Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 07-06-2011, Catalina1

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 07:15
Mere 80g 0 0 0 11.2 1.6 - 8 42
Apa plata 700ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00011.21.60842
Gustare 1, ora 10:30
Ou fiert 45g 5.7 4.8 190.8 0.5 0 0 0.5 70
Branza topita 45g 6.4 6.1 20.3 1.7 0 59.4 - 104
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Iaurt 3.5% grasime cu Lactobacillus acidophilus, Muller 150g 6.6 5.3 - 7.7 - - - 108
18.716.2211.19.9059.40.5282
Prânz, ora 14:30
Apa plata 250ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Iaurt Bianco, Muller 150g 7.5 6.8 0 16.4 0 0 0 161
Branza topita 45g 6.4 6.1 20.3 1.7 0 59.4 - 104
Ardei gras galben 50g 0.5 0.1 0 3.1 0.5 0 0 14
14.41320.321.20.559.40279
Gustare 2, ora 12:20
Apa plata 250ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Salata de legume cu piept de pui la gratar a la tibbyi 300g 17.7 2.4 39.6 18.9 6 639.3 3.9 162
17.72.439.618.96639.33.9162
Cina, ora 12:20
Apa plata 400ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Mere 100g 0 0 0 14 2 - 10 52
00014201052
Gustare 3, ora 12:20
Apa plata 400ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Supa din piept pui 250ml 8.8 3.5 0 6.3 2.3 23.5 0 100
8.83.506.32.323.50100
Total ingerat 59.6
(mic)
35.1
(mult)
271 81.5
(mic)
12.4 781.6
22.4
917
Norma zilnică min:65.8
max:98.7
min:25.5
max:30.6
min:103.2
max:114.6
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1350
Total consumat -1350

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: