/url], 35g - [b][color=#FF0000]6[/color] calorii[/b], 0.4 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 1.2 carbohidrati, 0.7 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-masline-negre.html]Masline negre[/url], 25g - [b][color=#FF0000]29[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 2.7 grasimi, 0 colesterol, 1.6 carbohidrati, 0.8 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bacon-porc-2-9-grasimi.html]Bacon de Porc 2.9% grasimi[/url], 45g - [b][color=#FF0000]54[/color] calorii[/b], 10.1 proteine, 1.3 grasimi, - colesterol, 0.3 carbohidrati, 0.2 fibre, 540 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra-ambalata.html]Paine neagra ambalata[/url], 30g - [b][color=#FF0000]66[/color] calorii[/b], 2.9 proteine, 0.1 grasimi, - colesterol, 13.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 1, ora 12:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-indulcitor-stevie-pure-via-whole-earth.html]Indulcitor de Stevie Pure Via, Whole Earth[/url], 10g - [b][color=#FF0000]1[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 9.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-migdale.html]Migdale[/url], 15g - [b][color=#FF0000]87[/color] calorii[/b], 3.2 proteine, 7.4 grasimi, 0 colesterol, 3.3 carbohidrati, 1.8 fibre, 0.2 sodiu, 0.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 67g - [b][color=#FF0000]60[/color] calorii[/b], 0.7 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 15.3 carbohidrati, 1.7 fibre, 0.7 sodiu, 8.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 4 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 15:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-porc-proaspata-spata-muschi-cotlet-os-carne-grasime-gatita-prajita-tigaie.html]Carne de porc, proaspata, spata, muschi (cotlet), cu os, carne si grasime, gatita, prajita in tigaie[/url], 100g - [b][color=#FF0000]277[/color] calorii[/b], 29.9 proteine, 16.6 grasimi, 92 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 80 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-verde-conserva-delmonte.html]Fasole verde in conserva, DelMOnte[/url], 100g - [b][color=#FF0000]17[/color] calorii[/b], 0.8 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 3.3 carbohidrati, 1.7 fibre, 322 sodiu, 1.7 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 15:52[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-nuci.html]Nuci[/url], 30g - [b][color=#FF0000]197[/color] calorii[/b], 4.6 proteine, 19.6 grasimi, 0 colesterol, 4.1 carbohidrati, 2 fibre, 0 sodiu, 0.8 zaharuri

[i]Cina, ora 22:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde.html]Salata verde[/url], 35g - [b][color=#FF0000]6[/color] calorii[/b], 0.4 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 1.2 carbohidrati, 0.7 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa-verde.html]Ceapa verde[/url], 30g - [b][color=#FF0000]8[/color] calorii[/b], 0.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 1.7 carbohidrati, 1.1 fibre, 0 sodiu, 0.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rulada-pui-alina.html]Rulada de pui a la Alina[/url], 70g - [b][color=#FF0000]141[/color] calorii[/b], 9.8 proteine, 10.5 grasimi, 0 colesterol, 1.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-afumat.html]Cascaval afumat[/url], 60g - [b][color=#FF0000]212[/color] calorii[/b], 13.4 proteine, 16.4 grasimi, 0 colesterol, 1.1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-masline.html]Ulei de masline[/url], 9.8ml - [b][color=#FF0000]87[/color] calorii[/b], 0 proteine, 9.8 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 3, ora 23:59[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 2500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1392[/color] calorii, 86 proteine, (mult)95.7 grasimi, 92 colesterol, (mic)58.4 carbohidrati, 10.7 fibre, 946.9 sodiu, 11.9 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-aerobica.html]Aerobica, general[/url], 40min - [b][color=#FF0000]350[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1520[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1870[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-afumat.html]Cascaval afumat[/url], 40g - [b][color=#FF0000]142[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde.html]Salata verde[/url], 35g - [b][color=#FF0000]6[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-masline-negre.html]Masline negre[/url], 25g - [b][color=#FF0000]29[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bacon-porc-2-9-grasimi.html]Bacon de Porc 2.9% grasimi[/url], 45g - [b][color=#FF0000]54[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra-ambalata.html]Paine neagra ambalata[/url], 30g - [b][color=#FF0000]66[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 12:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-indulcitor-stevie-pure-via-whole-earth.html]Indulcitor de Stevie Pure Via, Whole Earth[/url], 10g - [b][color=#FF0000]1[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-migdale.html]Migdale[/url], 15g - [b][color=#FF0000]87[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 67g - [b][color=#FF0000]60[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 15:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-porc-proaspata-spata-muschi-cotlet-os-carne-grasime-gatita-prajita-tigaie.html]Carne de porc, proaspata, spata, muschi (cotlet), cu os, carne si grasime, gatita, prajita in tigaie[/url], 100g - [b][color=#FF0000]277[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-verde-conserva-delmonte.html]Fasole verde in conserva, DelMOnte[/url], 100g - [b][color=#FF0000]17[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 15:52[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-nuci.html]Nuci[/url], 30g - [b][color=#FF0000]197[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 22:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde.html]Salata verde[/url], 35g - [b][color=#FF0000]6[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa-verde.html]Ceapa verde[/url], 30g - [b][color=#FF0000]8[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rulada-pui-alina.html]Rulada de pui a la Alina[/url], 70g - [b][color=#FF0000]141[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-afumat.html]Cascaval afumat[/url], 60g - [b][color=#FF0000]212[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-masline.html]Ulei de masline[/url], 9.8ml - [b][color=#FF0000]87[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 23:59[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 2500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1392[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-aerobica.html]Aerobica, general[/url], 40min - [b][color=#FF0000]350[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1520[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1870[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:30</em><br/><a title="Calorii Cascaval afumat" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-afumat.html">Cascaval afumat</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">142</span> calorii</strong>, 8.9 proteine, 10.9 grasimi, 0 colesterol, 0.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Salata verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde.html">Salata verde</a>, 35g - <strong><span style="color:#FF0000">6</span> calorii</strong>, 0.4 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 1.2 carbohidrati, 0.7 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Masline negre" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-masline-negre.html">Masline negre</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">29</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 2.7 grasimi, 0 colesterol, 1.6 carbohidrati, 0.8 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Bacon de Porc 2.9% grasimi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bacon-porc-2-9-grasimi.html">Bacon de Porc 2.9% grasimi</a>, 45g - <strong><span style="color:#FF0000">54</span> calorii</strong>, 10.1 proteine, 1.3 grasimi, - colesterol, 0.3 carbohidrati, 0.2 fibre, 540 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Paine neagra ambalata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra-ambalata.html">Paine neagra ambalata</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">66</span> calorii</strong>, 2.9 proteine, 0.1 grasimi, - colesterol, 13.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 12:00</em><br/><a title="Calorii Indulcitor de Stevie Pure Via, Whole Earth" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-indulcitor-stevie-pure-via-whole-earth.html">Indulcitor de Stevie Pure Via, Whole Earth</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">1</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 9.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Migdale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-migdale.html">Migdale</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">87</span> calorii</strong>, 3.2 proteine, 7.4 grasimi, 0 colesterol, 3.3 carbohidrati, 1.8 fibre, 0.2 sodiu, 0.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 67g - <strong><span style="color:#FF0000">60</span> calorii</strong>, 0.7 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 15.3 carbohidrati, 1.7 fibre, 0.7 sodiu, 8.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 4 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 15:30</em><br/><a title="Calorii Carne de porc, proaspata, spata, muschi (cotlet), cu os, carne si grasime, gatita, prajita in tigaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-porc-proaspata-spata-muschi-cotlet-os-carne-grasime-gatita-prajita-tigaie.html">Carne de porc, proaspata, spata, muschi (cotlet), cu os, carne si grasime, gatita, prajita in tigaie</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">277</span> calorii</strong>, 29.9 proteine, 16.6 grasimi, 92 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 80 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Fasole verde in conserva, DelMOnte" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-verde-conserva-delmonte.html">Fasole verde in conserva, DelMOnte</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">17</span> calorii</strong>, 0.8 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 3.3 carbohidrati, 1.7 fibre, 322 sodiu, 1.7 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 15:52</em><br/><a title="Calorii Nuci" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-nuci.html">Nuci</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">197</span> calorii</strong>, 4.6 proteine, 19.6 grasimi, 0 colesterol, 4.1 carbohidrati, 2 fibre, 0 sodiu, 0.8 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 22:00</em><br/><a title="Calorii Salata verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde.html">Salata verde</a>, 35g - <strong><span style="color:#FF0000">6</span> calorii</strong>, 0.4 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 1.2 carbohidrati, 0.7 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ceapa verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa-verde.html">Ceapa verde</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">8</span> calorii</strong>, 0.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 1.7 carbohidrati, 1.1 fibre, 0 sodiu, 0.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Rulada de pui a la Alina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rulada-pui-alina.html">Rulada de pui a la Alina</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">141</span> calorii</strong>, 9.8 proteine, 10.5 grasimi, 0 colesterol, 1.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Cascaval afumat" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-afumat.html">Cascaval afumat</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">212</span> calorii</strong>, 13.4 proteine, 16.4 grasimi, 0 colesterol, 1.1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ulei de masline" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-masline.html">Ulei de masline</a>, 9.8ml - <strong><span style="color:#FF0000">87</span> calorii</strong>, 0 proteine, 9.8 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 23:59</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 2500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1392</span> calorii, 86 proteine, (mult)95.7 grasimi, 92 colesterol, (mic)58.4 carbohidrati, 10.7 fibre, 946.9 sodiu, 11.9 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Aerobica, general" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-aerobica.html">Aerobica, general</a>, 40min - <strong><span style="color:#ff0000">350</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1520</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1870</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:30</em><br/><a title="Calorii Cascaval afumat" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-afumat.html">Cascaval afumat</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">142</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde.html">Salata verde</a>, 35g - <strong><span style="color:#FF0000">6</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Masline negre" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-masline-negre.html">Masline negre</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">29</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Bacon de Porc 2.9% grasimi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bacon-porc-2-9-grasimi.html">Bacon de Porc 2.9% grasimi</a>, 45g - <strong><span style="color:#FF0000">54</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine neagra ambalata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra-ambalata.html">Paine neagra ambalata</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">66</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 12:00</em><br/><a title="Calorii Indulcitor de Stevie Pure Via, Whole Earth" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-indulcitor-stevie-pure-via-whole-earth.html">Indulcitor de Stevie Pure Via, Whole Earth</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">1</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Migdale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-migdale.html">Migdale</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">87</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 67g - <strong><span style="color:#FF0000">60</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 15:30</em><br/><a title="Calorii Carne de porc, proaspata, spata, muschi (cotlet), cu os, carne si grasime, gatita, prajita in tigaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-porc-proaspata-spata-muschi-cotlet-os-carne-grasime-gatita-prajita-tigaie.html">Carne de porc, proaspata, spata, muschi (cotlet), cu os, carne si grasime, gatita, prajita in tigaie</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">277</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Fasole verde in conserva, DelMOnte" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-verde-conserva-delmonte.html">Fasole verde in conserva, DelMOnte</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">17</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 15:52</em><br/><a title="Calorii Nuci" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-nuci.html">Nuci</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">197</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 22:00</em><br/><a title="Calorii Salata verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde.html">Salata verde</a>, 35g - <strong><span style="color:#FF0000">6</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ceapa verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa-verde.html">Ceapa verde</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">8</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Rulada de pui a la Alina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rulada-pui-alina.html">Rulada de pui a la Alina</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">141</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cascaval afumat" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-afumat.html">Cascaval afumat</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">212</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ulei de masline" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-masline.html">Ulei de masline</a>, 9.8ml - <strong><span style="color:#FF0000">87</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 23:59</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 2500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1392</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Aerobica, general" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-aerobica.html">Aerobica, general</a>, 40min - <strong><span style="color:#ff0000">350</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1520</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1870</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 07-02-2015, bugsy

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 07-02-2015, bugsy

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!