Meniu pentru 07-04-2014, eungeniu

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 07/04/2014, eungeniu - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 08:36
Mere Golden	100g	0	0	-	11.2	0.1	-	-	49
Telemea maturata de oaie	30g	5	6.9	-	0.2	0	-	-	83
Unt 65% grasime, Raraul	10g	0	6.5	-	0	-	-	-	59
Paine neagra feliata, Boromir	40g	3.6	0.5	-	20.8	-	-	-	103
Apa minerala naturala necarbogazoasa (plata), Bucovina	2000ml	0	0	-	0	-	6.1	-	0
		8.6	13.9	-	32.2	0.1	6.1	-	294
Gustare 1, ora 12:00
Iaurt natural 3% grasime, Zuzu	140g	4.8	4.2	-	6.3	0	56	6.3	82
Migdale, crude, nesarate	15g	3.2	7.6	-	3	1.8	0.2	0.7	87
Ardei rosu gras	50g	0.5	0	0	3	1.1	0	0	16
Banane/Banana	150g	1.7	0.5	0	34.2	3.9	1.5	18.3	134
Telemea maturata de oaie	30g	5	6.9	-	0.2	0	-	-	83
Unt 65% grasime, Raraul	10g	0	6.5	-	0	-	-	-	59
Paine neagra feliata, Boromir	40g	3.6	0.5	-	20.8	-	-	-	103
		18.8	26.2	0	67.5	6.8	57.7	25.3	564
Cina, ora 20:29
Pizza cu prosciutto funghi	300g	30	16.8	-	72	-	-	-	564
		30	16.8	-	72	-	-	-	564
Total ingerat		57.4 (mic)	56.9 (mult)	0	171.7	6.9	63.8	25.3	1422
Norma zilnică		min:110 max:165	min:39.5 max:47.4		min:160 max:177.8		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-2057
Total consumat		-2057


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -4.1 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 08:36[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-golden.html]Mere Golden[/url], 100g - [b][color=#FF0000]49[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 11.2 carbohidrati, 0.1 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-maturata-oaie.html]Telemea maturata de oaie[/url], 30g - [b][color=#FF0000]83[/color] calorii[/b], 5 proteine, 6.9 grasimi, - colesterol, 0.2 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-unt-65-grasime-raraul.html]Unt 65% grasime, Raraul[/url], 10g - [b][color=#FF0000]59[/color] calorii[/b], 0 proteine, 6.5 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra-feliata-boromir.html]Paine neagra feliata, Boromir[/url], 40g - [b][color=#FF0000]103[/color] calorii[/b], 3.6 proteine, 0.5 grasimi, - colesterol, 20.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-minerala-naturala-necarbogazoasa-plata-bucovina.html]Apa minerala naturala necarbogazoasa (plata), Bucovina[/url], 2000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, 6.1 sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 1, ora 12:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-natural-3-grasime-zuzu.html]Iaurt natural 3% grasime, Zuzu[/url], 140g - [b][color=#FF0000]82[/color] calorii[/b], 4.8 proteine, 4.2 grasimi, - colesterol, 6.3 carbohidrati, 0 fibre, 56 sodiu, 6.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-migdale-crude-nesarate.html]Migdale, crude, nesarate[/url], 15g - [b][color=#FF0000]87[/color] calorii[/b], 3.2 proteine, 7.6 grasimi, - colesterol, 3 carbohidrati, 1.8 fibre, 0.2 sodiu, 0.7 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-rosu-gras.html]Ardei rosu gras[/url], 50g - [b][color=#FF0000]16[/color] calorii[/b], 0.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 3 carbohidrati, 1.1 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 150g - [b][color=#FF0000]134[/color] calorii[/b], 1.7 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 34.2 carbohidrati, 3.9 fibre, 1.5 sodiu, 18.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-maturata-oaie.html]Telemea maturata de oaie[/url], 30g - [b][color=#FF0000]83[/color] calorii[/b], 5 proteine, 6.9 grasimi, - colesterol, 0.2 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-unt-65-grasime-raraul.html]Unt 65% grasime, Raraul[/url], 10g - [b][color=#FF0000]59[/color] calorii[/b], 0 proteine, 6.5 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra-feliata-boromir.html]Paine neagra feliata, Boromir[/url], 40g - [b][color=#FF0000]103[/color] calorii[/b], 3.6 proteine, 0.5 grasimi, - colesterol, 20.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 20:29[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza-prosciutto-funghi.html]Pizza cu prosciutto funghi[/url], 300g - [b][color=#FF0000]564[/color] calorii[/b], 30 proteine, 16.8 grasimi, - colesterol, 72 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1422[/color] calorii, (mic)57.4 proteine, (mult)56.9 grasimi, 0 colesterol, 171.7 carbohidrati, 6.9 fibre, 63.8 sodiu, 25.3 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]2057[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2057[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 08:36[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-golden.html]Mere Golden[/url], 100g - [b][color=#FF0000]49[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-maturata-oaie.html]Telemea maturata de oaie[/url], 30g - [b][color=#FF0000]83[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-unt-65-grasime-raraul.html]Unt 65% grasime, Raraul[/url], 10g - [b][color=#FF0000]59[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra-feliata-boromir.html]Paine neagra feliata, Boromir[/url], 40g - [b][color=#FF0000]103[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-minerala-naturala-necarbogazoasa-plata-bucovina.html]Apa minerala naturala necarbogazoasa (plata), Bucovina[/url], 2000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 12:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-natural-3-grasime-zuzu.html]Iaurt natural 3% grasime, Zuzu[/url], 140g - [b][color=#FF0000]82[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-migdale-crude-nesarate.html]Migdale, crude, nesarate[/url], 15g - [b][color=#FF0000]87[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-rosu-gras.html]Ardei rosu gras[/url], 50g - [b][color=#FF0000]16[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 150g - [b][color=#FF0000]134[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-maturata-oaie.html]Telemea maturata de oaie[/url], 30g - [b][color=#FF0000]83[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-unt-65-grasime-raraul.html]Unt 65% grasime, Raraul[/url], 10g - [b][color=#FF0000]59[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra-feliata-boromir.html]Paine neagra feliata, Boromir[/url], 40g - [b][color=#FF0000]103[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 20:29[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza-prosciutto-funghi.html]Pizza cu prosciutto funghi[/url], 300g - [b][color=#FF0000]564[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1422[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]2057[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2057[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 08:36</em><br/><a title="Calorii Mere Golden" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-golden.html">Mere Golden</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">49</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 11.2 carbohidrati, 0.1 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Telemea maturata de oaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-maturata-oaie.html">Telemea maturata de oaie</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">83</span> calorii</strong>, 5 proteine, 6.9 grasimi, - colesterol, 0.2 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Unt 65% grasime, Raraul" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-unt-65-grasime-raraul.html">Unt 65% grasime, Raraul</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">59</span> calorii</strong>, 0 proteine, 6.5 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Paine neagra feliata, Boromir" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra-feliata-boromir.html">Paine neagra feliata, Boromir</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">103</span> calorii</strong>, 3.6 proteine, 0.5 grasimi, - colesterol, 20.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Apa minerala naturala necarbogazoasa (plata), Bucovina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-minerala-naturala-necarbogazoasa-plata-bucovina.html">Apa minerala naturala necarbogazoasa (plata), Bucovina</a>, 2000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, 6.1 sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 12:00</em><br/><a title="Calorii Iaurt natural 3% grasime, Zuzu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-natural-3-grasime-zuzu.html">Iaurt natural 3% grasime, Zuzu</a>, 140g - <strong><span style="color:#FF0000">82</span> calorii</strong>, 4.8 proteine, 4.2 grasimi, - colesterol, 6.3 carbohidrati, 0 fibre, 56 sodiu, 6.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Migdale, crude, nesarate" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-migdale-crude-nesarate.html">Migdale, crude, nesarate</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">87</span> calorii</strong>, 3.2 proteine, 7.6 grasimi, - colesterol, 3 carbohidrati, 1.8 fibre, 0.2 sodiu, 0.7 zaharuri<br/><a title="Calorii Ardei rosu gras" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-rosu-gras.html">Ardei rosu gras</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">16</span> calorii</strong>, 0.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 3 carbohidrati, 1.1 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">134</span> calorii</strong>, 1.7 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 34.2 carbohidrati, 3.9 fibre, 1.5 sodiu, 18.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Telemea maturata de oaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-maturata-oaie.html">Telemea maturata de oaie</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">83</span> calorii</strong>, 5 proteine, 6.9 grasimi, - colesterol, 0.2 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Unt 65% grasime, Raraul" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-unt-65-grasime-raraul.html">Unt 65% grasime, Raraul</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">59</span> calorii</strong>, 0 proteine, 6.5 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Paine neagra feliata, Boromir" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra-feliata-boromir.html">Paine neagra feliata, Boromir</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">103</span> calorii</strong>, 3.6 proteine, 0.5 grasimi, - colesterol, 20.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 20:29</em><br/><a title="Calorii Pizza cu prosciutto funghi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza-prosciutto-funghi.html">Pizza cu prosciutto funghi</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">564</span> calorii</strong>, 30 proteine, 16.8 grasimi, - colesterol, 72 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1422</span> calorii, (mic)57.4 proteine, (mult)56.9 grasimi, 0 colesterol, 171.7 carbohidrati, 6.9 fibre, 63.8 sodiu, 25.3 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">2057</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2057</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 08:36</em><br/><a title="Calorii Mere Golden" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-golden.html">Mere Golden</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">49</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Telemea maturata de oaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-maturata-oaie.html">Telemea maturata de oaie</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">83</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Unt 65% grasime, Raraul" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-unt-65-grasime-raraul.html">Unt 65% grasime, Raraul</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">59</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine neagra feliata, Boromir" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra-feliata-boromir.html">Paine neagra feliata, Boromir</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">103</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa minerala naturala necarbogazoasa (plata), Bucovina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-minerala-naturala-necarbogazoasa-plata-bucovina.html">Apa minerala naturala necarbogazoasa (plata), Bucovina</a>, 2000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 12:00</em><br/><a title="Calorii Iaurt natural 3% grasime, Zuzu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-natural-3-grasime-zuzu.html">Iaurt natural 3% grasime, Zuzu</a>, 140g - <strong><span style="color:#FF0000">82</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Migdale, crude, nesarate" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-migdale-crude-nesarate.html">Migdale, crude, nesarate</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">87</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ardei rosu gras" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-rosu-gras.html">Ardei rosu gras</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">16</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">134</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Telemea maturata de oaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-maturata-oaie.html">Telemea maturata de oaie</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">83</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Unt 65% grasime, Raraul" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-unt-65-grasime-raraul.html">Unt 65% grasime, Raraul</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">59</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine neagra feliata, Boromir" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra-feliata-boromir.html">Paine neagra feliata, Boromir</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">103</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 20:29</em><br/><a title="Calorii Pizza cu prosciutto funghi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza-prosciutto-funghi.html">Pizza cu prosciutto funghi</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">564</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1422</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">2057</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2057</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 07-04-2014, eungeniu

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 07-04-2014, eungeniu

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!