Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 07-05-2012, daniela5calin

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 11:45
Cafea 200ml 0.2 0 0 0 0 4 0 2
Miere de salcam 10g 0 0 0 7.6 0 0 0 31
Zahar 6g 0 0 0 6 0 0 6 24
Apa de masa carbogazoasa, Apuseana 250ml 0 0 0 0 0 0 0 0
0.20013.604657
Prânz, ora 12:00
Ou de curca, crud 80g 11 9.5 796 1 0 120.8 0 137
Paine, cu putine calorii, de secara 25g 2.3 0.7 0 10.1 3 101.3 0.6 51
Castravete, cu coaja, crud 90g 0.6 0.1 0 3.3 0.5 1.8 1.5 14
Apa de masa carbogazoasa, Apuseana 300ml 0 0 0 0 0 0 0 0
13.910.379614.43.5223.92.1202
Gustare 2, ora 13:58
Capsuni 100g 0.7 0 0 7.7 2 - 4.9 32
0.7007.72-4.932
Cina, ora 14:09
Ciorba dietetica de pui 300g 12.3 1.5 32.7 6.6 0.6 618 - 91
Paine, cu putine calorii, de secara 20g 1.8 0.6 0 8.1 2.4 81 0.5 41
Apa de masa carbogazoasa, Apuseana 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
14.12.132.714.736990.5132
Gustare 3, ora 12:32
Cascaval Tilsit 20g 4.9 5.2 20.4 0.4 0 150.6 - 68
4.95.220.40.40150.6-68
Total ingerat 33.8
(mic)
17.6
(mult)
849.1 50.8
(mic)
8.5 1077.5
13.5
491
Norma zilnică min:115
max:172.5
min:13.6
max:16.4
min:55.2
max:61.4
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Activitati casnice 90min -538
Curatenie, moderat 15min -72
Dans, incet 5min -29
Facut patul 2min -8
Mers, 15min/km 60min -230
Spalat, vase 10min -42
Shopping 100min -682
Metabolism bazal -1891
Total consumat -3492

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: