Meniu pentru 07-06-2015, chaitlyn

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 07/06/2015, chaitlyn - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 23:20
Oua ochiuri	150g	15	19.4	-	0.6	-	-	-	237
Castraveti murati, Auchan	150g	1.8	0	-	9.2	4.4	1.7	2.1	44
Paine Schar	100g	6.3	5	-	40	-	1.3	3.8	229
Prune uscate	50g	1.1	0	0	32	3.6	-	19.1	120
Ciocolata Heidi Dark Extreme 85%	60g	4.7	34.4	-	11	1	1.2	9.5	377
Fasole cu ciolan afumat, Unicarm	300g	26.4	14.7	-	30	-	-	-	369
Cafea cu zahar, Amigo	150ml	0.2	0	0	10.7	0	0	10.7	44
Cartofi prajiti	140g	5.6	23.8	0	53.2	5.6	342.7	1.4	447
Banane/Banana	140g	1.5	0.4	0	31.9	3.6	1.4	17.1	125
		62.6	97.7	0	218.6	18.2	348.3	63.7	1992
Total ingerat		62.6	97.7 (mult)	0	218.6 (mic)	18.2	348.3	63.7 (mult)	1992
Norma zilnică		min:60 max:90	min:55.3 max:66.4		min:224.1 max:249		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1616
Total consumat		-1616


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare +0.2 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 23:20[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-oua-ochiuri.html]Oua ochiuri[/url], 150g - [b][color=#FF0000]237[/color] calorii[/b], 15 proteine, 19.4 grasimi, - colesterol, 0.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti-murati-auchan.html]Castraveti murati, Auchan[/url], 150g - [b][color=#FF0000]44[/color] calorii[/b], 1.8 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 9.2 carbohidrati, 4.4 fibre, 1.7 sodiu, 2.1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-schar.html]Paine Schar[/url], 100g - [b][color=#FF0000]229[/color] calorii[/b], 6.3 proteine, 5 grasimi, - colesterol, 40 carbohidrati, - fibre, 1.3 sodiu, 3.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-prune-uscate.html]Prune uscate[/url], 50g - [b][color=#FF0000]120[/color] calorii[/b], 1.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 32 carbohidrati, 3.6 fibre, - sodiu, 19.1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-heidi-dark-extreme-85.html]Ciocolata Heidi Dark Extreme 85%[/url], 60g - [b][color=#FF0000]377[/color] calorii[/b], 4.7 proteine, 34.4 grasimi, - colesterol, 11 carbohidrati, 1 fibre, 1.2 sodiu, 9.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-cu-ciolan-afumat-unicarm.html]Fasole cu ciolan afumat, Unicarm[/url], 300g - [b][color=#FF0000]369[/color] calorii[/b], 26.4 proteine, 14.7 grasimi, - colesterol, 30 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-zahar-amigo.html]Cafea cu zahar, Amigo[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]44[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 10.7 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 10.7 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-prajiti.html]Cartofi prajiti[/url], 140g - [b][color=#FF0000]447[/color] calorii[/b], 5.6 proteine, 23.8 grasimi, 0 colesterol, 53.2 carbohidrati, 5.6 fibre, 342.7 sodiu, 1.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 140g - [b][color=#FF0000]125[/color] calorii[/b], 1.5 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 31.9 carbohidrati, 3.6 fibre, 1.4 sodiu, 17.1 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1992[/color] calorii, 62.6 proteine, (mult)97.7 grasimi, 0 colesterol, (mic)218.6 carbohidrati, 18.2 fibre, 348.3 sodiu, (mult)63.7 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1616[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1616[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 23:20[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-oua-ochiuri.html]Oua ochiuri[/url], 150g - [b][color=#FF0000]237[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti-murati-auchan.html]Castraveti murati, Auchan[/url], 150g - [b][color=#FF0000]44[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-schar.html]Paine Schar[/url], 100g - [b][color=#FF0000]229[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-prune-uscate.html]Prune uscate[/url], 50g - [b][color=#FF0000]120[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-heidi-dark-extreme-85.html]Ciocolata Heidi Dark Extreme 85%[/url], 60g - [b][color=#FF0000]377[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-cu-ciolan-afumat-unicarm.html]Fasole cu ciolan afumat, Unicarm[/url], 300g - [b][color=#FF0000]369[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-zahar-amigo.html]Cafea cu zahar, Amigo[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]44[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-prajiti.html]Cartofi prajiti[/url], 140g - [b][color=#FF0000]447[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 140g - [b][color=#FF0000]125[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1992[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1616[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1616[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 23:20</em><br/><a title="Calorii Oua ochiuri" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-oua-ochiuri.html">Oua ochiuri</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">237</span> calorii</strong>, 15 proteine, 19.4 grasimi, - colesterol, 0.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Castraveti murati, Auchan" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti-murati-auchan.html">Castraveti murati, Auchan</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">44</span> calorii</strong>, 1.8 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 9.2 carbohidrati, 4.4 fibre, 1.7 sodiu, 2.1 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine Schar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-schar.html">Paine Schar</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">229</span> calorii</strong>, 6.3 proteine, 5 grasimi, - colesterol, 40 carbohidrati, - fibre, 1.3 sodiu, 3.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Prune uscate" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-prune-uscate.html">Prune uscate</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">120</span> calorii</strong>, 1.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 32 carbohidrati, 3.6 fibre, - sodiu, 19.1 zaharuri<br/><a title="Calorii Ciocolata Heidi Dark Extreme 85%" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-heidi-dark-extreme-85.html">Ciocolata Heidi Dark Extreme 85%</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">377</span> calorii</strong>, 4.7 proteine, 34.4 grasimi, - colesterol, 11 carbohidrati, 1 fibre, 1.2 sodiu, 9.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Fasole cu ciolan afumat, Unicarm" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-cu-ciolan-afumat-unicarm.html">Fasole cu ciolan afumat, Unicarm</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">369</span> calorii</strong>, 26.4 proteine, 14.7 grasimi, - colesterol, 30 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Cafea cu zahar, Amigo" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-zahar-amigo.html">Cafea cu zahar, Amigo</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">44</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 10.7 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 10.7 zaharuri<br/><a title="Calorii Cartofi prajiti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-prajiti.html">Cartofi prajiti</a>, 140g - <strong><span style="color:#FF0000">447</span> calorii</strong>, 5.6 proteine, 23.8 grasimi, 0 colesterol, 53.2 carbohidrati, 5.6 fibre, 342.7 sodiu, 1.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 140g - <strong><span style="color:#FF0000">125</span> calorii</strong>, 1.5 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 31.9 carbohidrati, 3.6 fibre, 1.4 sodiu, 17.1 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1992</span> calorii, 62.6 proteine, (mult)97.7 grasimi, 0 colesterol, (mic)218.6 carbohidrati, 18.2 fibre, 348.3 sodiu, (mult)63.7 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1616</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1616</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 23:20</em><br/><a title="Calorii Oua ochiuri" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-oua-ochiuri.html">Oua ochiuri</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">237</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Castraveti murati, Auchan" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti-murati-auchan.html">Castraveti murati, Auchan</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">44</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine Schar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-schar.html">Paine Schar</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">229</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Prune uscate" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-prune-uscate.html">Prune uscate</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">120</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ciocolata Heidi Dark Extreme 85%" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-heidi-dark-extreme-85.html">Ciocolata Heidi Dark Extreme 85%</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">377</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Fasole cu ciolan afumat, Unicarm" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-cu-ciolan-afumat-unicarm.html">Fasole cu ciolan afumat, Unicarm</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">369</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cafea cu zahar, Amigo" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-zahar-amigo.html">Cafea cu zahar, Amigo</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">44</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cartofi prajiti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-prajiti.html">Cartofi prajiti</a>, 140g - <strong><span style="color:#FF0000">447</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 140g - <strong><span style="color:#FF0000">125</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1992</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1616</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1616</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 07-06-2015, chaitlyn

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 07-06-2015, chaitlyn

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!